新宿駅周辺でおすすめの人気パーソナルトレーニングジム25選! 女性専用や安いジムを紹介!

新宿駅周辺でおすすめの人気パーソナルトレーニングジム25選! 女性専用や安いジムを紹介!

オフィス街や多数のショッピング施設があり、老若男女が集まる新宿。首都圏を中心に大勢の人が利用し、東京でもとくに人が多い駅です。

新宿三丁目駅や新大久保駅、代々木駅も近く、新宿駅から近隣の駅まで歩いて移動する人も多いのではないでしょうか。

この記事では、新宿駅周辺のおすすめパーソナルトレーニングジムを、エリア別・タイプ別に分けて紹介しています。新宿エリアでパーソナルジムを探している人は要チェックです!

※料金は記載がない限り、税込価格です。

新宿エリアのパーソナルジムはどこにある?

エリアごと、おすすめタイプごとにパーソナルジムをまとめてみました。立地はもちろん重要ですが、ダイエットを成功させるためにも、あなたのこだわりに合ったパーソナルジムを選びましょう。

東口エリア
南口エリア
西口エリア
女性におすすめ
料金が安い
無料体験できる
RIZAP WOMAN
ライザップが手掛ける女性専用ジム
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
支払い方法銀行振込、分割払い、デビットカード
店舗
パーソナルジムRat
運動が苦手な人こそ必見! 楽しく痩せるならココだ
入会金(税込)32,780円
コース料金(税込)シェイプアップコース8回 121,440円
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード(一括払い、分割払い)
店舗
アスピ
30分サクッと? 60分じっくり? 自分に合ったコース時間が選べる
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンスリープランC 28,000円/月
支払い方法クレジットカード
店舗
チキンジム
トレーニングは楽しくなきゃ意味がない! 続けやすさならチキンジム
入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
支払い方法口座振替、クレジットカード、分割払い(月々6,800円~)
店舗
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
20分でトレーニング完了! 忙しいあなたにおすすめ
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
店舗
24/7ワークアウト
ライザップに次ぐ大手ジム! 24時まで開いているから通いやすい
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
支払い方法銀行振込、口座振替、クレジットカード
店舗
パーソナルジムRat
運動が苦手な人こそ必見! 楽しく痩せるならココだ
入会金(税込)32,780円
コース料金(税込)シェイプアップコース8回 121,440円
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード(一括払い、分割払い)
店舗
e-stretch
ストレッチでほぐし、トレーニングで鍛える。効率的にダイエットを進められるパーソナルジム
入会金(税込)-
コース料金(税込)2カ月コース 9,900円/回
支払い方法-
店舗
アスピ
30分サクッと? 60分じっくり? 自分に合ったコース時間が選べる
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンスリープランC 28,000円/月
支払い方法クレジットカード
店舗
Bodies(ボディーズ)
全国に店舗展開中! 女性専用セミパーソナルジム
入会金(税込)6,600円(+事務手数料1,500円)
コース料金(税込)ボディーズ会員(レギュラー) 5,970円/月~
支払い方法口座振替、現金払い、クレジットカード
店舗
アップルジム
月4回から本格トレーニング! 海外式ボディメイクで身体を変えよう
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)8回チケット 55,000円
支払い方法口座振替、クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)
店舗
BEYOND(ビヨンド)
男性も女性も、理想以上の美ボディに。店舗も美しいパーソナルジム
入会金(税込)無料
コース料金(税込)ライフプランニングコース 281,600円

※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる

支払い方法クレジットカード(分割払い対応)
店舗
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
20分でトレーニング完了! 忙しいあなたにおすすめ
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
店舗
ラスタイル
ボクササイズも受けられるパーソナルジム
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)16回コース 244,200円
支払い方法銀行振込、クレジットカード
店舗
Reborn myself
全員女性トレーナー! 実績豊富な女性専用ジム
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)ショートコース 184,800円〜220,000円
支払い方法銀行振込、クレジットカード(VISA/Master)、分割払い(月々9,100円~)
店舗
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)
安くて通いやすい! なのにトレーナーの質は抜群
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)16回プラン 176,000円
支払い方法現金、クレジットカード、分割払い
店舗
Naiaジム
くびれ・美尻専門ジム
入会金(税込)52,000円
コース料金(税込)クイックコース 107,000円
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード、分割払い
店舗
RIZAP(ライザップ)
業界大手! 全国に120店舗以上展開、17万人以上の実績(※2022年3月時点)
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
支払い方法銀行振込、デビットカード、分割払い
店舗
24/7ワークアウト
ライザップに次ぐ大手ジム! 24時まで開いているから通いやすい
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
支払い方法銀行振込、口座振替、クレジットカード
店舗
ビーコンセプト
脚痩せに特化した女性専用パーソナルジム
入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
支払い方法銀行振込、クレジットカード
店舗
REP UP GYM
「痩せすぎ」と言われるすべての人におすすめ! 「太る」専門ジム
入会金(税込)41800円
コース料金(税込)2カ月コミットコース 140,800円
支払い方法-
店舗
HEALTHY GYM(ヘルシージム)
格安なのにプロテインまで付いてくる!
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)16回コース 158,400円
支払い方法-
店舗
OUTLINE(アウトライン)
ママにも学生にもおすすめのジム
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
支払い方法銀行振込、クレジットカード、分割払い(※コース月数に応じる)
店舗
es three(エススリー)
託児所手当ても出る! ユニークなプログラムも受けられるパーソナルジム
入会金(税込)42,900円
コース料金(税込)ショートプログラム 213,400円
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード、分割払い
店舗
RIZAP WOMAN
ライザップが手掛ける女性専用ジム
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
支払い方法銀行振込、分割払い、デビットカード
店舗
Bodies(ボディーズ)
全国に店舗展開中! 女性専用セミパーソナルジム
入会金(税込)6,600円(+事務手数料1,500円)
コース料金(税込)ボディーズ会員(レギュラー) 5,970円/月~
支払い方法口座振替、現金払い、クレジットカード
店舗
ビーコンセプト
脚痩せに特化した女性専用パーソナルジム
入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
支払い方法銀行振込、クレジットカード
店舗
Naiaジム
くびれ・美尻専門ジム
入会金(税込)52,000円
コース料金(税込)クイックコース 107,000円
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード、分割払い
店舗
OUTLINE(アウトライン)
ママにも学生にもおすすめのジム
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
支払い方法銀行振込、クレジットカード、分割払い(※コース月数に応じる)
店舗
Reborn myself
全員女性トレーナー! 実績豊富な女性専用ジム
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)ショートコース 184,800円〜220,000円
支払い方法銀行振込、クレジットカード(VISA/Master)、分割払い(月々9,100円~)
店舗
チキンジム
トレーニングは楽しくなきゃ意味がない! 続けやすさならチキンジム
入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
支払い方法口座振替、クレジットカード、分割払い(月々6,800円~)
店舗
アップルジム
月4回から本格トレーニング! 海外式ボディメイクで身体を変えよう
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)8回チケット 55,000円
支払い方法口座振替、クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)
店舗
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
20分でトレーニング完了! 忙しいあなたにおすすめ
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
店舗
HEALTHY GYM(ヘルシージム)
格安なのにプロテインまで付いてくる!
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)16回コース 158,400円
支払い方法-
店舗
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
20分でトレーニング完了! 忙しいあなたにおすすめ
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

体験
店舗
アスピ
30分サクッと? 60分じっくり? 自分に合ったコース時間が選べる
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンスリープランC 28,000円/月
体験
店舗
アップルジム
月4回から本格トレーニング! 海外式ボディメイクで身体を変えよう
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)8回チケット 55,000円
体験
5分で終わる姿勢メソッド体験が無料! 45分トレーニング体験は5,500円(税込)
店舗
Bodies(ボディーズ)
全国に店舗展開中! 女性専用セミパーソナルジム
入会金(税込)6,600円(+事務手数料1,500円)
コース料金(税込)ボディーズ会員(レギュラー) 5,970円/月~
体験
店舗
ビーコンセプト
脚痩せに特化した女性専用パーソナルジム
入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
体験
5,000円(税込)→当日入会で無料
店舗
Reborn myself
全員女性トレーナー! 実績豊富な女性専用ジム
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)ショートコース 184,800円〜220,000円
体験
店舗
REP UP GYM
「痩せすぎ」と言われるすべての人におすすめ! 「太る」専門ジム
入会金(税込)41800円
コース料金(税込)2カ月コミットコース 140,800円
体験
店舗

新宿駅のパーソナルトレーニングジムの料金相場は?

新宿駅のパーソナルトレーニングジムの料金相場は?

パーソナルジムといえば価格の高さが大きなネック。今回紹介するパーソナルジムの料金を算出したところ、入会金は平均29,420円、16回コースの料金は172,318円となりました。

店舗名入会金(税込)コース料金(税込)時間・回数
OUTLINE 新宿店33,000円ダイエットコース184,800円2カ月(75分×16回)
ラスタイル 新宿西口店33,000円16回コース 244,200円2カ月(90分×16回)
ASPI 新宿三丁目御苑店55,000円マンスリープランC 28,000円/月1カ月(30分×8回or60分×4回)
ASPI 新宿代々木店55,000円マンスリープランC 28,000円/月1カ月(30分×8回or60分×4回)
MIYAZAKI GYM 新宿店22,000円16回プラン 176,000円2カ月(60分×16回)
BEYOND 新宿店無料ライフプランニングコース 281,600円

※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる

2カ月(55分×16回)
24/7Workout 新宿西口店41,800円2ヵ月コース 215,600円2カ月(75分×16回)
24/7Workout 新宿東口店41,800円2ヵ月コース 215,600円2カ月(75分×16回)
チキンジム 新宿店35,000円ボディメイク スタンダード 239,000円2カ月(パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回)
パーソナルジムRat 新宿三丁目店32,780円シェイプアップコース8回 121,440円1カ月(50分×8回)
パーソナルジムRat 新宿南口店32,780円シェイプアップコース8回 121,440円1カ月(50分×8回)
exercise coach 新宿東口店19,800円Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

1カ月(20分×8回)
exercise coach 新宿西口店19,800円Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

1カ月(20分×8回)
e-stretch 新宿店-2カ月コース 9,900円/回2カ月(16回)
NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店22,000円40分トレーニング16回コース 123,200円2カ月(50分×16回)
NEXT GYM TOKYO 西新宿店22,000円40分トレーニング16回コース 123,200円2カ月(50分×16回)
healthygym 新宿店22,000円16回コース 158,400円1カ月(60分×8回)
REP UP GYM 新宿店41800円2カ月コミットコース 140,800円2カ月(60分×16回)

通常20万円ほどの相場であるパーソナルジムですが、新宿エリアはパーソナルジムの数が多いぶん、料金が安い店舗も多く見られるようです。

料金は重要な要素ですが、ジムによっては分割払いができるところも。また、時期によっては割引キャンペーンを行っていることもあります。

「通いたいけど高い」とすぐあきらめてしまわず、支払い方法やキャンペーン情報にも目を配らせてみましょう。

新宿駅東口エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

新宿アルタやルミネエストがあり、ショッピングや待ち合わせ中の人で賑わう新宿駅東口。ここでは、そんな新宿駅東口エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジムを次の6つ紹介します。

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 新宿店

RIZAP WOMAN
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)23,925円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/

今なら体験トレーニングが無料!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ライザップウーマンは、ライザップが運営する女性専用パーソナルジム。大きな特徴は、トレーニングだけでなくセルフエステも受けられる点

突然大幅な減量を行うと皮膚がたるんでしまい、美しいボディメイクとはいえません。

加齢に伴う皮膚のたるみが気になっている方や、自己流のダイエットで皮膚がたるんでしまった方などにぴったりのパーソナルジムです。

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の基本情報

入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)23,925円
店舗エリア都内、関東
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法銀行振込、分割払い、デビットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア、オリジナルウォーター
シャワー設備
体験
女性専用
女性トレーナーの有無

新宿駅のRIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の店舗情報

RIZAP WOMAN 新宿店
店舗名RIZAP WOMAN 新宿店
住所東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F
アクセス新宿三丁目駅(都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線)徒歩3分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
新宿駅(JR在来線/京王新線/京王線/小田急小田原線/都営新宿線/都営大江戸線)徒歩5分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし

パーソナルジムRat(ラット) 新宿三丁目店

パーソナルジムRat
入会金(税込)32,780円
コース料金(税込)シェイプアップコース8回 121,440円
時間・回数1カ月(50分×8回)
1回あたりの料金(税込)15,180円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/

先着30名限定! 10月31日まで入会金0円&全コース10%OFF

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ラットは、遊ぶように痩せることをモットーとしているパーソナルジム。揚げ物や甘い物がどうしても食べたいときは、トレーナーに相談すればダイエットに影響の少ない食べ方をアドバイスしてくれることも

正しい体の動かし方や姿勢の指導もあるため、姿勢をキレイにすることでのより効果的なダイエットが期待できます。運動が苦手で続けられるか不安な方におすすめ。

パーソナルジムRat(ラット)の基本情報

入会金(税込)32,780円
コース料金(税込)シェイプアップコース8回 121,440円
時間・回数1カ月(50分×8回)
1回あたりの料金(税込)15,180円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード(一括払い、分割払い)
レンタル可能品・無料サービスウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター
シャワー設備
体験

※料金は店舗にご確認ください

女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のパーソナルジムRat(ラット)の店舗情報

パーソナルジムRat 新宿三丁目店
店舗名パーソナルジムRat 新宿三丁目店
住所東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ・ヴェルデ701
アクセス新宿三丁目駅(都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線)徒歩2分
新宿御苑前駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩4分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし
パーソナルジムRat 新宿三丁目店の口コミ・評判
ちー
ちー
5 ★★★★★ ★★★★★
ダイエットの為に通い始めましたが、トレーナーの笹原さんが気さくで話しやすく、トレーニングもキツいけど楽しく続けられてます。LINEで食事指導もしてもらえて、新しい発見などあり面白いと思いました。

ASPI(アスピ) 新宿三丁目御苑店

アスピ
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンスリープランC 28,000円/月
時間・回数1カ月(30分×8回or60分×4回)
1回あたりの料金(税込)10,375円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/

無料体験当日の入会で入会金が55,000円(税込)→11,000円(税込)!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

アスピは、トレーナーが全員有資格者のパーソナルジム。「一生の身体づくり」をコンセプトにしており、解剖学・運動力学・生理学・栄養学に基づいた化学的なトレーニングに加え、毎日3食のオンラインによる食事指導を行っています

月7回~始められるシェイプアッププランだけでなく、月1回から始められるマンスリープランも。「気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい」という方はぜひアスピの無料体験へ。

ASPI(アスピ)の基本情報

入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンスリープランC 28,000円/月
時間・回数1カ月(30分×8回or60分×4回)
1回あたりの料金(税込)10,375円
店舗エリア都内・関東・中部・九州
営業時間平日:10:00~22:00
土:10:00~22:00
日:9:00~21:00
支払い方法クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア、シューズ
シャワー設備-
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のASPI(アスピ)の店舗情報

ASPI 新宿三丁目御苑店
店舗名ASPI 新宿三丁目御苑店
住所東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
アクセス新宿三丁目駅(都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線)徒歩3分
新宿御苑前駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩7分
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:10:00~22:00
定休日:なし
ASPI 新宿三丁目御苑店の口コミ・評判
Pet Monster
Pet Monster
5 ★★★★★ ★★★★★
何をするとどこに効くのか、説明が丁寧で分かりやすいです。トレーナーさん同士で情報を共有しながらトレーニングをしてくれるので、悪い部分をピンポイントで鍛えてくれます。 汗だくになるまでやってもシャワーが無いのですが、更衣室の中に汗拭きシートがあるのは良い点だと思います。 そして何よりこの安さ!パーソナルジムは高いという概念なく、通い続けやすいのが最大の魅力です。

chicken Gym(チキンジム) 新宿店

チキンジム
入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
時間・回数2カ月(パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,125円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/
  1. 期間限定! コース料金が10%オフ!
  2. 今なら初月0円でトレーニング開始!
  3. 先着30名様限定で初月会費が無料! 48回以上の契約でAmazonギフト券5万円分プレゼント!
※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

チキンジムは「続けられること」を重視したパーソナルジム。食事指導もトレーニングも「楽しく続けられる」ことを軸にして行い、卒業後を見据えてプログラムを組んでいきます。

トレーニングルームが開放的な店舗もありますが、新宿店なら完全個室。トレーニングルームは複数用意されているため、完全個室でありながら予約も比較的取りやすいでしょう。

トレーニングに必要なウェアやタオルといったアイテムは無料でレンタルでき、ミネラルウォーターとプロテインも付いています。

カウンセリング後には体験トレーニングも無料で受けられるので、気になる方はお気軽にどうぞ。

chicken Gym(チキンジム)の基本情報

入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
時間・回数2カ月(パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,125円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法口座振替、クレジットカード、分割払い(月々6,800円~)
レンタル可能品・無料サービスタオル、ウェア、シューズ、靴下、プロテイン、ミネラルウォーター
シャワー設備
体験×
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のchicken Gym(チキンジム)の店舗情報

チキンジム 新宿店
店舗名チキンジム 新宿店
住所東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F
アクセス新宿三丁目駅(都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線)徒歩5分
東新宿駅(都営大江戸線/東京メトロ副都心線)徒歩6分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩8分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:年末年始(12/30~1/3)
チキンジム 新宿店の口コミ・評判
ma73 M
ma73 M
4 ★★★★★ ★★★★
ジムは新しく綺麗で、トレーナーさんはどの方であっても気をつけるポイント、できていないときの改善など丁寧に教えてくれます。 年齢近いトレーナーさんが多いので、いつも楽しく運動できます! 星一つ下げた理由としては、駅からの遠さです。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 新宿東口店

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

エクササイズコーチの大きな特徴は、1回のトレーニングが20分で完了すること

AIマシンであなたの可動域や筋肉量を測定し、体力の限界まで追い込んでくれるため、短時間でも効率的なトレーニングが実現します。

トレーニング時間が短い分、価格も月々1万円台から始められるなどリーズナブル

そのうえトレーニングウェアなどの貸し出しも行っているため、隙間時間に効率的なトレーニングをしたい方にはまずおすすめしたいパーソナルジム。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の基本情報

入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
店舗エリア全国
営業時間平日:10:00~21:00
土日祝:9:00~20:00

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア 、靴下、シューズ、フェイスタオル、汗拭きシート、ウォーターサーバー
シャワー設備×
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)の店舗情報

exercise coach 新宿東口店
店舗名exercise coach 新宿東口店
住所東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階
アクセス新宿三丁目駅(都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線)徒歩1分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩6分
新宿御苑前駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩7分
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日:なし
exercise coach 新宿東口店の口コミ・評判
みずきち
みずきち
5 ★★★★★ ★★★★★
駅から近く、ウェアやシューズを貸し出してくれるので仕事帰りに寄れる点がとても便利です。 コーチ達の適度な距離感や清潔感もとても良く、食事もアドバイスしてくれてコスパもいいのでお勧めのジムです。 1人でトレーニングするよりも効率も良いので自分の目標達成まで通いたいと思います。

24/7Workout(24/7ワークアウト) 新宿東口店

24/7ワークアウト
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

ライザップに次ぐ大手パーソナルジムである24/7ワークアウト。

店名のとおり7~24時まで営業しており、無料のレンタル品も多いため、仕事前後の時間を活用したい人におすすめです。

店舗は全国的に展開しているため、「近くの店舗の予約がいっぱいだった」というときでもスムーズに通えるでしょう。

食事指導はガイドブックを基に自己流で行うスタイルなので、「あれこれうるさい食事指導はイヤ」という方におすすめ。

24/7Workout(24/7ワークアウト)の基本情報

入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~24:00
土日祝:7:00~24:00
支払い方法銀行振込、口座振替、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア、ドリンク、タオル、靴下、シューズ、ドリンク
シャワー設備
体験×
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅の24/7Workout(24/7ワークアウト)の店舗情報

24/7Workout 新宿東口店
店舗名24/7Workout 新宿東口店
住所東京都新宿区新宿5丁目15-7 東晃ビル6F
アクセス新宿三丁目駅(都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線)徒歩4分
東新宿駅(都営大江戸線/東京メトロ副都心線)徒歩6分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩9分
営業時間平日:7:00~24:00
土日祝:7:00~24:00
定休日:なし
24/7Workout 新宿東口店の口コミ・評判
伊藤舞花
伊藤舞花
2 ★★★★★ ★★
しばらく前にカウンセリングに行きました。 時間になっても扉が開いておらず、30分程してトレーナーの方が現れましたが謝罪もなく。。 カウンセリングではとにかく炭水化物を全部抜けと言われ、見下した態度で終了されました。

新宿駅南口エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム4選

高速バスターミナルやルミネ新宿がある新宿駅南口。代々木駅へも徒歩で移動できます。ここでは、そんな新宿駅南口エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介します。

※記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性があります。最新の情報は公式サイトでご確認ください。

パーソナルジムRat(ラット) 新宿南口店

パーソナルジムRat
入会金(税込)32,780円
コース料金(税込)シェイプアップコース8回 121,440円
時間・回数1カ月(50分×8回)
1回あたりの料金(税込)15,180円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/

先着30名限定! 10月31日まで入会金0円&全コース10%OFF

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ラットは、「楽しく勉強しながら遊ぶように痩せる」をコンセプトにしているため、厳しいトレーニングでダイエットを断念した方におすすめ。

筋トレだけでなくボクササイズなどの有酸素運動も活用し、身体を動かすことの楽しさを知ってもらうことを何よりも大切にしています。

新宿南口店はカフェ・ベローチェ 南新宿店の隣のビル2階。新宿駅南口から徒歩3分でたどり着けます。

東口エリアにも店舗がオープンしているため、1店舗に利用者が集中しにくく、予約は比較的取りやすいでしょう。

パーソナルジムRat(ラット)の基本情報

入会金(税込)32,780円
コース料金(税込)シェイプアップコース8回 121,440円
時間・回数1カ月(50分×8回)
1回あたりの料金(税込)15,180円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード(一括払い、分割払い)
レンタル可能品・無料サービスウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター
シャワー設備
体験

※料金は店舗にご確認ください

女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のパーソナルジムRat(ラット)の店舗情報

パーソナルジムRat 新宿南口店
店舗名パーソナルジムRat 新宿南口店
住所東京都渋谷区代々木2丁目7-4 天間ビル 202
アクセス新宿駅(京王新線/京王線/小田急小田原線/都営新宿線)徒歩3分
新宿駅(JR在来線)徒歩2分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし
パーソナルジムRat 新宿南口店の口コミ・評判
今井みか
今井みか
5 ★★★★★ ★★★★★
ジムに行きたいけど1人だと行かなくなりそうだったので人生初のジムをパーソナルジムにしました。 運動も高校の体育以来だったので最初は準備運動だけで体も心も折れそうでしたが体の調子を見ながら臨機応変に内容を変えてくれるのでめげずに飽きずに出来ます。 食事のアドバイスも個別にもらえるので嬉しいです。 バランスが良くなるように、具体的な食材で教えてくれるので助かってます。ダイエットしたいと思っていたのでご飯減らさないとという考えが1番にありましたが、違ったと気づけたので良かったです。 コンビニ、外食とかでも食べれるものとかを教えてもらえるので友達との外食も楽しいままです。 ウェア、靴、タオルと貸してもらえるので、荷物を持って会社に行くという面倒がないです。トレーナーの皆さんは明るくて楽しいので、まずはジムに行く!という基本の所辛くないのが私の中での1番のポイントです。

e-stretch(イーストレッチ) 新宿店

e-stretch
入会金(税込)-
コース料金(税込)2カ月コース 9,900円/回
時間・回数2カ月(16回)
1回あたりの料金(税込)9,900円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

イーストレッチは、プログラムにストレッチを取り入れているパーソナルジム。ダイエットする上では筋肉を鍛えるだけでなく、筋肉を十分ほぐしたり脂肪に刺激を与えたりするストレッチも重要です。

トレーニングだけでなく、栄養士・トレーナー・利用者の3人でグループLINEを作成し、トレーニングと食生活を全員が共有できる食事指導も特徴

イーストレッチ新宿店は、都営新宿線新都心口(7番出口)から徒歩1分のところにあります。甲州街道から1本路地に入った国際通り沿いに店舗を構えています。

e-stretch(イーストレッチ)の基本情報

入会金(税込)-
コース料金(税込)2カ月コース 9,900円/回
時間・回数2カ月(16回)
1回あたりの料金(税込)9,900円
店舗エリア都内、近畿
営業時間平日:10:00~21:00
土日祝:9:00~20:00
※店舗により異なる
支払い方法-
レンタル可能品・無料サービス-
シャワー設備-
体験○ ※4,400円(税込)
女性専用-
女性トレーナーの有無

新宿駅のe-stretch(イーストレッチ)の店舗情報

e-stretch 新宿店
店舗名e-stretch 新宿店
住所東京都新宿区西新宿1-19-12 鮎沢ビル6F
アクセス新宿駅(都営新宿線/都営大江戸線)徒歩1分
新宿駅(JR在来線)徒歩4分
営業時間平日:11:00~22:00
土日祝:9:00~20:00
定休日:火曜
e-stretch 新宿店の口コミ・評判
Tama Yung
Tama Yung
5 ★★★★★ ★★★★★
去年10月入会して約4ヶ月通っています。 新宿駅に近くて、館内は清潔感あり、女性でも通いやすい素敵なジムだと思います。 トレーニングする前に全身ストレッチを行うパーソナルジムは少ないので、体硬い私にはとても魅力的なポイントです。 トレーナさんの指導は丁寧でわかりやすくて、無理矢理に重さをつけたり、回数を多めにしたりは全くなくて、毎回のトレーニングは楽しいです。 食事はあまり制限してないが、4ヶ月筋トレを続いて、体の変化は少しずつ見えてきて、理想な体型まで頑張って通いたいと思ってます!

ASPI(アスピ) 新宿代々木店

アスピ
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンスリープランC 28,000円/月
時間・回数1カ月(30分×8回or60分×4回)
1回あたりの料金(税込)10,375円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
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無料体験当日の入会で入会金が55,000円(税込)→11,000円(税込)!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

トレーナーが全員有資格者のアスピ。ハイクオリティなトレーニングが受けられるうえ、月1回から始められる手軽さも魅力の一つです。

アスピ新宿代々木は、JR代々木駅西口から新宿方面徒歩5分のところにあります。新宿駅からは徒歩9分でアクセス可能です。

新宿三丁目エリアにも店舗があるため、新宿の東エリアをよくご利用の方はアスピ新宿三丁目御苑を、西口・南口エリアを利用することが多い場合はアスピ新宿代々木の利用がおすすめです。

ASPI(アスピ)の基本情報

入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンスリープランC 28,000円/月
時間・回数1カ月(30分×8回or60分×4回)
1回あたりの料金(税込)10,375円
店舗エリア都内・関東・中部・九州
営業時間平日:10:00~22:00
土:10:00~22:00
日:9:00~21:00
支払い方法クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア、シューズ
シャワー設備-
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のASPI(アスピ)の店舗情報

ASPI 新宿代々木店
店舗名ASPI 新宿代々木店
住所東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階
アクセス南新宿駅(小田急電鉄)徒歩4分
新宿駅(JR在来線/京王新線/京王線/小田急小田原線/都営新宿線/都営大江戸線)徒歩4分
代々木駅(JR在来線/都営大江戸線)徒歩5分
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:10:00~22:00
定休日:なし
ASPI 新宿代々木店の口コミ・評判
Cte Me
Cte Me
4 ★★★★★ ★★★★
シェイプアッププラン27/98780円 上記プラン1時間7回コース 食事指導30日 無料サービス…指名、ウェア、靴、水、スムージープロテイン ストレッチや筋トレ、ほぐし、食事や私生活のアドバイスをしてくれて、トータルサポートになりとてもよいです!

Bodies(ボディーズ) 新宿タカシマヤ タイムズスクエアスタジオ

Bodies(ボディーズ)
入会金(税込)6,600円(+事務手数料1,500円)
コース料金(税込)ボディーズ会員(レギュラー) 5,970円/月~
時間・回数1カ月(30分×通い放題)
1回あたりの料金(税込)1,082円
※週3回通った場合
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
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今なら7日間の無料体験も!
月会費が2カ月分無料&年会費が20%OFF!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ボディーズは、女性専用のセミパーソナルジム

パーソナルジムと違って1人のトレーナーが複数の利用者を担当するため、「トレーナーと2人きりは緊張する」「スポーツジムは男性の目が合って抵抗がある」という方におすすめです。

また、パーソナルジムよりも料金が安く月々6,600円~利用できるのも魅力的。金銭的な事情でパーソナルジムをあきらめているものの、運動習慣を付けたい女性はぜひ行ってみましょう。

Bodies(ボディーズ)の基本情報

入会金(税込)6,600円(+事務手数料1,500円)
コース料金(税込)ボディーズ会員(レギュラー) 5,970円/月~
時間・回数1カ月(30分×通い放題)
1回あたりの料金(税込)1,082円
※週3回通った場合
店舗エリア全国
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:10:00~22:00

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、現金払い、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスシューズ(250円/回)
シャワー設備
体験
女性専用
女性トレーナーの有無

新宿駅のBodies(ボディーズ)の店舗情報

ボディーズ 新宿タカシマヤ タイムズスクエアスタジオ
店舗名ボディーズ 新宿タカシマヤ タイムズスクエアスタジオ
住所東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
アクセス新宿三丁目駅(都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線)徒歩7分
代々木駅(JR在来線)徒歩4分
新宿駅(JR在来線)徒歩5分
営業時間平日:10:00~22:00(最終チェックイン21:30)
土日祝:10:00~22:00(最終チェックイン21:30)
定休日:不定休
ボディーズ 新宿タカシマヤ タイムズスクエアスタジオの口コミ・評判
rose 1212
rose 1212
3 ★★★★★ ★★★
以前通っていました。他の店舗と比べるとロッカールームも含めて全体的に狭く感じます。 新宿タカシマヤの中にあるのでアクセスは◎です。が、それゆえにタカシマヤが休業するとその影響を受けてしまうので、コロナ禍では利用しづらく辞めてしまいました。 スタッフのみなさんは明るく、穏やかな雰囲気でした。

新宿駅西口エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム15選

京王百貨店や小田急百貨店があり、高層のオフィスビルも多い新宿駅西口。ここからはそんな新宿駅西口エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジムを16つ紹介します。

Apple GYM(アップルジム) 新宿店

アップルジム
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)8回チケット 55,000円
時間・回数1カ月(45分×8回)
1回あたりの料金(税込)11,000円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/
  1. 別のパーソナルジムから乗り換えると入会金33,000円が無料に!
  2. 2名以上一緒に入会すると、1名あたり20%割引!
  3. 10月15日までの入会で、入会金が半額!
※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

アップルジムは、日本人特有の猫背や低重心といった問題にアプローチできる「海外式ボディメイク」を取り入れたパーソナルジム。立ち姿や歩き方の指導も含めて見た目の改善を目指します

アップルジムは、月4回3万円台から始められる手軽さもポイント。金銭的に余裕がない学生さんや、20万円のコースを契約することにハードルを感じている方でも始めやすいでしょう。

新宿店は、新宿西口駅D3出口から徒歩30秒のところにあります。こころ整骨院・整体院があるゼンコウビルの5階です。近くには、くら寿司やりそな銀行があります。

Apple GYM(アップルジム)の基本情報

入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)8回チケット 55,000円
時間・回数1カ月(45分×8回)
1回あたりの料金(税込)11,000円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:30
土日祝:7:00~23:30
支払い方法口座振替、クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)
レンタル可能品・無料サービス手ぶらセット(ウェア、シューズ預かり、タオル、プロテイン)

※有料

シャワー設備×
体験
5分で終わる姿勢メソッド体験が無料! 45分トレーニング体験は5,500円(税込)
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のApple GYM(アップルジム)の店舗情報

アップルジム 新宿店
店舗名アップルジム 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩0分
新宿駅(JR在来線)徒歩3分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩2分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩3分
営業時間平日:7:00~23:30
土日祝:7:00~23:30
定休日:なし
アップルジム 新宿店の口コミ・評判
まゆ
まゆ
4 ★★★★★ ★★★★
結婚式の予定があるため、特に二の腕、背中の見た目をすっきりさせたく入会しました。 現在今井トレーナーにお世話になっています。全身のバランスを見ながら、上半身だけではなく下半身の気になる点にも効果のあるメニュー組んでくださいます。また、セッション当日の自分の様子を見ながらトレーニングメニューや回数の調整をしてくださるので安心してお願いしています。他のパーソナルジムと比べると安価ですが、内容に不満はありません。 週に2回通い始めて二ヶ月ほど経ち、全身がほどよく引き締まってきています。 セッションはトレーナーとフランクにお話しをしながら進んでいき、いつもあっという間に終了します。もちろん身体はヘトヘトになりますが、毎回楽しかったと感じます。 パーソナルトレーニングはトレーナーとの相性も大変重要かと思いますが、楽しく取り組めるよう配慮くださること、トレーニングの内容が充実していることにおいてとても満足しています。

BEYOND(ビヨンド)新宿店・新宿ANNEX店

BEYOND(ビヨンド)
入会金(税込)無料
コース料金(税込)ライフプランニングコース 281,600円

※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる

時間・回数2カ月(55分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,600円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/

10月限定! 通常5,500円の体験トレーニングが今なら無料!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ビヨンドは、ボディメイク大会の常連トレーナーで構成されているパーソナルジム

普段の食生活をベースにした食事指導や10回から始められる回数券など、トレーニング初心者でも始めやすいポイントがいっぱい。

ビヨンド新宿ANNEX店

※出典:ビヨンド新宿ANNEX店

店内はスタイリッシュな内装で、ジムとは思えないほど。開放的な空間にトレーニングマシンが複数置いてあるため、トレーニング内容もマンネリ化しません。

新宿西口エリアには2店舗オープンしているため、比較的予約が取りやすいのもポイント。

ウェア・シューズ・タオル・プロテインはもちろん無料でレンタル。体験トレーニングも5,500円で受けられるので、気になったらまずは体験へ。

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

入会金(税込)無料
コース料金(税込)ライフプランニングコース 281,600円

※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる

時間・回数2カ月(55分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,600円
店舗エリア全国
営業時間平日:10:00〜22:00
土日祝:10:00〜22:00

※店舗により異なる

支払い方法クレジットカード(分割払い対応)
レンタル可能品・無料サービスウェア、タオル、シューズ、プロテイン(コースにより無料)
シャワー設備
体験

※5,500円(税込)

女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のBEYOND(ビヨンド)の店舗情報

BEYOND 新宿店
店舗名BEYOND 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7丁目16-4 CONCIERGE高橋3F
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩4分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩7分
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:10:00~22:00
定休日:なし

The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 新宿西口店

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

トレーニングが20分で完了するエクササイズコーチ。コース時間が短いため料金も破格なパーソナルジムです。デイプランや友人や恋人と通えるパートナープランを選べばよりお得に。

新宿西口店は 西新宿駅から徒歩2分、新宿駅から徒歩4分のところにあります。隣に焼肉店の牛角がある東晃ビルの7・8階です。

エクササイズコーチは新宿以外にも店舗が多くありますが、店舗によって料金設定が違うため、注意してください

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の基本情報

入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
店舗エリア全国
営業時間平日:10:00~21:00
土日祝:9:00~20:00

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア 、靴下、シューズ、フェイスタオル、汗拭きシート、ウォーターサーバー
シャワー設備×
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)の店舗情報

exercise coach 新宿西口店
店舗名exercise coach 新宿西口店
住所東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階
アクセス新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩4分
新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩3分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩5分
西新宿(東京メトロ)駅徒歩2分
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日:なし
exercise coach 新宿西口店の口コミ・評判
YUKA MURAHATA
YUKA MURAHATA
4 ★★★★★ ★★★★
コロナ下でリモートになり、体調不良が続いてしまっていましたが、ジムに通ってから体力もつき体調も回復しました。一回30分くらいなので気軽に通えて効果もあるので通いやすく、挫折しがちだったジムも続けられてます。 機械も自分に合わせて重さが毎回変えてもらえ、トレーナーさんも丁寧に指導して下さるので通うのも楽しいです。 さらに、ジムの前には食事などについてもアドバイスをくれるので毎週目標を決めながら無理なく体重もコントロールできます。

Lastyle(ラスタイル)新宿西口店

ラスタイル
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)16回コース 244,200円
時間・回数2カ月(90分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,325円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/

今だけ! 90分体験トレーニング(通常8,800円)が0円に!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

通常のパーソナルジムでは筋トレがメインですが、ラスタイルではさらに有酸素運動としてボクササイズを取り入れています

そのため、高いダイエット効果を得られるのはもちろん、「トレーニング中にストレス発散できる」というメリットも。

ラスタイル新宿西口店は、西武新宿線 西武新宿駅から徒歩4分、JR新宿駅から徒歩5分でアクセス可能です。青梅街道の新都心歩道橋下交差点に程近く、周囲には河合塾新宿校があります。

Lastyle(ラスタイル)の基本情報

入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)16回コース 244,200円
時間・回数2カ月(90分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,325円
店舗エリア都内・近畿
営業時間平日:9:00~22:30
土日祝:10:00~20:30
支払い方法銀行振込、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスタオル、ウェア、靴下、シューズ、水
シャワー設備
体験○ ※8,800円(税込)
女性専用
女性トレーナーの有無

新宿駅のLastyle(ラスタイル)の店舗情報

ラスタイル 新宿西口店
店舗名ラスタイル 新宿西口店
住所東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
アクセス新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩3分
新宿駅(JR在来線/京王新線/京王線/小田急小田原線/都営新宿線/都営大江戸線)徒歩5分
西武新宿駅(西武新宿線)徒歩4分
営業時間平日:9:00~22:30(最終受付 21:00)
土日祝:10:00~20:30(最終受付 19:00)
定休日:なし
ラスタイル 新宿西口店の口コミ・評判
小野恵
小野恵
5 ★★★★★ ★★★★★
パーソナルジムは初めてでしたが、プロの方に指導してもらえるので安心してトレーニングができました。 本格的な筋トレ初心者で、うまく出来るか不安ですが正しいフォームやコツを分かりやすく教えてくださって、サポートしてくれるので怪我の心配もなくてラスタイルさん選んで良かったなと思っています。 トレーニング以外にも食事指導や相談、アドバイスもいただけるので普段の生活でもかなり助かります。

Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 新宿店

Reborn myself
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)ショートコース 184,800円〜220,000円
時間・回数2カ月(60分×16回)
1回あたりの料金(税込)12,925円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/

会員限定! 紹介すると紹介者は20%オフクーポンプレゼント、入会者は33,000円割引!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

リボーンマイセルフはトレーナー全員が女性の女性専用パーソナルジム。男性トレーナーの指導に抵抗がある方でもリラックスしてトレーニングを受けられるでしょう。

「生涯を通して美しい体を維持できる食事」を目指しているため、糖質制限は行わず、3食バランスのよい食事を指導。食事内容はアプリに登録することで、毎回のセッションにてトレーナーからアドバイスがもらえます。

新宿店は、新宿駅西口から徒歩5分。カフェ・ベローチェ西新宿店の近くで、1階に玄菜本店があるビルの2階にあります。ヘルシーな和定食屋さんなので、トレーニング後に立ち寄るのも良いかもしれません。

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)の基本情報

入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)ショートコース 184,800円〜220,000円
時間・回数2カ月(60分×16回)
1回あたりの料金(税込)12,925円
店舗エリア全国
営業時間平日:10:00~22:00
土祝:9:00~22:00

※店舗により異なる

支払い方法銀行振込、クレジットカード(VISA/Master)、分割払い(月々9,100円~)
レンタル可能品・無料サービスウェア、タオル、シューズ
シャワー設備
体験
女性専用
女性トレーナーの有無

新宿駅のReborn Myself(リボーンマイセルフ)の店舗情報

Reborn myself 新宿店
店舗名Reborn myself 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩3分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩3分
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日:なし
Reborn myself 新宿店の口コミ・評判
a “こっち”
a “こっち”
5 ★★★★★ ★★★★★
週1になって急に予約が取れなくなりました。 そんなことありえないと思いますが、 通う際は、ある程度予約取らないとダメそうです。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)16回プラン 176,000円
時間・回数2カ月(60分×16回)
1回あたりの料金(税込)12,375円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/
  1. 体験当日の入会で入会金無料!
  2. モニター参加で24回コースの料金が10%コース割引!

    ※詳細は店舗でご確認ください

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ミヤザキジムでは、実務経験3年以内のトレーナーは採用していません。体育系大学の卒業者や有資格者など、トレーナーの質にはとにかくこだわっているため、トレーナーの技術に対して不満を抱くことはなさそうです。

一方で設備コストを抑えることで低価格も実現しています。ウェアやシャワーのレンタルはないものの、「安く質の高いパーソナルジムに通いたい」という方にはいちおしのパーソナルジム。

新宿店は、新宿駅西口から徒歩2分の好アクセス。青梅街道との大きな交差点を越えて、ヒューマンアカデミー手前で左に曲がってすぐのところにあります。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の基本情報

入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)16回プラン 176,000円
時間・回数2カ月(60分×16回)
1回あたりの料金(税込)12,375円
店舗エリア都内・関東
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法現金、クレジットカード、分割払い
レンタル可能品・無料サービスウェア、ドリンク(有料)
シャワー設備×
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無-

新宿駅のMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の店舗情報

MIYAZAKI GYM 新宿店
店舗名MIYAZAKI GYM 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩2分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩5分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし
MIYAZAKI GYM 新宿店の口コミ・評判
もふよし
もふよし
5 ★★★★★ ★★★★★
驚くほど結果が出ていて職場で毎日のように「胸周りデカくない?」「腕太くなった?」「顔つき変わった?」など本当に声をよくかけられるようになりました。日々のトレーニング習慣の賜物でもありますが、間違いなく担当トレーナーの青木さんの論理的かつ丁寧なご指導のお陰です。感謝しきれません。具体的な結果で言うと、腕周りが入会から2ヶ月で4cm伸びました。お陰様で先日購入したばかりのスーツがはち切れそうになり、採寸計り直しています。他にはベンチプレスがMAX70kgから80kg、スクワットがMAX50kgから90kgと確実に扱える重量が増えております。また、青木さんは勉強熱心な方で、ご自身でもパーソナルに通っており、学び得たことを教えていただけます。青木さんがアウトプットをし、私がその学びのインプットを日々の筋トレに取り入れる。まさにお互いが成長し続けるWin-Winな関係です。体がデカくなったことによって仕事でも以前よりも自信を持って取り組めており、調子が非常に良いです。今や筋トレは私生活を支える大黒柱となってます。勇気を出してMIYAZAKI GYM新宿店の門を叩いて本当に良かったです。大袈裟だと思われますが、入会を決めた時の私の意思決定は人生トップ3には間違いなく入る決断だったと言えます。 引き続きよろしくお願いいたします。

Naiaジム(ナイアジム) 新宿店

Naiaジム
入会金(税込)52,000円
コース料金(税込)クイックコース 107,000円
時間・回数1カ月(40分×8回)
1回あたりの料金(税込)19,875円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

ナイアジムは、美尻・くびれを目指す方におすすめの女性専用パーソナルジム。自社開発したオリジナルマシンを使用し、医学的根拠に基づいたメニューを提案してくれます。

トレーナーによるマンツーマンの指導だけでなく、食生活専門のトレーナーが一人ひとりに食事管理のアドバイスをしてくれます。

楽しめる食事を意識しつつ、必要な栄養素を摂取するための指導をしてくれるため、適切な食事管理をしながら女性特有のモテボディを目指したい人におすすめです。

新宿店は、都営大江戸線の新宿西口駅D5出口から徒歩4分、JR新宿駅からは徒歩6分のところに位置しています。お気軽に無料カウンセリングへ行ってみましょう。

Naiaジム(ナイアジム)の基本情報

入会金(税込)52,000円
コース料金(税込)クイックコース 107,000円
時間・回数1カ月(40分×8回)
1回あたりの料金(税込)19,875円
店舗エリア都内
営業時間平日:9:00〜24:00
土日祝:9:00〜24:00
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード、分割払い
レンタル可能品・無料サービスウェア、シューズ、タオル、アメニティ
※コースによっては提供無し
シャワー設備
※コースによっては提供無し
体験
女性専用
女性トレーナーの有無

新宿駅のNaiaジム(ナイアジム)の店舗情報

Naiaジム 新宿店
店舗名Naiaジム 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋6F
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩4分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩6分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩7分
営業時間平日:9:00~24:00
土日祝:9:00~24:00
定休日:なし
Naiaジム 新宿店の口コミ・評判
mayu
mayu
5 ★★★★★ ★★★★★
カウンセリングでの要望に合わせてトレーナーさんがメニューを作成し、フォームやマシンの使い方も優しく丁寧に教えて下さいました。限界の一歩前くらいの回数をその都度設定してくださるので、トレーニングがきつい時も自然と頑張れていたと思います。睡眠や食生活のこと、ストレスがないかも気にしてくださるので、わからないことや不安なことも聞きやすく、無理なく続けられていました。 ジムもパーソナルも初めてでしたが、今までの生活を見直すことができて、少しですが食事の知識と、運動など習慣化できたこともあるので本当にやってよかったと思います。今後も続けていきたいです。

RIZAP(ライザップ) 新宿店

RIZAP(ライザップ)
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)23,925円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

言わずと知れた大手パーソナルジムのライザップ。約17万人(※)の実績データをもとに、あなたに合ったプログラムを指導してくれます

新宿店は新宿都税事務所の交差点、セブン-イレブンが1階に入ったビルの3・4階。都営大江戸線 新宿西口駅のD5出口から徒歩4分、JR山手線 新宿駅のB16出口からは、徒歩6分でアクセス可能です。

店舗はとにかく高級感溢れる内装。パーソナルジムに通うというより、自分磨きできるサロンが増えたような感覚でしょう。

ウェア・タオル・ドリンクは無料で提供。体験トレーニングも今なら無料なので、お気軽に近くの店舗へどうぞ。

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)23,925円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法銀行振込、デビットカード、分割払い
レンタル可能品・無料サービスウェア、オリジナルウォーター、タオル
シャワー設備
体験-
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のRIZAP(ライザップ)の店舗情報

RIZAP 新宿店
店舗名RIZAP 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩4分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩6分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩6分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし
RIZAP 新宿店の口コミ・評判
jun jun
jun jun
5 ★★★★★ ★★★★★
無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。私もダイエット初心者レベルで、始め、ある程度一気に痩せますが、そこから更に体脂肪率を落としたり維持するのはとても1人のメンタルや技術、知識では厳しいということがわかっていて、これ以上はパーソナルトレーナーが必要という結論に達しています。その中でもライザップは他サービスの中でも高い環境だと思います。 ただ新宿店で少し気になったのは、周りに美味しい評判の飲食店が多く、行列の出来るラーメン店、居酒屋、日本料理店などが並んでいるところです。ダイエッターには拷問か試練かもしれません。

24/7Workout(24/7ワークアウト) 新宿西口店

24/7ワークアウト
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

24/7ワークアウトは、「初心者でも上級者でも結果のでるジム」がコンセプト

そんなコンセプトを実現するため、トレーナーの質にはとくにこだわっています。その採用率は3.13%(※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合)。

厳しい選考に重ねてトレーニング以外の複合的な研修を行うため、最終的にデビューできるトレーナーはとても少ないのです。

新宿西口店は、JR大久保駅から徒歩4分、JR新宿駅D5出口からは徒歩7分のところにあります。1階にイオン系列が運営するスーパー「まいばすけっと」のあるビルの2階です。

24/7Workout(24/7ワークアウト)の基本情報

入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~24:00
土日祝:7:00~24:00
支払い方法銀行振込、口座振替、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア、ドリンク、タオル、靴下、シューズ、ドリンク
シャワー設備
体験×
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅の24/7Workout(24/7ワークアウト)の店舗情報

24/7Workout 新宿西口店
店舗名24/7Workout 新宿西口店
住所東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2F
アクセス大久保(東京都)駅(JR在来線)徒歩4分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩5分
新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩8分
新宿駅(JR在来線)徒歩7分
営業時間平日:7:00~24:00
土日祝:7:00~24:00
定休日:なし

ビーコンセプト 新宿店

ビーコンセプト
入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
時間・回数2カ月(75分×16回+今なら2回分無料!
1回あたりの料金(税込)14,884円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/
  1. 太ももダイエットプログラムは入会金無料!
  2. セッションが2週間分無料!
※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ビーコンセプトは下半身・脚痩せに特化した女性専用パーソナルジム。医師と共同で開発したメソッドにより、あなたの下半身太りの原因に的確にアプローチしてくれます。

比較的リーズナブルなパーソナルジムですが、さらに以下のような無料サービスを提供しています。

  • プロテイン
  • アメニティ
  • 食事指導
  • 水素水
  • 足圧計

体験トレーニング・無料カウンセリングも、もちろん手ぶらでOK。「今度こそ脚痩せしたい」という方こそ今変わりましょう。

ビーコンセプトの基本情報

入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
時間・回数2カ月(75分×16回+今なら2回分無料!
1回あたりの料金(税込)14,884円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法銀行振込、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスシューズ、靴下、ウェア、タオル、プロテイン
シャワー設備
体験
5,000円(税込)→当日入会で無料
女性専用
女性トレーナーの有無

新宿駅のビーコンセプトの店舗情報

ビーコンセプト 新宿店
店舗名ビーコンセプト 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル102
アクセス大久保(東京都)駅(JR在来線)徒歩4分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩5分
新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩5分
新宿駅(JR在来線)徒歩7分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし
ビーコンセプト 新宿店の口コミ・評判
Stray Cats
Stray Cats
5 ★★★★★ ★★★★★
初トレーニングでしたが自分の身体の使い方の癖でどこの筋肉を使っているか使われていないか等わかりやすく説明して貰いながら楽しくトレーニング出来ました。 トレーナーの方の言葉に勇気を貰いながら前向きに頑張れそうです。

REP UP GYM(レップアップジム) 新宿店

REP UP GYM
入会金(税込)41800円
コース料金(税込)2カ月コミットコース 140,800円
時間・回数2カ月(60分×16回)
1回あたりの料金(税込)11,413円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

パーソナルジムで実現できるのはダイエットだけではありません。レップアップジムは、太るためのパーソナルトレーニングジム

今までなかなか理解されてこなかった「女性らしいマシュマロボディになりたい」「筋肉が付いた頼りがいのある体型になりたい」という悩みも、適切な食事指導と丁寧なトレーニング指導で無理なく目指せます

万が一効果がなかった場合に受けられる全額返金保証も。詳細は店舗でご確認ください。

新宿店は、新宿駅D5出口から徒歩5分でアクセス可能。無料体験も実施しているので、気になったらまずは店舗へ。

REP UP GYM(レップアップジム)の基本情報

入会金(税込)41800円
コース料金(税込)2カ月コミットコース 140,800円
時間・回数2カ月(60分×16回)
1回あたりの料金(税込)11,413円
店舗エリア全国
営業時間平日:9:00~24:00
土日祝:9:00~24:00
支払い方法-
レンタル可能品・無料サービスウェア、タオル、水
シャワー設備
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無

新宿駅のREP UP GYM(レップアップジム)の店舗情報

REP UP GYM 新宿店
店舗名REP UP GYM 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩3分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩5分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩6分
営業時間平日:10:00~23:00(最終受付22:00)
土日祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
定休日:なし

HEALTHY GYM(ヘルシージム) 新宿店

HEALTHY GYM(ヘルシージム)
入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)16回コース 158,400円
時間・回数1カ月(60分×8回)
1回あたりの料金(税込)11,275円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/
  1. 通常5,500円の体験トレーニングが今なら無料!
  2. 今なら22,000円の入会金が無料!
  3. 他ジムからの乗り換えで最大4万円キャッシュバック
※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ヘルシージムは月4回から始められる手軽さが魅力のパーソナルジム。

リーズナブルな一方でウェアやシューズ、プロテインも無料なので、「安さも通いやすさもあきらめたくない」という方におすすめ。

パーソナルトレーニングに来る週1回だけでなく、日常的な活動量を上げる指導も行います。普段から活動量を増やしておけば、卒業後に特別激しい運動をしなくてもリバウンドしにくそうですね。

新宿店は、西新宿駅からは徒歩1分、新宿駅西口からは徒歩8分程度です。今なら通常5,500円の体験トレーニングを無料で受けられるので、ぜひ店舗へ。

HEALTHY GYM(ヘルシージム)の基本情報

入会金(税込)22,000円
コース料金(税込)16回コース 158,400円
時間・回数1カ月(60分×8回)
1回あたりの料金(税込)11,275円
店舗エリア都内
営業時間-
支払い方法-
レンタル可能品・無料サービスウェア、シューズ、プロテイン
シャワー設備-
体験○ ※5,500円(税込)
女性専用×
女性トレーナーの有無-

新宿駅のHEALTHY GYM(ヘルシージム)の店舗情報

healthygym 新宿店
店舗名healthygym 新宿店
住所東京都新宿区西新宿8-1-7 エムズガーデン西新宿301
アクセス西新宿駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩1分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩6分
都庁前駅(都営大江戸線)徒歩7分
営業時間平日:8:00~22:00
土日祝:8:00~22:00
定休日:なし

OUTLINE(アウトライン)新宿店

OUTLINE(アウトライン)
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)13,613円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
\キャンペーン実施中/
  1. 学生限定! コース料金が25%オフ!
  2. 今なら入会金無料!
※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

リーズナブルなうえ、ウェア・シューズ・トレーニング効果を高めるアミノ酸ドリンクまで無料提供しているアウトライン。優秀な女性トレーナーも在籍する女性専用パーソナルジムです。

筋肉が付きすぎないトレーニングマシンを導入したり、「子どもを見ながらトレーニングしたい」というママの声に応えてベビーサークルを用意したりと、とにかく女性の通いやすさにこだわっています。

新宿店は、新宿駅西口から徒歩11分、新大久保駅から徒歩5分。新宿エリアから少し離れているのでご注意ください。

OUTLINE(アウトライン)の基本情報

入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)13,613円
店舗エリア関東・都内・近畿
営業時間平日:8:00~23:00
土日祝:8:00~23:00
※店舗により異なる
支払い方法銀行振込、クレジットカード、分割払い(※コース月数に応じる)
レンタル可能品・無料サービスウェア、シューズ、タオル、アミノ酸ドリンク
シャワー設備
体験×
女性専用
女性トレーナーの有無

新宿駅のOUTLINE(アウトライン)の店舗情報

OUTLINE 新宿店
店舗名OUTLINE 新宿店
住所東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室
アクセス西武新宿駅(西武鉄道)徒歩4分
新大久保駅(JR在来線)徒歩6分
大久保(東京都)駅(JR在来線)徒歩6分
新宿駅(JR在来線)徒歩8分
営業時間平日:8:00~23:00
土日祝:8:00~23:00
定休日:なし
OUTLINE 新宿店の口コミ・評判
めぐみ
めぐみ
5 ★★★★★ ★★★★★
3ヶ月コースと延長を利用し半年程お世話になりました。 的確な食事指導や今の自分に合った筋トレの実践などしていただき勉強になりました。体重も10kg落とす事ができ、職場の人からも痩せたねと、声をかけてもらう事が増えて本当に感謝です。 今後も維持できるよう頑張ります! 半年間ありがとうございました✨

es three(エススリー)新宿店

es three(エススリー)
入会金(税込)42,900円
コース料金(税込)ショートプログラム 213,400円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)18,494円
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験

エススリーは「美味しく続ける」ダイエットレシピを提供してくれるパーソナルジム

トレーニングではスクワットやベンチプレスなどを取り入れることで基礎代謝を上げ、卒業までに「食事制限なしで太りにくい身体」を目指します。

「産後ダイエットを実現したい」というママさんには、託児所手当てを1回1,000円まで支給。近隣の信頼できる託児所も紹介してもらえます。

2回目以降は手ぶらで通えるパーソナルジムなので、何かと支度が大変なお子さんとのお出かけも楽になりそうです。

es three(エススリー)の基本情報

入会金(税込)42,900円
コース料金(税込)ショートプログラム 213,400円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)18,494円
店舗エリア北海道・関東・都内
営業時間お客様の都合に合わせて変動
支払い方法銀行振込、現金払い、クレジットカード、分割払い
レンタル可能品・無料サービス靴下、シューズ、タオル、プロテイン
シャワー設備
体験×
女性専用×
女性トレーナーの有無-

新宿駅のes three(エススリー)の店舗情報

es three(エススリー) 新宿店
店舗名es three(エススリー) 新宿店
住所東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
アクセス新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩4分
新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)徒歩11分
西武新宿駅(西武鉄道)徒歩8分
営業時間平日:お客様の都合に合わせて営業
土日祝:お客様の都合に合わせて営業
定休日:なし
es three(エススリー) 新宿店の口コミ・評判
佐藤優奈
佐藤優奈
5 ★★★★★ ★★★★★
産後、1年で体重が55kgから68kgまで増えて落ちるかどうか不安で半信半疑でしたが、 通い始めて現在2ヶ月で61kgまで落とすことができました! 私自身の目標が産後前の55kgなのですが、 トレーナーの方が優しく、ときに厳しく指導してくれるので継続する事ができてます! 目標の体重まで残り2ヶ月頑張りたいと思います!

まとめ

まとめ

新宿には駅に近いパーソナルトレーニングジムが多数あります。子連れOK、太る専門のパーソナルジムや女性専用などそれぞれのジムに特徴があるので、自分に合うところを探してみましょう。

時期によってはキャンペーンにより安く入会できることがあります。無料体験ができるパーソナルトレーニングジムもあるので、ぜひ気になるパーソナルトレーニングジムのカウンセリングに行ってみてください。

この記事の著者
駅探PICKS編集部
駅探PICKS編集部
駅からみつかる楽しい・便利な情報を編集部が厳選してお届け。普段何気なく利用している駅の近くにも、あなたにピッタリのサービスが見つかるかも?

おすすめパーソナルジムをピックアップ!

サービス内容や料金など様々な条件から、当サイトのおすすめパーソナルジムをピックアップ!パーソナルジム選びで迷っている方は要チェックです!

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円

24/7ワークアウトは、全国のすべての店舗が朝7時から夜24時まで営業しているパーソナルジム。

レンタル品が充実していて手ぶらで通えるため、お出かけ前や仕事終わりなど、前後の予定を問わず気軽にパーソナルトレーニングが受けられます。

また、24/7ワークアウトの魅力は通いやすさだけではありません。

厳しい採用試験をくぐり抜けたスキルの高いトレーナーが在籍。結果を求める人にピッタリな、質の良いトレーニングができますよ。

チキンジム

チキンジム
入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
時間・回数2カ月(パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,125円

チキンジムは、全国に店舗を構える、トレーニング初心者でも続けやすいパーソナルジム。コースの時間は30分から選べ、運動を楽しめるトレーニングメニューを提案してくれます。

ウェアやシューズはレンタルできるので、初めてでも準備は不要!トレーニング後には無料でプロテインまでついてきます。

また、毎回のトレーニング前には体組成計「InBody」を使って、脂肪量や筋肉量を数値で確認。体の状態がデータで目に見えてわかるので、変化を感じやすく、モチベーションを保ちやすいですよ。

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※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)13,613円

アウトラインは女性専用のパーソナルジム。コース終了後にもトレーニング方法や食事内容を相談でき、卒業後のリバウンド防止のサポートが充実しています。

トレーニングは、女性特化型マシンを使用。メリハリのある女性らしい体系を目指したい方におすすめです。

さらに女性トレーナーが多数在籍している点も魅力の一つ。女性が多い空間でトレーニングをしたい方に、ぜひ通って欲しいパーソナルジムです。

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※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。