チキンジム 高槻店

パーソナルトレーニングジムは初めてで、まだ1ヶ月ですけど、指導はもちろんトレーニング自体のモチベも上げてくれるので大満足です。 効果も出てきてるので、初心者にも自信持ってオススメできます。ほんとに。

スタンダードプランで通っています。 こちらのジムの最大の魅力は、規定のパーソナルトレーニングと併せて、期間中はフリートレーニング(トレーナーさんがつかずに1人で行うトレーニング)が何回でも利用できるところです。 フリートレーニングの場合でも写真にあるようなパーソナルトレーニング用のトレーニングルームを使用できるので人の目を気にせずトレーニングができます。 施設は全体的に非常に清潔感があります。エアコンも効いていて室内の温度も快適です。トレーナーさんも明るく感じの良い方ばかりで雰囲気も良く過ごしやすいです。 ウエアーは下着以外は靴下も含めて無料で貸し出してもらえます。さらに、利用日はフリートレーニングの時も含めてプロテインまで用意してもらえるので、誇張抜きで手ぶらで来れるのも嬉しい特徴です。 ただし、プランによって利用条件が変わり、業界内では比較的安いといえどそれなりに金額はかかる点と、施設利用の際は事前予約制なのでそれなりに制約もある点は理解しておいた方が良いです。 あと、定型の駐車場はないので車利用の方は近くのコインパーキングを自己負担で利用することになりますので電車で通うことをお勧めします。阪急高槻市駅からはとても近いので電車で通うなら全く負担は感じません。 いずれにせよ、わたしは満足して通っていますのでお勧めのトレーニングジムです。

毎回丁寧にトレーニングして頂けて、食事のアドバイスもして頂け、効果も出ているのでとても満足してます。 日常でも使えるトレーニングなども教えてくださります。 トレーニング中には気軽に話もして下さるので、楽しく取り組めます。 もちろん黙々とやる事もできるので自分の好きなように合わせてくれます。

ダイエット初心者なので、トレーニング方法や食事について色々教えていただきたいと思って通い始めました。トレーナーさんたちに教えていただいたとおりに実践してみたら、体重も体脂肪率も少しずつ下がってきました。他のジムと違って通い放題のところと、トレーニング期間が終わってからの生活も一人で継続できるようにという視点で進めてくださるところが、私にはとてもいいです。

パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、スタッフの方全員優しくて、丁寧に指導してくださり安心しながら通うことができています！ 一つ一つのトレーニングで使う筋肉を教えてくださって、勉強になります(^^) これからもよろしくお願いします！