Reborn myself 吉祥寺店

健康的に痩せたいと思い、2ヶ月のダイエットコースに通い始めました。 運動するのが久しぶりだったので最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーさんがいつも明るく、測定の度にしっかり結果も出るのでもっと頑張ろうと思え最後まで楽しく続けられました！ トレーニングの際も、重心が片方に寄っていることなど、自分では気づけないところまで細かく見て下さって、姿勢などの悩みに合わせたトレーニングを組んでもらえるのがとてもよかったです。 食事の悩みについても丁寧に相談に乗ってくださるので無理せず続けられます。 しっかりサポートしてくれるし女性専用なので、周りの目を気にせず集中してトレーニングできてとても良いです！

2ヶ月のダイエットコースを申し込みました。 食事の指導がとても丁寧な上に、ストレスを溜めずに続けることが出来ました。かつて糖質制限の中心のダイエットに取り組みましたが、リボーンマイセルフでは、極端な糖質制限もなくとても健康的に痩せられると思います！ そして、個人に合わせたトレーニングメニューを組んで下さるので、トレーニングに行くのがとても楽しみになりました。更衣室もとてもキレイで使いやすいです。なによりも、トレーナーさんが皆さん女性ということもあり、話しやすく、らとても親身になってくださり、今まで通ったジムの中で、断トツで良かったです！ これからもメンテナンスコースで通い続けるので、引き続き、体型をキープ出来るように頑張りたいです。

コロナで在宅勤務になり、より運動不足が加速してこのままではいけないと思いダイエットコースに通うようになりました。トレーナーの方がとても明るく、ウェイトトレーニングの姿勢やポイントを、丁寧に指導してくれるので、なぜこの運動が筋肉に効くのかを理解しながら出来るので自分の意識も変わってきました。 ジムの器具も毎回きちんと消毒してくれるので、今の時期でも安心して通うことができました。 食事の指導もとても丁寧で無理している感覚がなく楽しく続けられています。

昔から太い下半身が目立たないよう、スカートばかり選んでいました。しかし綺麗にパンツを履きたい！と思いこちらのダイエットコースに入会しました。 店内がとても清潔で女性専門のトレーニングジムのため、毎回安心で、気持ちの良いトレーニングが出来ています。 今まで運動経験が無かった私ですが、コースも折り返しとなり、より重い負荷でも動けるようになってきました。キツイときもありますがトレーナーの方が明るく毎回楽しくトレーニング出来ています。 食事管理は辛いと思ったことがなく、肉や魚・果物・炭水化物なども量や食材をコントロールすることで食べることができます。 入会前は自分にトレーニングや食事管理が出来るのか… 効果はあるのか、など不安ばかりでしたが無料カウンセリング・体験に行きトレーナーの方が丁寧に説明して下さり続けられています。 ぜひ同じような悩みを持っている方は、無料カウンセリング・体験を受けてみてください。

ダイエットコース２ヶ月コース修了間近のものです。 自己流ダイエットコースも限界で本格的にトレーニングしたいと思い自宅から近い女性専用パーソナルトレーニングジムを探していたらリボーンマイセルフ吉城寺を見つけ思いきってメールしてみました。 女性専用とあってパウダルーム２部屋は白を基調として清潔感があって綺麗ですしトレーニングルームは個室ではないですが最大２名までですのでお隣の方をそれほど気にせずトレーニングできます。 トレーニングや食事制限は毎回きつくてしんどいですが自分の体がみるみる変化しているのがわかり自分を鼓舞し頑張っています。 トレーナーさんの指示（おしりを突き上げてキープ！、とか）がなかなか出来ずもどかしい自分がいますがダイエットコース修了後のメンテナンスコース以降も理想のボディメイクに向けて頑張っていきたいと思います。 今後ともよろしくお願いします。