ビーコンセプト 柏店

今まで、大手のスポーツクラブに通ったことがありましたが。結局続かずに退会・・ということを繰り返していました。 私はダイエット目的というよりは、筋量アップ・体力をつけたくて入会して２ヶ月ほどになります。すごく変化したのはまず「よく眠れるようになった」ことです。不眠の気があり、寝つきも悪かったのがすっと眠れて寝起きも良くなりました！！これは毎日のお食事管理をしてくださって意識して良い栄養をとれるようになったからだと思います＾＾ トレーナーさんのお話も毎回興味深く、とても勉強になります！とても丁寧なので、しっかり効かせたい筋肉に効かせることが出来ていると感じています♡ 子供の病気などでトレーニングをお休みすることもありましたが、、今までとは違い、早くトレーニングに行きたい！と思うモチベーションで通えています♪ これからの変化も楽しみです。

通い始めてから、順調に体重が落ち、たるんでいたボディラインもすっきりしてきました。 トレーニングも食事制限もきついと感じることはありますが、きちんとやればしっかり結果がついてくることを実感しました。 トレーナーは知識も経験も豊富で、トレーニングの指導はわかりやすいです。いろいろな疑問にも的確な回答をくれるので、勉強にもなります。 痩せた状態を維持できるように、教えていただいたトレーニングや食事を活かしていきたいです。

筋力アップと下半身痩せをしたくて通い始めて1ヶ月経ちました。トレーニングをしていると毎回ほんの少しの角度の違いで狙う筋肉が違うのに驚きます。 膝の故障歴のある私が痛みを感じることなく毎回狙った筋トレでサイズ変化が明らかになり、自分一人では出来ないキツイ筋トレが楽しく感じるのも、トレーナーさんの存在があるからこそ、これぞパーソナルメニューを考えてもらえるジムだと感じてます。 筋トレだけでなく食事もトレーナーさんになんでも聞いてしまいますが 毎回分かりやすく説明してもらい時々でてくる不安もすぐ解消させてもらってます。 このジムで担当トレーナーさんに出会えて本当によかったです。後半のきつくなる筋トレにもモチベーション高く目標達成できそうです。

ダイエットしたいけど、知識もまったくなくずっと悩んでいましたが ネットで見て無料体験レッスン受けて 良かったのでビーコンセプトさんに 通うことを決めました！！ 食事管理やトレーニングもとても 分かりやすく　パーソナルジムは 初めてで不安でしたが、どのトレーナーさんも知識も豊富でトレーニングも 細かく教えていただけるので ダイエット初心者にはオススメだと思います(^^) 夏から初めて、徐々に体型も変わって いるのが実感できるのと洋服でも余裕ができるのがわかるので嬉しいです！！ これからも宜しくお願い致します★

ボディメイクが目的で通っています。 まだ通い始めてそんなに時間は経っていないので、目に見える様な効果は実感できていません。 きついトレーニングもトレーナーの方が励ましてくださるので、頑張ろうと思えます。 かなり効いているのか、翌日必ず筋肉痛になります！ 食事にも筋トレにも、何のために必要なのか、なぜ効くのか等、根拠に基づいて説明してもらえるので、ただ痩せればいいのでなく、きちんと頭で理解し、納得したうえでボディメイクに取り組めます。 まだまだ先は長いですが、継続は力なりで無理なく続けていけたらと思います！ 今後もよろしくお願いします。