
会員にならなくてもいいジムはある?種類やメリット・デメリットを解説
「ジム通いが続くか不安」「忙しくて定期的に通えない」などの理由から、会員にならなくてもいいジムを探している人は多いでしょう。自治体が運営する「公営ジム」は会員制度がないため、好きなタイミングでトレーニングできます。 ただし、公営ジムは設備が充実していなかったり、トレーニングのアドバイスを受けられなかったりすることも。この記事では、公営ジムのメリット・デメリットや、入会金不要でスポット利用できるジム
どのパーソナルジムを選ぶか迷っている人に向けて、こちらではパーソナルジムに関する基礎知識を紹介しています。
いつも利用する駅から、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけましょう!