チキンジム 仙台店

まだ始めたばかりで身体がとても変わった！まで行っていないので★4つです！ いつもお世話になってます☺️ 参考までに恥を忍んで書きますと、 26歳、女、152cm50kg弱です。 筋肉が少ないのもあり、小(？)太り体型です。 数年かけて太ってきたのと、運動不足が気になったのでインスタの広告を見て体験に行ってみました。 トレーナーさんの雰囲気がとても良かったのと、 ･バランス良い食事(タンパク質少なめなので意識して摂りましょうとかはあります🙌🏻) ･身体にあった強度の筋トレ をして痩せていけそうだったので入会しました。 結果、満足しています♪︎ 私は、最初は値段が決め手で30分のライトコースにしたのですが(^^;)、 よかったなと思っています！ 理由は、 ･運動不足だったこともあり、30分でも結構キツくて汗ダラダラになるから ･ジムだけで痩せたいというよりは、継続していけるよう宅トレもやりたかったのでフォームを見てもらったり家でもできるトレを教わったりしたかったから です。 これらを考えると30分でも十分満足でした。 逆に、ジムだけで痩せたい人は30分だと物足りないかもしれないです💦 いつも何かしら褒めていただけるのでモチベを保てています。 かと言って甘すぎる訳ではなく、ハァハァプルプルなるくらいまで指導していただけるので充実感もかなりあります！ 金額としては一括で払う場合安くはないですが(ちなみに人生初パーソナルなので同サービス他店との比較ではないです💦)、 その分頑張ろうと思えます。(笑) 通い終わってからも食生活も気をつけ、家でも運動を続けて、 痩せる(引き締める)＆健康を維持していきたいと思えるようになりました🙌🏻 いつもありがとうございます＆これからもよろしくお願いします！

自分自身でジムに行くのはマシンの使い方も分からずマッチョな方々に圧倒され…続きませんでした。ここでは使い方、正しいフォームも教えてくれ、更にトレーナーさんもたくさん褒めてくれるので楽しく出来ます( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧食事に関してもキツイ食事制限！て感じではないので全体的に楽しくできます！ 少しずつ周りにも痩せてきた！と言われ始め、モチベも上がる一方です！

一人では頑張れず、パーソナルにしました。 みなさん、笑顔だけど、スパルタで、、笑笑 頑張ればたくさん褒めてくれるし、できなくても前向きに頑張れる言葉をかけてくれるので、楽しく通わせてもらってます。運動だけでなく食事の事もしっかり相談にのってくださるので助かってます！！

手ぶらで行けてとても楽です。トレーニング内容も自分の状態に合わせて組んで頂けるので、とても良いです。他の方と被らないようになっている分、予約が取りにくいのがちょっと難点かな。

1人では続けられないトレーニングもここではがっつり楽しく続けられています。食事のアドバイスもしてくださるので、家でも頑張ろうって気持ちになります。そしてトレーナーの皆さんが明るく楽しくしてくださるので、毎回のトレーニングが楽しみです。