OUTLINE 恵比寿・広尾店

完全個室・ウェアも貸し出してくれるのでありがたく、全くの運動初心者でも安心して臨めます。 プロの指導があるので、1人でジムに通うよりも、成果を信じて取り組むことができます。 トレーナーさんも気さくに励ましてくれますし、最初は続くか不安でしたが、体を動かすことが好きになり、今では楽しみにしているくらいです。 初めてパーソナルジムを検討される方にオススメです！

体重計に乗るのが怖い日々が続いて、パーソナルトレーニングのジムを探し始めました。アウトライン恵比寿店は隠れ家的な場所にあって、予約が取りやすそうなことと、トレーナーさんの人柄にひかれて決定！ マシンを使ったトレーニングだけでなく、階段は登りより降り、自重で筋トレができるなど、幅広いトレーニングの知識を教えてもらえました。 結果は2ヶ月でマイナス６.５㎏！ 大満足です。

結婚式のためにダイエットを決意し、こちらのジムに24回コースで通いました。 結果は−8キロ！ 年を重ねる毎に体重は増えていたので、−8キロの体重なんて何年ぶりだろうととっても嬉しかったです。 これもトレーナーの高橋さんのおかげです。 若いのにとても豊富な知識で、運動や食事についても本当に沢山相談しました。 行く度にモチベを上げてくれた高橋さんには感謝しかありません。 私は自分に甘いので、一人では絶対に成し遂げられなかった結果です。 現在も言われた事を(運動や食事)やっておりますが、トータルで−10キロ達成しました！ 目標体重で結婚式を迎えられそうです。 本当にありがとうございました！

歩いて通えるところを探してこちらにしました。教えていただいた食事方法で日々順調に落ちてびっくり。約3ヶ月通っていますが、5kg落ちました！実績重視の私には嬉しい限りです。 体重が落ちない時も、生理周期などから原因を特定し、3日後辺りからまた減ると思われるなど体重変化の予測をたててもらえるので、モチベーションが持続します。 ジムではひたすらトレーニングです。全く運動経験のない私でもちょこちょこ休憩を挟むのでやりきれます。腰が痛くなるのが不安でしたが、ベルトを巻いたり補助していただいりと、そのあたりの考慮もしていただけるので腰痛持ちの方などにもオススメです。 目標まであと6kg、がんばります！

お風呂前に自分の裸を見て、 がっかりしたのをきっかけに、 昨年の夏から通い始め、１年弱で17kg 痩せることができました。 自力では、どこかで甘えが出て、 なかなか減量できないので、プロのトレーナーさんの指導を受け、 食事面も、最初の時期にケトジェニックを取り入れながら3ヶ月で、10kg落ち、 停滞期もなく順調に減り続け、１年過ぎた今、マイナス17kg・体脂肪11%で落ち着いた感じです。 背負っていた脂が取れ、 埋もれていた骨格がはっきり出てきて、50代の私でも、痩せられるんだなと思いました。 そろそろ、代表の小林さんから、 「頑張ったで賞」がもらえるのではないかと期待しております❗