大宮駅は、浦和駅と並んで埼玉県でも乗降者数が多いターミナル駅の一つ。JR在来線や私鉄東武線に加えて新幹線も乗り入れ、「住みたい街ランキング」でも人気があります。
東口にはルミネやタカシマヤ、西口にはそごうなどの百貨店も立ち並び、土日はショッピングを楽しむ客で賑わいをみせるエリアです。
この記事では、大宮エリアのおすすめパーソナルジムを10個厳選してご紹介。「今度こそ身体を変えたい！」「ワンランク上のトレーニングがしたい！」と考えている人は、ぜひ参考にしてください。
※料金はとくに指定が無い場合すべて税込価格です。
目次
大宮エリアでおすすめのパーソナルジムの比較表
エリアごと、おすすめタイプごとにパーソナルジムをまとめてみました。立地はもちろん重要ですが、ダイエットを成功させるためにも、あなたのこだわりに合ったパーソナルジムを選びましょう。
| 入会金（税込） | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 2ヵ月コース 215,600円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、口座振替、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ライフプランニングコース 281,600円 ※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる |
| 支払い方法 | クレジットカード（分割払い対応） |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 35,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ボディメイク スタンダード 239,000円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード、分割払い（月々6,800円～） |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 38,500円→今なら無料！ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 太ももダイエットプログラム 199,650円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 32,780円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | シェイプアップコース8回 121,440円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、現金払い、クレジットカード（一括払い、分割払い） |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | Individualコース スタンダード 31,680円～ ※店舗により異なる |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | マンツーマントレーニングコース 327,800円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、デビットカード、分割払い |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエット&ボディメイクアップコース 149,800円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、現金払い、クレジットカード、PayPay、分割払い（月々3,500円～） |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 38,500円→今なら無料！ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 太ももダイエットプログラム 199,650円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエット&ボディメイクアップコース 149,800円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、現金払い、クレジットカード、PayPay、分割払い（月々3,500円～） |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | Individualコース スタンダード 31,680円～ ※店舗により異なる |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 32,780円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | シェイプアップコース8回 121,440円 |
| 支払い方法 | 銀行振込、現金払い、クレジットカード（一括払い、分割払い） |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 38,500円→今なら無料！ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 太ももダイエットプログラム 199,650円 |
| 体験 | ○ 5,000円（税込）→当日入会で無料 |
| 店舗 |
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | Individualコース スタンダード 31,680円～ ※店舗により異なる |
| 体験 | ○ |
| 店舗 |
大宮エリアのパーソナルジムの料金相場は？
パーソナルジムといえば価格の高さが大きなネック。今回紹介するパーソナルジムの料金を算出したところ、入会金の平均金額は21,738円、16回コースの料金の平均金額は196,857円となりました。
| 店舗名 | 入会金（税込） | コース料金（税込） | 時間・回数 |
|---|---|---|---|
| 24/7Workout 大宮店 | 41,800円 | 2ヵ月コース 215,600円 | 2カ月（75分×16回） |
| BEYOND 大宮店 | 無料 | ライフプランニングコース 281,600円 ※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる | 2カ月（60分×16回） |
| The Exercise Coach大宮店 | 19,800円 | Individualコース スタンダード 35,200円 | 1カ月（20分×8回） |
| ビーコンセプト 大宮店 | 38,500円→今なら無料！ | 太ももダイエットプログラム 199,650円 | 2カ月（75分×16回＋今なら2回分無料！） |
| CREBIQ 大宮店 | 33,000円 | ダイエット&ボディメイクアップコース 149,800円 | 2カ月（50分×16回） |
| RIZAP 大宮西口店 | 55,000円 | マンツーマントレーニングコース 327,800円 | 2カ月（50分×16回） |
| Rprecious（リプレシャス） 氷川参道本店 | 無料 | ダイエットコース 174,240円 | 2カ月（50分×16回） |
| Rprecious（リプレシャス） 西口店 | 無料 | ダイエットコース 174,240円 | 2カ月（50分×16回） |
| チキンジム 大宮店 | 35,000円 | ボディメイク スタンダード 239,000円 | 2カ月（パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回） |
| パーソナルジムRat 大宮店 | 32,780円 | シェイプアップコース8回 121,440円 | 1カ月（50分×8回） |
料金は重要な要素ですが、ジムによっては分割払いに対応しているところも。また、時期によってはキャンペーン対象になることもあります。
「通いたいけど高い」とすぐあきらめてしまわず、支払い方法やキャンペーン情報にも目を配らせてみましょう。
大宮駅東口エリアでおすすめのパーソナルジム7選
大宮駅東口はタカシマヤやルミネ大宮店の他、小規模店舗が軒を連ねる繁華街があり、氷川神社への玄関口でもあります。
ここでは、大宮駅東口駅エリアのおすすめパーソナルジムを紹介します。
24/7Workout（24/7ワークアウト） 大宮店
| 入会金（税込） | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 2ヵ月コース 215,600円 |
| 時間・回数 | 2カ月（75分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 16,088円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
24/7ワークアウトは、トレーニングに関わる各種資格を取得したトレーナーが在籍する大手パーソナルジム。
3食食べるダイエットを推奨しており、食事を楽しみながらも、理想の体型に近づけるようなプログラムを指導してもらえます。
トレーニングウェアやタオル、プロテインなど必要なものはすべて貸し出してくれるうえに、シャワーも利用可能。朝7時から夜24時まで営業しているので、学校やお仕事終わりにも立ち寄りやすいでしょう。
24/7Workout（24/7ワークアウト）の基本情報
| 入会金（税込） | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 2ヵ月コース 215,600円 |
| 時間・回数 | 2カ月（75分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 16,088円 |
| 店舗エリア | 全国 |
| 営業時間 | 平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 |
| 支払い方法 | 銀行振込、口座振替、クレジットカード |
| レンタル可能品・無料サービス | ウェア、ドリンク、タオル、靴下、シューズ、ドリンク |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | × |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅の24/7Workout（24/7ワークアウト）の店舗情報
引用：24/7Workout（24/7ワークアウト）公式
大宮店は、大宮駅の東口から徒歩2分と好立地。
24/7ワークアウトはコミュニケーションスキルも高いトレーナーがそろっているため、パーソナルジム初心者の方でもリラックスしてトレーニングできるでしょう。まずは無料カウンセリングへ！
| 店舗名 | 24/7Workout 大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目35 大塚ビル4F |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩2分 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩6分 北大宮駅（東武鉄道）徒歩17分 |
| 営業時間 | 平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし |
24/7Workout 大宮店の口コミ・評判
BEYOND（ビヨンド） 大宮店
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ライフプランニングコース 281,600円 ※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる |
| 時間・回数 | 2カ月（60分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 17,600円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
ビヨンドは、ボディメイク大会の入賞経験者や有資格トレーナーなど、実力者で構成されている大手パーソナルジム。
食事管理では最近話題の糖質制限を徹底するのではなく摂取するタイミングや種類を選ぶ糖質コントロールを推奨しています。そのため、ライフスタイルを尊重しながら、健康的に痩せる体質づくりを目指している方におすすめのパーソナルジムです。
ウェア・シューズ・タオル・シャワーが無料で、店舗作りにもこだわっているため、相場と比べると価格はやや高額。
ですが、ビヨンドでは10回96,800円から始められる回数券もあるため、「安く始めたい」という学生さんや、「まずは試したい」という方にもおすすめです！
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ライフプランニングコース 281,600円 ※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる |
| 時間・回数 | 2カ月（60分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 17,600円 |
| 店舗エリア | 全国 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00 土日祝：10:00〜22:00 ※店舗により異なる |
| 支払い方法 | クレジットカード（分割払い対応） |
| レンタル可能品・無料サービス | ウェア、タオル、シューズ、プロテイン（コースにより無料） |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | ○ ※5,500円（税込） |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅のBEYOND（ビヨンド）の店舗情報
引用：BEYOND（ビヨンド）公式
大宮店は、大宮駅東口から徒歩2分でアクセス可能。
トレーニングルームは開放されているため、「男性トレーナーと完全個室は怖い」という女性でもリラックスできそうです。
| 店舗名 | BEYOND 大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮6F |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩2分 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩6分 北大宮駅（東武鉄道）徒歩14分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～23:00 土日祝：10:00～23:00 定休日：なし |
BEYOND 大宮店の口コミ・評判
chicken Gym（チキンジム） 大宮店
| 入会金（税込） | 35,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ボディメイク スタンダード 239,000円 |
| 時間・回数 | 2カ月（パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 17,125円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
- 初めてなら コース料金が10％オフ！（5月31日まで）
- 6万円相当のレッスンチケット4枚贈呈！（5月31日まで）
- 脂肪買取キャンペーン！体脂肪量-1kgにつき5,000円キャッシュバック（5月31日まで）
- 先着30名様限定で初月会費が無料！ 48回以上の契約でAmazonギフト券5万円分プレゼント！
チキンジムは「続けやすさ」を重視した初心者にもおすすめのパーソナルジム。
Inbodyという高機能な体組成計で、体脂肪率はもちろん体内のたんぱく質量や水分量まで計測します。
毎回のデータに基づいて食事指導やトレーニング指導を行うため、効率的に、そしてモチベーションを高めながらダイエットが続きそうですね。
駅探PICKS
編集部員
編集部も実際にチキンジムのトレーニングを体験しました！ 初心者でしたが、あまりキツいトレーニングはなかった印象です。
「最安コースなら2カ月コースが14万円台から」「最大48回までの分割払い」など、とにかく価格の面での通いやすさも目立つパーソナルジム。
リーズナブルですがウェア・シューズ・タオル・プロテイン・シャワーも無料なので、ぜひお気軽に無料カウンセリングへ。
chicken Gym（チキンジム）の基本情報
| 入会金（税込） | 35,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ボディメイク スタンダード 239,000円 |
| 時間・回数 | 2カ月（パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 17,125円 |
| 店舗エリア | 全国 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード、分割払い（月々6,800円～） |
| レンタル可能品・無料サービス | タオル、ウェア、シューズ、靴下、プロテイン、ミネラルウォーター |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | × |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅のchicken Gym（チキンジム）の店舗情報
引用：chicken Gym（チキンジム）公式
チキンジムは、大宮駅東口から徒歩6分の場所にあります。
店舗の近くには氷川神社があるので、ジムのついでにパワースポットでリフレッシュするのはいかがでしょうか。
定休日はありませんが、年末年始のみ休業日なので、注意しましょう。
| 店舗名 | チキンジム 大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩6分 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩11分 北大宮駅（東武鉄道）徒歩14分 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3） |
チキンジム 大宮店の店舗写真
チキンジム 大宮店の口コミ・評判
ビーコンセプト大宮店
| 入会金（税込） | 38,500円→今なら無料！ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 太ももダイエットプログラム 199,650円 |
| 時間・回数 | 2カ月（75分×16回＋今なら2回分無料！） |
| 1回あたりの料金（税込） | 14,884円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
- 太ももダイエットプログラムは入会金無料！
- セッションが2週間分無料！
ビーコンセプトは、美脚・美尻を目指している女性におすすめのパーソナルジム。
一人ひとりの体質を考慮して、年齢ごとのプランや部分痩せ、ヒップアップなど、悩みに合わせた豊富なメニューが魅力です。
コース料金は大宮エリアの相場を下回っていますが、ウェアやシューズ、タオル・プロテイン・シャワーまで無料とコスパも高いビーコンセプト。
さらに、リバウンド防止のための6カ月アフターフォローも受けられるプランもあります。パーソナルジムが初めての女性にもおすすめできる、サービス充実のパーソナルジムです。
B-CONCEPT（ビーコンセプト）の基本情報
| 入会金（税込） | 38,500円→今なら無料！ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 太ももダイエットプログラム 199,650円 |
| 時間・回数 | 2カ月（75分×16回＋今なら2回分無料！） |
| 1回あたりの料金（税込） | 14,884円 |
| 店舗エリア | 全国 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| レンタル可能品・無料サービス | シューズ、靴下、ウェア、タオル、プロテイン |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | ○ 5,000円（税込）→当日入会で無料 |
| 女性専用 | ○ |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
ビーコンセプトの店舗情報
引用：B-CONCEPT（ビーコンセプト）公式
大宮駅東口から徒歩6分の場所にあるビーコンセプト。道中にはルミネがあるので、ジムのついでにショッピングも楽しめそうです。
店舗は完全個室なので、お子さんを連れて通うこともできます。産後に下半身太りが気になり始めたママさんは、まずは無料カウンセリングと体験トレーニングへ。
| 店舗名 | ビーコンセプト 大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503 |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩6分 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩10分 北大宮駅（東武鉄道）徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし |
ビーコンセプト 大宮店の口コミ・評判
パーソナルジムRat（ラット） 大宮店
| 入会金（税込） | 32,780円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | シェイプアップコース8回 121,440円 |
| 時間・回数 | 1カ月（50分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 15,180円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
- 先着30名限定！ 5月31日まで入会金0円＆全コース10％OFF
- 2023年5月31日まで限定！ 48回以上のコースを契約するとAmazonギフト券50,000円分プレゼント
パーソナルジム Rat（ラット）は、しっかり食べて健康的に痩せる「食べ痩せメソッド」を導入。食事指導や生活習慣の改善のために、トレーナーがダイエットの知識をレクチャーするため、ジムを卒業しても体型をコントロールできる知識を身につけられるでしょう。
シューズ・ウェア・タオルは用意されていて、お水・プロテインも無料で提供されます。手ぶらで通えるため、仕事帰りやプライベートの予定の前でも気軽に利用できるのがうれしいジムです。
パーソナルジムRat（ラット）の基本情報
| 入会金（税込） | 32,780円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | シェイプアップコース8回 121,440円 |
| 時間・回数 | 1カ月（50分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 15,180円 |
| 店舗エリア | 全国 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 |
| 支払い方法 | 銀行振込、現金払い、クレジットカード（一括払い、分割払い） |
| レンタル可能品・無料サービス | ウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | ○ ※料金は店舗にご確認ください |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅のパーソナルジムRat（ラット）の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジムRat 大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2F |
| アクセス | 大宮(埼玉)駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし |
パーソナルジムRat 大宮店の口コミ・評判
The Exercise Coach（エクササイズコーチ） 大宮店
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | Individualコース スタンダード 31,680円～ ※店舗により異なる |
| 時間・回数 | 1カ月（20分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 6,435円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
エクササイズコーチは、アメリカ発！ AIマシンを導入したパーソナルジム。
筋力や可動域を測定して、あなたに最適なダイエットプログラムを提案してくれるため、トレーニング時間は1回あたり20分と短いのが特徴です。
トレーニング時間が短いため、価格帯はとにかくリーズナブル！ さらにウェアやシューズなどもレンタルできるので、すきま時間のトレーニングも実現します。
忙しい社会人や安く始めたい学生さんにおすすめ。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）の基本情報
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | Individualコース スタンダード 31,680円～ ※店舗により異なる |
| 時間・回数 | 1カ月（20分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 6,435円 |
| 店舗エリア | 全国 |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土日祝：9:00～20:00 ※店舗により異なる |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| レンタル可能品・無料サービス | ウェア 、靴下、シューズ、フェイスタオル、汗拭きシート、ウォーターサーバー |
| シャワー設備 | × |
| 体験 | ○ |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅のThe Exercise Coach（エクササイズコーチ）の店舗情報
引用：Exercise Coach（エクササイズコーチ）公式
エクササイズコーチは、大宮駅東口から徒歩3分の場所にあります。
平日の18時以降や土日祝日は人気の時間帯なので、その時間帯に予約したい人は、毎月25日に翌月分のトレーニングをまとめて予約しておきましょう。
| 店舗名 | The Exercise Coach大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階 |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩3分 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩7分 北大宮駅（東武鉄道）徒歩14分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝：10:00～20:00（最終受付19:30） 定休日：なし |
The Exercise Coach大宮店の口コミ・評判
Rprecious（リプレシャス） 氷川参道本店
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 10,890円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
今なら入会金無料！さらに通常11,000円の体験が半額、当日入会の場合は全額返金！
大宮エリアに複数店舗展開している女性専用パーソナルジム、リプレシャス。
トレーナーは全員有資格者で、トレーニングの質にはとにかくこだわっています。
出産を経験している女性トレーナーや、国際資格をもつ女性トレーナーなども在籍しているため、「男性の指導には抵抗がある」という方でもストレスなく指導を受けられるでしょう。
Rprecious（リプレシャス）の基本情報
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 10,890円 |
| 店舗エリア | 関東（直営店のみ） |
| 営業時間 | 平日：9:00～23:00 土日祝：9:00～23:00 定休日：なし |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| レンタル可能品・無料サービス | 水、ウェア（有料）、タオル（有料） |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | ○ ※11,000円（税込） |
| 女性専用 | ○ |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅のRprecious（リプレシャス）の店舗情報
引用：Rprecious（リプレシャス）公式
リプレシャスは大宮駅周辺に2店舗ありますが、氷川参道本店は大宮駅東口から徒歩12分の場所にあります。氷川参道沿いにあるビルに入っているので、迷いづらいでしょう。
店内はあたたかみのある空間で、完全個室のためお子さんを連れていくことも可能。おもちゃの用意もあるため、お子さんもママさんも快適に過ごせそうです。
引用：Rprecious（リプレシャス）公式
| 店舗名 | Rprecious（リプレシャス） 氷川参道本店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩12分 さいたま新都心駅（JR在来線）徒歩13分 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩16分 |
| 営業時間 | 平日：9:00～23:00 土日祝：9:00～23:00 定休日：なし |
Rprecious（リプレシャス） 氷川参道本店の口コミ・評判
大宮駅西口エリアでおすすめのパーソナルジム3選
大宮駅西口には、そごうやビックカメラなどの商業施設に加えて、大宮ソニックシティなどのオフィス街も広がっています。
そんな大宮駅西口で、おすすめのパーソナルジムを3つ紹介します。
RIZAP（ライザップ） 大宮西口店
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | マンツーマントレーニングコース 327,800円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 23,925円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
ライザップ会員は無料でチョコザップ利用し放題！
大手パーソナルジムとして知名度も抜群のライザップ。
トレーナーの教育にも力を入れており、研修は192時間、採用率は3.2％と業界トップクラスに厳しいことが知られています。
そんなライザップの実績は18万人以上（※2022年8月時点）。無料カウンセリングでは、豊富なデータに基づいたダイエットシミュレーションも受けられますよ。
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | マンツーマントレーニングコース 327,800円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 23,925円 |
| 店舗エリア | 全国 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 |
| 支払い方法 | 銀行振込、デビットカード、分割払い |
| レンタル可能品・無料サービス | ウェア、オリジナルウォーター、タオル |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | - |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナーの有無 | 〇 |
大宮駅のRIZAP（ライザップ）の店舗情報
引用：RIZAP（ライザップ）公式
ライザップは、大宮駅西口から徒歩10分でアクセスできます。大通り沿いにある店舗なので、初めての来店や夜遅い時間の帰り道でも安心でしょう。
店内は黒を基調としていて、とても高級感がある店内。ダイエットしに行くというより、自分磨きに行く場としてモチベーションを保てそうです。
| 店舗名 | RIZAP 大宮西口店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩10分 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩10分 北与野駅（JR在来線）徒歩22分 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし |
RIZAP 大宮西口店の口コミ・評判
CREBIQ（クレビック） 大宮店
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエット&ボディメイクアップコース 149,800円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 9,362円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
メリハリのついたくびれを目指すなら、女性専用パーソナルジムのクレビック。
大きな特徴は、栄養士が専属で栄養指導を行う点。通常トレーナーが兼任する場合も多い食事指導ですが、クレビックなら食事のプロが、あなたの毎日の食事にアドバイスしてくれます。
さらにコース料金には30日間の全額返金保証（※）が付いているため、ジム通いが初めてでもダイエットを始めやすいでしょう。
※全額返金保証には条件があります。詳しくは公式サイトを確認ください。
CREBIQ（クレビック）の基本情報
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエット&ボディメイクアップコース 149,800円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 9,362円 |
| 店舗エリア | 都内・関東 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜23:00 土日祝：10:00〜19:00 |
| 支払い方法 | 銀行振込、現金払い、クレジットカード、PayPay、分割払い（月々3,500円～） |
| レンタル可能品・無料サービス | ウェア、タオル、プロテイン、シューズ |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | 〇 ※5,500円（税込） |
| 女性専用 | ○ |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅のCREBIQ（クレビック）の店舗情報
引用：CREBIQ（クレビック）公式
大宮駅西口から徒歩3分と好立地なクレビック。SOGOも近いので、ジムのついでに買い物もできそうです。
トレーニングブースは2つ完備されており、白を基調とした清潔感ある空間です。
| 店舗名 | CREBIQ 大宮店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩2分 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩3分 北与野駅（JR在来線）徒歩22分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～23:00 土日祝：10:00～19:00 定休日：なし |
CREBIQ 大宮店の口コミ・評判
Rprecious（リプレシャス） 西口店
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 10,890円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
今なら入会金無料！さらに通常11,000円の体験が半額、当日入会の場合は全額返金！
埼玉県を中心に展開している女性専用のパーソナルジムであるリプレシャスは、1カ月8回87,120円とリーズナブルに始められる手軽さが魅力。
一方でトレーナーは全員有資格者なので、価格は安く、質は高いダイエット指導が受けられるでしょう。
完全個室のため、お子さんと通うこともできるリプレシャス。出産を経験した女性トレーナーもいるため、産後の体調の乱れなどママならではの悩み事も相談できそうですね。
Rprecious（リプレシャス）の基本情報
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 10,890円 |
| 店舗エリア | 関東（直営店のみ） |
| 営業時間 | 平日：9:00～23:00 土日祝：9:00～23:00 定休日：なし |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| レンタル可能品・無料サービス | 水、ウェア（有料）、タオル（有料） |
| シャワー設備 | ○ |
| 体験 | ○ ※11,000円（税込） |
| 女性専用 | ○ |
| 女性トレーナーの有無 | ○ |
大宮駅のRprecious（リプレシャス）の店舗情報
引用：Rprecious（リプレシャス）公式
リプレシャス 西口店は大宮駅西口から徒歩10分、中山道に面した通りにあります。近くにある島忠ホームズが目印です。
リプレシャスは大宮駅周辺に2店舗ありますが、西口店は大宮駅西口から徒歩8分の場所にあります。本店と間違えてしまわぬよう注意しましょう。
大通りに面した建物に入っているので、夜遅い時間の来店でも安心です。
| 店舗名 | Rprecious（リプレシャス） 西口店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-26 プルメリア大宮2F |
| アクセス | 大宮（埼玉県）駅（ニューシャトル）徒歩8分 大宮（埼玉県）駅（JR在来線/JR新幹線/東武鉄道）徒歩8分 北与野駅（JR在来線）徒歩16分 |
| 営業時間 | 平日：9:00～23:00 土日祝：9:00～23:00 定休日：なし |
ここまで各エリアごとにおすすめのパーソナルジムを見てきました。次は、タイプごとにパーソナルジムをチェックしていきましょう。
大宮エリアで女性におすすめのパーソナルジム
| ジム名 | 特徴 |
|---|---|
| ビーコンセプト 大宮店 | ・女性専用 ・年齢 ・目標に合わせたプランも用意 |
| Rprecious（リプレシャス）氷川参道本店／西口店 | ・女性専用 ・ライフスタイルに合わせた無理の無い運動、食事習慣を指導 |
| CREBIQ（クレビック）大宮店 | ・女性専用 ・専属栄養士によるマンツーマン食事指導、返金保証（※） |
※返金保証には条件があります。詳しくはホームページを確認ください。
ビーコンセプト
下半身太りを気にしてパーソナルジムを検討している女性には、ビーコンセプトがおすすめ。
店舗は完全個室のため、お子さんを連れて通うこともできます。託児所を利用する場合は一回1,000円の託児所手当ても支給してくれるため、産後に下半身太りが気になり始めたママさんや、骨盤のゆがみを改善したい方におすすめ。
| 入会金（税込） | 38,500円→今なら無料！ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 太ももダイエットプログラム 199,650円 |
| 時間・回数 | 2カ月（75分×16回＋今なら2回分無料！） |
| 1回あたりの料金（税込） | 14,884円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
- 太ももダイエットプログラムは入会金無料！
- セッションが2週間分無料！
Rprecious（リプレシャス）
続けやすい食事指導と質の高いトレーニング指導が特徴の女性専用パーソナルジム、リプレシャス。
トレーナーはNESTAやNSCAなどの国際トレーニング資格を保有しており、女性トレーナーも多く在籍しています。
子どもと一緒に通えるのはもちろん、店舗にはおもちゃもご用意。ママのダイエットをお子さんも楽しく応援してくれるでしょう。
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 10,890円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
今なら入会金無料！さらに通常11,000円の体験が半額、当日入会の場合は全額返金！
CREBIQ（クレビック）
女性のボディラインにこだわっている女性専用パーソナルジム、クレビック。
筋肉がなかなか付かない女性でも効率的に鍛えられるよう、有酸素運動や筋肉量が多い下半身のトレーニングなども取り入れながら効率的にダイエットを進めていきます。
店内も女性の過ごしやすさにこだわっており、ウェアやシューズだけでなく、トレーニング後に身だしなみを整えられるアメニティが充実しています。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエット&ボディメイクアップコース 149,800円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 9,362円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
大宮エリアで料金が安いパーソナルジム
| ジム名 | 特徴 |
|---|---|
| The Exercise Coach（エクササイズコーチ） 大宮店 | 入会金19,800円 コース料金63,360円（2カ月／16回／1回20分） |
| Rprecious（リプレイシャス） 氷川参道本店／西口店 | 入会金39,800円 コース料金174,240円（2カ月／16回／1回50分） |
| パーソナルジムRat 大宮店 | 入会金32,780円 コース料金121,440円（1カ月／8回／1回50分） |
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）
パーソナルジムでは40～60分のトレーニングを週2回、2ヶ月間続けるのが一般的。その分、費用がかさんでしまいがちです。
エクササイズコーチなら、一回20分のトレーニングを月2回から始められます。コース時間が短いので価格はリーズナブル。平日の昼に通うデイプランや、友人や家族と一緒に通うペアコースを活用すれば、月々9,900円で始められますよ。
また、費用面だけでなくスケジュール面でも通いやすさは抜群なので、「忙しいけれどスキマ時間でジムに通いたい」という人にもおすすめのパーソナルジムです。
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | Individualコース スタンダード 31,680円～ ※店舗により異なる |
| 時間・回数 | 1カ月（20分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 6,435円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
Rprecious（リプレシャス）
リプレシャスの16回のコース料金は、相場を下回る174,240円。それだけでも十分お得ですが、コース料金にはコース終了後3か月間リバウンドサポートも含まれています。
2回まで毎月1回のパーソナルトレーニングが受けられ、1か月間はメールでのサポートがつきます。
卒業後も一人で頑張れるようにサポートしてくれてこの安さなので、「突然サポートがなくなるのは不安だけど追加料金がかかるのは嫌！」という人におすすめのパーソナルジムです。
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | ダイエットコース 174,240円 |
| 時間・回数 | 2カ月（50分×16回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 10,890円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
今なら入会金無料！さらに通常11,000円の体験が半額、当日入会の場合は全額返金！
パーソナルジムRat（ラット）
パーソナルジム Rat（ラット）は、しっかり食べて健康的に痩せる「食べ痩せメソッド」を導入。トレーニング終了後も体型をコントロールできる知識を身につけられます。
費用面でも1ヶ月で12万円程度とリーズナブルな値段設定で、手ぶらで通えるため、仕事帰りやプライベートの予定の前でも気軽に利用できるのがうれしいジムです。
| 入会金（税込） | 32,780円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | シェイプアップコース8回 121,440円 |
| 時間・回数 | 1カ月（50分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 15,180円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
- 先着30名限定！ 5月31日まで入会金0円＆全コース10％OFF
- 2023年5月31日まで限定！ 48回以上のコースを契約するとAmazonギフト券50,000円分プレゼント
大宮エリアで無料体験できるパーソナルジム
大宮駅で無料体験ができるおすすめのパーソナルジムは、下記の5つです。
| ジム名 | 特徴 |
|---|---|
| ビーコンセプト大宮店 | ・女性専用のダイエットジム ・悩みに合わせたプラン、豊富なメニュー |
| The Exercise Coach（エクササイズコーチ） 大宮店 | ・独自AIを導入した効率的なトレーニング ・1回20分で気軽に通える |
| Rprecious（リプレシャス） 氷川参道本店／西口店 | ・女性のライフステージを考慮したプログラム ・リバウンド保証プラン3カ月つき |
ビーコンセプト
ビーコンセプトは、下半身痩せに特化した女性専用のパーソナルジムです。
医師とトレーナーによるメソッドを用いて、無料カウンセリングからあなたの悩みに合わせたトレーニングプランを考えてもらえます。
体験トレーニングは5,500円かかりますが、当日の入会で無料に！
店舗にはウェア・シューズ・タオル・プロテインの用意もあり、シャワーも付いているため、前後の予定を気にせず手ぶらで行ってみましょう。
| 入会金（税込） | 38,500円→今なら無料！ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 太ももダイエットプログラム 199,650円 |
| 時間・回数 | 2カ月（75分×16回＋今なら2回分無料！） |
| 1回あたりの料金（税込） | 14,884円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
- 太ももダイエットプログラムは入会金無料！
- セッションが2週間分無料！
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）
20分でトレーニング完了！ コース時間が短い分、価格もリーズナブルなエクササイズコーチ。
無料体験では、コース時間の削減を実現するAIマシン主導のトレーニングを実際に受けられます。カウンセリングに加えて、筋肉量や、筋肉の可動域のチェックもしてもらえますよ。
店舗にはウェア・シューズ・タオルもあるため、手ぶらでOK。気になったらまずは行ってみてください。
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | Individualコース スタンダード 31,680円～ ※店舗により異なる |
| 時間・回数 | 1カ月（20分×8回） |
| 1回あたりの料金（税込） | 6,435円 |
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
まとめ
この記事では、大宮駅でおすすめできるパーソナルジム10店舗を、西口と東口に分けて紹介しました。
それぞれに得意とする分野や特色があり、どういった身体づくりを重視するかでおすすめのパーソナルジムは変わります。
料金は重要なポイントですが、「女性向け」「料金が安い」など、あなたの理想の通い方に合ったパーソナルジムを選んでくださいね。
