アップルジム JR町田店

体型戻しのために産後1ヶ月半から通っています。 産後で体力が落ちている状態も踏まえてトレーナーさんがトレーニングメニューを考えてくださったので、無理なく続けられています。 また、どうしても赤ちゃんがいると自由に出かけることが出来ませんがここのパーソナルトレーニングジムは完全に個室のため赤ちゃんを一緒に連れていくことができ、周りに気を使うことなくトレーニングができます。 産後は子育てにいっぱいいっぱいで家でオンライントレーニングをしようと思っても難しかったりやる気が起きなかったりすると思いますが、時間を決めてトレーニングに通うことで気分転換にもなりAppleGymに入会して良かったなと思います。 産後4ヶ月半くらいでコースは終了しますが、子育てにも余裕が出てきて体力も回復してきたので自宅でも頑張ってトレーニングを続けられそうです。 体型も少しずつ戻ってきています。

1人だとダイエットがどうしても続かず初めてパーソナルジムを利用してみました。 今まで運動をしたことがなく自分でジムに通っても全く続かなかったのですがアップルジムで正しいトレーニングの仕方や食事についても教えていただき健康的にダイエットを続けられています。 トレーナーさんの知識も豊富で私がわからないことや疑問に思っていたことを優しく丁寧に教えてくれます。 今まで体に悪い食べないダイエットをしていたのですがトレーニングや食事でカラダが変わっていくのがとても楽しみです。

2022年9月から週1回×16回お世話になりました。 ●お値段について 入会金と毎回のプロテインサービスも付けて合計14万円弱…社会人なりたての半人前にとってはそこそこ大きな決断です。 (もちろん短期間で回数も少ないコースだともっと安くなります) ●トレーニングについて ジムは全くの初心者で、バーベルも握ったことのない文化部でしたが、マンツーマンでみっちり無理なく教えていただけたので楽しく続けられました！ 好調な日は限界突破もしばしば…そんな日のトレーニング後は生まれたての子鹿のようにプルプルと、一歩づつ踏みしめながら帰宅します。 ●食事について 脂っこいものをなるべく我慢しよう、プロテインを飲もう、そんなもんです。ジムに通う目的にもよるのでしょうが、厳しい食事制限はありませんでした。 ●トレーナーさんについて パーソナルトレーニングで1番重要なことと言えばトレーナーさんですよね。私の通っている間に1度トレーナーさんの交代がありお二方にお世話になりました。どちらも、経験・知識豊富で話しやすく、自主トレや食事のこと、全く関係のない雑談などシャイな自分でも気軽に話せました。トレーニング中もしっかりと見てくれているので安心です。 このジムでは基本一人で全て回しているようで、予約時間より早くついてしまうと、基本外で待ちます。前の時間の予約がなければ早めに始めてくれることもあるので融通は効きます。 今後も個人的にジム続けようと思います！ ありがとうございます！

今までいくつかパーソナルジムに通いましたが、 AppleGYMさんは料金も安くて駅近で通いやすいです！ 45分は短い気がしましたが十分キツイです笑 仕事帰りにサクッとトレーニング出来るので便利です😄 チケットせいなので融通も利きやすく、 他より安いのにトレーニング内容は遜色？ありません！ 最後の追い込みがキツくて汗だくになりますが、 終わった後は達成感があって気持ちいいです👍 初めてのパーソナルにも丁度いいんじゃないでしょうか？ オススメです😆！！

これまで運動をやってこなく、苦手意識がありましたが40 歳を過ぎて自分ではどーにもできないタルミが気になり勇気を出してパーソナルジムに通う事にしました。 担当の久能トレーナーは知識も豊富でとてもきさくに丁寧にわかりやすく指導してくださいます。 週2回で通い、2ヶ月ぐらいたちますが 筋力がつき、引き締まってきたように感じます。 AppleGYM JR町田店は感染対策バッチリ！ 完全個室の駅近のパーソナルジムです。 人目も気にしなくて良いし、わたしのようにトレーニングしたことのない初心者の方でも安心して通えると思います。 是非行ってみて下さい^ - ^