24/7Workout 恵比寿・目黒店

ダイエットに挑戦中！毎回違う味のプロテインをいただき美味しくいただきました。 グレープフルーツが美味しいです。 筋トレまじ、キツい！終わったら、炭酸泉に１時間入るかサウナに行って筋肉を和らげます。 週に2回、絞られてます。 グゥーヤァーと、オリャーってキツい最後の力を振り絞りトレーニング。 トレーニング後はバタンキューです。 ここまでやらないと痩せられないと、実感！ 食事にも気を使うようになり、身体のシルエットが変わって来て嬉しいです。もう少し頑張る‼️趣味が筋トレになる日は無いと思いますが（笑）筋トレの意識が変わって良かったです。 少し楽しくなって来ました。 宜しくお願いします🤲

初めてのパーソナルトレーニングではじめはとても不安でしたが意を決してカウンセリングに伺った際にとても親切に対応してくださり、入会を決めました。 週に2度のトレーニングで1ヶ月が経ちましたが数字にも変化が現れるようになり大変満足しています。 これからもまだまだ頑張ります！！

約2年半ほど、お世話になりました。おかげさまで、30キロ減量することができました。ありがとうございました。

場所はマンションの１室です。設備としては、トレーニング中は水素水も飲めるしシャワーもあります。スタッフの方は知識も豊富で色んなサプリとか飲み方とか教えてくれます。おかげで僕のサプリの数も爆発的に増えました。 ダイエットは6ヶ月で16kg落とすことができました。体脂肪率も10%以上落ちました。劇的に落ちたわけではないけど、食習慣も変えることもできたし。ダイエットに関する知識も得たので、他のジムで自分で実践しようと考えています。

マンションの一室です。二部屋借りているようです。