アップルジム 京橋店

Apple GYMさんを選んだ理由は金額の安さとトレーニングの時間です。45分というトレーニング時間が長すぎず短すぎずで一番自分に合ってると思ったからです。 良いところが沢山有りすぎる中で挙げるとすると、①自分の専任のトレーナーなので、自分のなりたい身体に合わせて自分の身体を把握してくれている方が毎回見てくれる②時間の融通が利く③メニューが多く、飽きがなく楽しいのできついトレーニングでも45分があっという間に過ぎてしまう 食事のコントロールはもちろん必要だが、暴飲暴食をしない限り勝手に体型が変わっていく(実感中) 自宅トレーニングで思ってるより効果が出ていない人やジムが長続きしない人は今すぐ門を叩くべし。

BODY MAKEが目的でアップルジム京橋店に通わせて頂きました。1カ月で筋肉量があがりお尻も引き締まって美脚に近づいてきてるのが分かります＾＾ 担当して頂いた秋山さんも知識豊富で程よい厳しさ(笑)で楽しく通えました。維持出来るように頑張ります♬

30歳女性です。ダイエットやボディメイクに興味があるけど、筋トレ初心者のため、パーソナルジムに通う事にしました。 他のジムとも比較しましたが、『価格』『マンツーマンかつ同じトレーナーさんに最後までお世話になれる』『口コミ評価』の3点で決めました。 通いだして1ヶ月半が経過しましたが、アップルジムを選んでよかったです(*´-`) トレーナーの秋山さんが紳士な方で、時には厳しくも(笑)とても楽しく和やかにトレーニングをつけて頂き、苦なく運動が習慣化出来ていると感じてます。 ウェスト周りもかなりすっきりして、ダイエット効果も実感出来ています。 今後のトレーニングもよろしくお願いします！

アップルジムでパーソナルトレーニングを始めて2ヶ月が過ぎました！ トレーナーさんが親切で丁寧なので、トレーニングはきついけど楽しいので、まだしばらくは追加で続ける予定です！ わからないことを質問すると、何でも快く答えてくださいます^_^ 運動が苦手なのですが、ちょっとずつ体の変化が出てきて嬉しいです^_^

パーソナルジムに通うのが初めてでしたが、教え方も親切でわかりやすく、何よりモチベーションを上げるのが上手だなと思いました！ 毎回ジムの次の日は筋肉痛になり、徐々に体も引き締まってきているように感じます！ 重い腰を上げて通い出してよかったです！