アップルジムは、東京を中心に店舗展開するパーソナルジム。4回から通えるチケット制を採用しており、お手頃な料金でパーソナルジムを始められるのが特徴です。
姿勢の改善に強みを持ったトレーニングが特徴で、体重だけでなく体型の変化も目指せます。
駅探PICKS
編集部員
この記事では、アップルジムの口コミ・評判からわかるメリットやデメリット、料金などをまとめてご紹介。アップルジムが気になっている方や自分にあったパーソナルジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。
※料金はとくに指定がない場合すべて税込価格です。
| アップルジムのメリット | アップルジムのデメリット |
|---|---|
|
|
目次
Apple GYM（アップルジム）の料金・キャンペーン情報
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 8回チケット 49,280円 |
| 時間・回数 | 1カ月（45分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 11,000円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
- 別のパーソナルジムから乗り換えると入会金33,000円が無料に！
- 2名以上一緒に入会すると、1名あたり20％割引！
- 5月31日までの入会で、16,500円OFF！
Apple GYM（アップルジム）のよい口コミ・評判からわかったメリット
＼Apple GYM（アップルジム）のココが良い／
- チケット制で少ない回数からはじめられる
- 通いやすいお手頃な料金体系
- スタイルアップが目指せる海外式ボディメイク
- 専任トレーナーによる質の高いトレーニング
- 全店舗駅から徒歩5分以内の好立地
1.チケット制で少ない回数からはじめられる
アップルジムは、月4回・8回・12回からトレーニング回数を選べるチケット制を採用。
パーソナルジムは2カ月16回のコースが多く、いきなり契約するのに尻込みしてしまう人も多いのではないでしょうか。アップルジムでは4回という少ない回数からスタートできるため、気軽にはじめやすいのが特徴です。
トレーニングの回数や期間は一律ではないので、自分の予定や目標に合わせて設定できると思います。（抜粋）
引用元：Googlemap アップルジム 秋葉原店
目標体重になったらトレーニングを月8回から4回に変えて継続して行きたいと思います。（抜粋）
引用元：Googlemap アップルジム 上野店
チケットの有効期限は以下の通りです。期間内に利用できそうにない場合は、事前に相談することで延長も可能です。
| プラン | 有効期限 | 回数 |
|---|---|---|
| 8回チケット1カ月 | 1カ月 | 8回 |
| 8回チケット2カ月 | 2カ月 | 16回 |
| 8回チケット3カ月 | 3カ月 | 24回 |
| 8回チケット4カ月 | 4カ月 | 32回 |
※4回チケット、12回チケットの場合も同様です。
チケット制を採用している他ジムは有効期限がないところも多く、つい気が緩んでサボってしまう場合も。アップルジムなら有効期限があることで「期限内に通わなければ」と感じられ、通い続けやすいでしょう。
また、自分のペースに合わせて、ジムに通いやすいのもチケット制のメリット。
トレーニングが初めてで続けられるか不安な方は、まずは少ない回数から始めて、慣れてきたら徐々に回数を増やしていくのもよいでしょう。
2.通いやすいお手頃な料金体系
他のパーソナルジムに比べても良心的なお値段で、初めてだけどしっかり結果を出したい、という方に合っているのかなと思います。
引用元：Googlemap アップルジム 武蔵小杉店
リーズナブルで通いやすい料金設定なのも、アップルジムの魅力。
アップルジムと、大手パーソナルジム2社の8回コースの料金を比較しました。
| ジム名 | Apple GYM | Reborn Myself | OUTLINE |
|---|---|---|---|
| 1回あたりの料金 | 6,600円 | 14,850円 | 10,500円 |
| 入会金 | 33,000円 | 22,000円 | 50,000円 |
| コース料金（8回） | 49,280円 | 92,400円 | 118,800円 |
総額 | 88,000円 | 114,400円 | 168,800円 |
コース料金だけで見れば大手2社の半額程度でパーソナルトレーニングが受けられます。
安さの理由は、内装にコストをかけず、さらに食事指導やレンタル用品が有料オプションだから。
その分、トレーニング器具やトレーナーの人材育成に費用をかけて、サービスの質を維持しながらも料金を抑えています。
駅探PICKS
編集部員
レンタル用品や内装などが気にならず、とにかく料金を抑えてパーソナルジムに通いたい方には、アップルジムがおすすめです。
3.スタイルアップが目指せる海外式ボディメイク
アップルジムのトレーニングでは、欧米人のようなスラッとしたスタイルを目指す「海外式ボディメイク」を採用しています。
スタイルの悪さは、猫背や反り腰、X脚・O脚などの姿勢や骨格の問題に起因していることも。アップルジムでは、骨盤の歪みや姿勢の悪さを診断したうえで、その原因にアプローチできるトレーニングから歩き方まで指導してくれますよ。
痩せるトレーニングはもちろん、綺麗な足になるためのトレーニングやO脚の改善などのトレーニングを一個一個解説しながら行っていただきました。
引用元：Googlemap アップルジム 新宿店
日本人の骨盤は、欧米人と比較して後傾しているといわれており、猫背になってしまいがち。欧米人に近い、背骨が美しいS字を描くようなスタイルを目指すために、アップルジムでは姿勢や骨格の改善に力を入れています。
出典：アップルジム
姿勢や骨盤の悪さを改善していくことで、肩こりや腰痛といった症状にアプローチできる点もメリット。
筋トレメインのボディメイクを謳っているジムだけあり、しっかり筋肉痛になるまで追い込みがあります！筋トレで肩こりや姿勢も改善され、ダイエット特有の体調不良がなく、むしろ健康になりました。
引用元：Googlemap アップルジム 銀座店
駅探PICKS
編集部員
アップルジムは、ただ体重や体脂肪を落とすだけでなく、美しいスタイルを目指したい方や、肩こりや腰痛に悩まされている方にぴったりのジムです。
4.専任トレーナーが目標達成までサポートしてくれる
日によってトレーナーが変わるジムでは、以前に話した内容をまた説明したり、トレーニング内容の共有に手間がかかったりすることもあるでしょう。
一方で、アップルジムは専任トレーナー制のため、一人のトレーナーがあなたの体質や目標を十分に理解した上で、最後までしっかりサポートしてくれます。
トレーナーが変わるたびに目標や体質などの説明をせずに済むため、毎回のトレーニングに集中できるでしょう。
店舗によってトレーナーさんが1人なので、いつ予約しても同じ方に見てもらえます。以前のジムは、トレーナーが指名制だった(指名料あり)ので毎回違う方に毎度同じ話をしていて、少ししんどいなと思いました。
引用元：Googlemap アップルジム 人形町店
同じトレーナーから何度も励まされながら指導を受けていれば、自然と信頼関係も強固になっていき、ジムに通うモチベーションも上がっていくはず。
「人見知りしやすい」「ずっと同じトレーナーに担当してもらいたい」と考えている方は、専任トレーナー制のアップルジムがおすすめです。
5.全店舗駅から徒歩5分以内の好立地
アップルジムは東京と神奈川を中心に40店舗以上を展開しており、すべて駅から徒歩5分以内の場所にあります。
仕事やお出かけ前後に通いやすく、おっくうになりがちな運動も継続しやすいでしょう。
また都心部だけでなく、高円寺や調布などの住宅街にも出店しており、お住まいのエリアによっては自宅からも徒歩で通えますよ。
初めてパーソナルジムに行き始めて3ヶ月目。いつも丁寧に教えていただき、モチベーションを保ちながらトレーニングができます。駅からも近く継続しやすいジムです。
引用元：Googlemap アップルジム 下北沢店
新宿の店舗は駅近なビルの中にあり、ほかのお客さんと顔を合わせることもほぼ無いのでとても通いやすいです！
引用元：Googlemap アップルジム 新宿店
Apple GYM（アップルジム）の悪い口コミ・評判からわかったデメリット
＼アップルジムのココに注意／
- オプション料金がかかるサービスも
- シャワーが無い
- 古いビルの一室にあって入りにくい
1.オプション料金がかかるサービスも
食事トレーニングや靴の預かりもプラス別料金でやっているので、その方のライフスタイルに合わせて、選べると思うので、ぜひ参考にしてみてください！！
引用元：Googlemap アップルジム 五反田店
アップルジムでは、ウェアやシューズをレンタルするのに別料金がかかります。
さらにダイエットで重要な食事管理のサポートも、同じく追加料金が必要。各オプションの料金は以下のとおりです。
| オプション内容 | 料金 |
|---|---|
| 食事サポート2週間 | 11,000円 |
| 食事サポート4週間 | 19,800円 |
| ウェア・タオル | 1,100円（1回） |
| シューズお預かり | 2,200円（1カ月） |
| プロテイン | 550円（1回） |
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編集部員
「食事管理は必要ない」「できる限り節約してパーソナルジムに通いたい」と考えている方や、ウェアやタオルの持参に抵抗がない方は、不満なく通えるでしょう。
2.シャワーが無い
大手パーソナルジムとの違いは、設備面にあると思います。必要以上の高級感もないですし、シャワーやゆっくりしていくスペースもありません。私の場合は、そういったものは不要だと思ったので、全く気になりません。
引用元：Googlemap アップルジム 横浜店
アップルジムは、コスト削減のためにシャワーを用意していません。そのため汗をかいても自宅に帰ってシャワーを浴びなければならず、出勤前やお出かけ前にトレーニングしたい方にとっては大きなデメリットでしょう。
逆に「そのまま帰宅するからシャワーは必要ない」という方であれば、問題なく通えるでしょう。
また、練馬店や駒澤大学店といった住宅街にもアップルジムは出店しています。トレーニング後、徒歩や自転車ですぐ自宅でシャワーを浴びられる店舗に通うのであれば、シャワーが無いことは気にならないでしょう。
3.古いビルの一室にあって入りにくい
最初、建物の入口も分からない古い建物でビビってしまいましたが、ジムの中は明るく清潔感があって、とても安心したのを覚えています。
引用元：Googlemap アップルジム 武蔵小杉店
「店舗が入っているビルが古くて入りにくい雰囲気」との口コミも見られました。
アップルジムは、コストを削減するため、古いビルの中に入っている店舗も一部あるようです。おしゃれな店構えを想像していた方は気になってしまうかもしれません。
出典：アップルジム
駅探PICKS
編集部員
内装は、費用削減のためシンプルかつコンパクトになっています。しかしジム内は清潔に保たれており、内装に特別こだわりがない方は、気にしなくてよいでしょう。
Apple GYM（アップルジム）の料金体系
| 回数 | 4回 | 8回 | 12回 |
|---|---|---|---|
| 時間 | 45分 | 45分 | 45分 |
| 入会金 | 33,000円 | 33,000円 | 33,000円 |
| コース料金 | 27,280円 | 49,280円 | 69,960円 |
| 総額 | 62,700円 | 88,000円 | 108,900円 |
各チケットはまとめ買いが可能。3カ月分以上購入すると、1回あたりの料金がお得になるため、長期的に通うことを検討しているなら、まとめ買いしましょう。
食事サポートやその他オプションの料金は以下の通りです。
| オプション内容 | 料金 |
|---|---|
| 食事サポート2週間 | 11,000円 |
| 食事サポート4週間 | 19,800円 |
| ウェア・タオル | 1,100円（1回） |
| シューズお預かり | 2,200円（1カ月） |
| プロテイン | 550円（1回） |
アップルジムの支払い方法
アップルジムの支払い方法は、銀行振り込み・クレジットカード決済の2種類。クレジットカードは、以下のブランドに対応しています。
- VISA
- Mastercard
- JCB
- AmericanExpress
分割払いは、クレジットカードの分割払いを利用すれば可能です。分割回数や手数料はお使いのカードを確認してみてください。
アップルジムの割引・キャンペーン
アップルジムの入会金は通常33,000円ですが、カウンセリング当日に入会すると、入会金が半額の16,500円になります。さらに、入会金が安くなるキャンペーンも不定期で実施しているため、公式サイトをチェックしてみましょう。
以下2つのキャンペーンも用意されているので、該当する方はぜひチェックしてみてください。
| キャンペーン | ジム乗り換え割 | ペア割 |
|---|---|---|
| 内容 | 入会金無料 | ・1名分の入会金無料 ・2名のトレーニング料金20%OFF |
| 条件 | 過去にパーソナルジムに通った経験がある方 | 2名以上で同時に入会 |
乗り換え割引は、過去にパーソナルジムに通ったことがある方が利用できる割引制度。乗り換え割引を利用するには、以下のいずれかの提示が必要です。
- 契約書（本人名義）
- 入館証（本人名義）
書類は写真やコピーでも可能。なお、在籍していた証明ができるものであればOKなので、カウンセリング時に相談してみましょう。
ペア割は、1人のトレーナーに対して、2人同時にトレーニングを受けることで利用できる割引制度。知り合いや家族と一緒にモチベーションを上げながら、お得に通うことができます。
ただし、マンツーマンでのトレーニングではないので、2人それぞれに入会金が発生し、トレーニングも2人同時に受ける必要があるのでご注意ください。
とはいえ、アップルジムでは片方の休憩中にトレーニングを行うため、1人のときとトレーニングの時間はほぼ変わらないでしょう。
友人や恋人、家族と利用を検討している場合は、ぜひ活用してください。
※キャンペーンは2023年10月時点の情報です。内容は予告なく、変更・終了する場合があります。事前に公式サイトでご確認ください。
Apple GYM（アップルジム）はこんな方におすすめ
Apple GYM（アップルジム）がおすすめの方
- できる限り料金を抑えてパーソナルジムに通いたい方
- スタイルアップを目指したい方
- 自分のペースで通いたい方
1.できる限り料金を抑えてパーソナルジムに通いたい方
アップルジムは、低価格でパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめ。
ウェアやタオルの貸し出し、食事指導などが有料オプションであるものの、コース料金は他ジムと比べてかなり安価です。
また、4回から契約でき、他ジムのように16回コースを契約しなくてOKなので、金銭的にも心理的にもハードルが低いでしょう。
まだ金銭的余裕がなく、パーソナルジムに通うか迷っている学生や若手社会人の方におすすめです。
2.スタイルアップを目指したい方
アップルジムは、体重や脂肪を落とすことだけでなく、スタイルの改善に重要な姿勢や重心などに注目。脚がスラッと伸び、お尻がきれいに突き出た欧米人のようなスタイルを目指したい方におすすめのジムです。
ただ脂肪を落とすだけのダイエットだと、体重は落ちても見た目が大きく変わらないことが多いです。
アップルジムでは、骨盤や姿勢の悪さ、立ち方や歩き方の癖などから、スタイルの悪さの原因を特定し、一人ひとりの原因にあったトレーニングメニューを組んでくれます。
「これまでダイエットで体重は落ちたことがあるけれど、スタイルがあまり変化しなかった…」という方にぴったりのパーソナルジムでしょう。
3.自分のペースで通いたい方
月4回・月8回・月12回からトレーニングの回数が選べるチケット制のため、初心者にも、本格的に運動をしたい方にもおすすめです。
「まずは運動に慣れるところから始めたい」「来月から通うペースを増やそう」など、自分のペースに合わせて通う回数を調整できるのは嬉しいポイント。
月によって仕事や学業の忙しさが大きく変わる方も利用しやすいですよ。
Apple GYM（アップルジム）の予約方法
無料カウンセリングの予約方法
アップルジムの無料カウンセリングは、公式サイトから24時間予約可能です。まずは公式サイトにアクセスしましょう。
画面下部の「WEB予約はこちら」をタップします。
予約フォームまで自動スクロールするので、必要事項を入力しましょう。希望時間帯は以下の3つから選べます。
- 7:00～12:00
- 12:00～18:00
- 18:00～22:00
予約が取りやすい時間帯やカウンセリングの内容など気になる点があれば、「ご質問」の欄に記載してください。それ以外にも「女性トレーナー希望」、「肩こりに悩んでいる」など事前に伝えたい要望があれば、記入しておきましょう。
申し込み後、担当トレーナーから1日以内に連絡がきます。
無料カウンセリングはオンラインでも可能ですが、来店すると実際に身体の状態を診断してもらえます。さらに店舗の広さや通いやすさ、トレーナーとの相性も判断できるので、なるべく来店でのカウンセリングを受けるのがおすすめ。
トレーニングの予約方法
トレーニングの際に担当トレーナーと直接相談し、次回トレーニング日を決定します。
変更やキャンセルはアップルジム公式LINEにて相談できます。
キャンセルや変更はトレーニングの24時間前まで受け付けており、以降は消化扱いになってしまいます。都合がつかなくなった場合の連絡はお早めに。
Apple GYM（アップルジム）の解約方法・返金はできる？
アップルジムには、全額返金保証制度はありません。
事情により途中退会する場合に限り、残っているトレーニング回数分の返金制度が用意されています。返金される金額は、残りのトレーニング回数分の80％分です。
ジムを解約・退会する場合は、公式LINEから入会している店舗に退会の旨を伝えましょう。
Apple GYM（アップルジム）の店舗一覧
東京都を中心に40店舗以上、展開しています。
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| アップルジム 高円寺2号店 | 東京都杉並区高円寺北2-23-1 西畑ビル201 |
| アップルジム 表参道店 | 東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山1204号室 |
| アップルジム 葛西店 | 東京都江戸川区東葛西6-5-3 第3吉田ビル507号室 |
| アップルジム 王子店 | 東京都北区王子1-21-2 王子OJビル201号室 |
| Apple GYM（アップルジム）関内店 | 神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階 |
| アップルジム 中目黒店 | 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707 |
| アップルジム 神田店 | 東京都千代田区鍛冶町2-9-4 日宝神田イーストII5F |
| アップルジム 人形町店 | 東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F |
| アップルジム 銀座店 | 東京都中央区銀座5-10-6 第一銀座ビル6階 |
| アップルジム 錦糸町店 | 東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F |
| アップルジム 秋葉原店 | 東京都千代田区神田松永町18-2 秋葉原NORTH COURT5F |
| アップルジム 神楽坂店 | 東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA2F |
| アップルジム 新宿店 | 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 |
| アップルジム 五反田店 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室 |
| アップルジム 中野店 | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 |
| アップルジム 東中野店 | 東京都中野区東中野1-54-6 マツヤビル201 |
| アップルジム 駒沢大学店 | 東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER3F |
| アップルジム 二子玉川店 | 東京都世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C |
| アップルジム 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 207・506 |
| アップルジム 荻窪店 | 東京都杉並区荻窪4-21-12 開成キャニオンビル304 |
| アップルジム 高円寺店 | 東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階 |
| アップルジム 赤羽店 | 東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C |
| アップルジム 練馬店 | 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303 |
| アップルジム 大泉学園店 | 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗 |
| アップルジム 板橋店 | 東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室 |
| アップルジム 池袋店 | 東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室 |
| アップルジム 大塚店 | 東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル301 |
| アップルジム 蒲田西口店 | 東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO302 |
| アップルジム 蒲田東口店 | 東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F |
| アップルジム 立川店 | 東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室 |
| アップルジム 府中店 | 東京都府中市宮西町2-9-10 藤澤ビル5階 |
| アップルジム 調布東口店 | 東京都調布市布田1-43-3 オリエントマンション303 |
| アップルジム 調布中央口店 | 東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F |
| アップルジム 八王子店 | 東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室 |
| アップルジム 小田急町田店 | 東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F |
| アップルジム JR町田店 | 東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3F |
| アップルジム 北千住店 | 東京都足立区千住旭町40-23 中里ハイツ3階 |
| アップルジム 西日暮里店 | 東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室 |
| アップルジム 飯田橋店 | 東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室 |
| アップルジム 高田馬場店 | 東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B |
| アップルジム 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506 |
| アップルジム 下北沢店 | 東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401 |
| アップルジム 上野店 | 東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室 |
| アップルジム 横浜店 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501 |
| アップルジム 武蔵小杉店 | 神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング4F |
| アップルジム 川崎店 | 神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-19 丸滝川崎ビル4階 |
| アップルジム 平塚店 | 神奈川県平塚市紅谷町2-1 マツヤビル4A |
| アップルジム イオン茅ケ崎中央店 | 神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎3-15-16 イオン茅ヶ崎中央店 3F |
| アップルジム 京橋店 | 大阪府大阪市都島区片町2丁目9-21 京橋ベース202号室 |
普段利用する駅の近くに店舗があるか確認してみましょう。
Apple GYM（アップルジム）のよくある質問
1.女性トレーナーは在籍している？
店舗により異なりますが、女性トレーナーも在籍しています。
ただし、公式サイトを見る限り、アップルジムは男性トレーナーのほうが多いようです。
女性トレーナーを希望する場合は、無料カウンセリング予約時に相談しておきましょう。
2.どれくらいで効果が出る？
個人差はあるものの、早い方なら1週間でウエスト周りに変化を感じる方もいるようです。
しかし、通うペースや体質、本人の努力次第で効果を実感する早さは当然異なります。
まずは無料カウンセリングで身体の状態をチェックしてもらったうえで、どのくらいの期間が必要なのか相談してみるのがおすすめ。
3.何回チケットがおすすめ？
アップルジムでは、月8回の利用を推奨しています。
効率よく筋肉をつけるために、週2回のペースで通える月8回チケットがおすすめ。
とはいえ、少ない回数からでもはじめやすいのがアップルジムの魅力。忙しさや目標に合わせて、通うペースは相談してみましょう。
まとめ
アップルジムは、レンタル品やシャワーなどを削ってでも、できる限り低価格でパーソナルジムに通いたい方におすすめです。4回から利用できるチケット制を採用しており、金銭的にも心理的にも始めやすくなっています。
トレーニングでは、歩き方や姿勢の改善も行い、体重だけでなく体型にも変化が現れるでしょう。
アップルジムが気になった方は、ぜひ無料カウンセリングを申し込んでみてください。トレーニングやジムのシステムの説明だけでなく、姿勢や身体の問題を診断してくれますよ。
アップルジムは都内主要駅の多くに店舗を構えているため、東京住みの方なら利用しやすい店舗を見つけられるはずです。公式サイトからあなたの近所の店舗を探してみましょう。
