The Exercise Coach豊中店

年齢と共に筋力、体力の衰え、痩せにくい体を改善したくて通い始めました。毎回 自分の記録でマシーンの負荷がかわり マシーンの画面のグラフを見ながらゲーム感覚で楽しんでます。 トレーニング中はスタッフの方がマシーンをアルコール消毒をされ、横で明るく励まして下さってます。予約は自分のスケジュールに合わせて取れるのと、通う回数も月によって変える事ができ 忙しい時も無理なく通えてます。 入会時は運動嫌いな私が続けられるか不安でしたが 頑張れそうです。

運動が大嫌いですが、自力では痩せる事が出来ない年齢になり、こちらに通い始めました。2ヵ月で少しずつですが、数値が減ってきており、久しぶりに見る数字で嬉しいです。 トレーナーさんはいつも明るく気さくにお話ししてくださり、楽しくトレーニングしています。 食事指導もしていただけるので、食事の意識も変わってきました。 ベストにはまだまだですが、理想の体型になるまで通い続けたいと思います。

ジムの雰囲気もとてもよく、通いはじめて、2-3ヶ月で身体の変化を感じることができました。 今後も続けていこうと思います。

店内も綺麗でスタッフさんも皆さん親切でとても通いやすい雰囲気です。 トレーニングは20分と短いかなと思ったのですが、やってみたら20分でヘロヘロになる位追い込めます。 食事内容や気になる事も納得するまで説明してくれるのでとても助かってます！ 時間がないけどしっかり筋トレした方におすすめのお店です！

週一回のペースで4ヶ月で体重5.5kg、体脂肪率4.8%、内臓脂肪率2.5%減 驚きです！感謝です！ トレーニングのマシンは今まで体験したことがないほどハードですが短時間なので集中できます。トレーナーの方が明るく励ましてくれるので継続できます