ビーコンセプト 大宮店

３か月間ありがとうございました！！ これまで複数のパーソナルジムに通ったことがありましたが、ビーコンセプトさんのレベルは格が違うなと感じました。（というか齋藤トレーナーの知識、技術ともに感動しました！） トレーニングについては鍛えたいところをピンポイントに刺激を加えてくれたり、私の弱い部分などを細かく指摘をしてくれました。以前のパーソナルジムでは、とにかく追い込みまくるといったスタンスでしたが、こちらではきついけど無茶な負荷などを入れずに私のレベルをしっかりと見極めてトレーニングをしてくれました。 食事については最初は決められたカロリーの範囲内で過ごすやり方でしたが、途中でストイックに糖質制限をする期間もあれば逆にハイカロリーな食事をすることもあり食事の奥深さを知れました。私はもともと外食などが頻繁に多い生活でしたが、それも踏まえてどうしていけばよいかなどを提案してくれました。すごくうれしかったことはいつも「なにか困ったことはないか」などと聞いてくれて、真剣に私の悩みを解決してくれる姿勢に感動しました！ その他、私が睡眠不足に悩んでいる際にはホットアイマスクをプレゼントしてくれたり、誕生日や中間目標をクリアしたらプロテインバーをくれたりととても親切でした！ 齋藤トレーナーに出会えて本当に良かったです！ 今のところリバウンドなどもせずに順調に教えていただいたことを実践できています。本当にありがというございました(^^)/

２ヶ月16回のコースを申し込みしました。 まだ継続中なので２ヶ月後どうなるかは未知です。 食事は毎日やりとりしてくれわかりやすいアドバイスを頂いています。 トレーニングは楽ではないですが確実に体型や体重に効いている感じがしています。 全く筋トレの知識がなかったので、基礎を教えていただいていて、今後も活かしていけるな、いい自己投資をしたなと感じています。

現在1ヶ月以上通っていますが、体重は当初より5kgほど減り、見た目もシルエットがスッキリしてきました。 トレーナーさんには、無料カウンセリングの時からとても丁寧なご対応をして頂き、入会後も、ジムに通ったことの無い初心者の私にもわかりやすいようにトレーニングや食事の知識・方法を教えて頂いています。一人ひとりにしっかり向き合ってくださるので、とても信頼できます！ 毎日の食事だけでなく、ちょっとした疑問や不安にも丁寧にアドバイスをくださるので、こちらに通うようになってから、今までの生活の見直しもでき、より健康的な生活に変わって来ています。 また、内容としてはパーソナルトレーニングでしか出来ないトレーニングを行い、それだけでなく自宅でも出来るトレーニングも教えてくださるので、大変ありがたいです。 他にも、毎回ウェアやシューズの貸し出しをしてくださるので、いつも自分のものを持っていかなくていいのも助かります。 まだ半分以上回数としては残っていますので、目標までトレーナーさんと頑張っていきたいです！ 引き続きどうぞよろしくお願いします!!

この度はお世話になりました。 ビーコンセプト大宮店さんに2ヶ月間通わせて頂き、体重が80kgから60kgに痩せることができました。 当初の目標は65kgでしたが、無料カウンセリングの際に60kgを目標にしませんかとご提案下さり、トレーナーさんが言う通りに数値が落ちていき感動しました！！ 個人的には食事指導がキツイこともなくて外食などの際にアドバイス下さり、助かりました。 トレーニングはオーバートレーニング症候群にならないようにと、負荷が軽い日ときつい日を交互に実施をしたり私の体調やメンタルのコントロールもして頂けました(^^) 今では筋トレの知識もついて1人で食事とトレーニングのプログラムを作れるまでになりました。 通う前は料金などパーソナルは高いなと感じましたが、改めて思うと安く感じますし、とてもよい自己投資をしたなと思います。 これかも頑張っていきます！

昨年の年末にかけて約５キロ増量してしまったので年明けからお世話になることになりました。最初のうちは負荷が少ないところから始め、今では負荷を増やしてトレーニングするところまで成長しました。通い始めて２か月経ちましたが、周りからも痩せた？と言われるようになり本当に嬉しいです。残り回数少ないですが、一回一回のトレーニングを大事にして頑張りたいと思います！自分は人に管理されないと食事も運動も頑張れないタイプなので、自分にはすごく合っているジムだと思いました