【三宮】おすすめパーソナルジム6選|安いジムや女性向けジムの体験に行こう

【三宮】おすすめパーソナルジム6選|安いジムや女性向けジムの体験に行こう

神戸の中心地である三宮。三宮は、百貨店やショッピングモールなどがあるとともに、ビジネス街もあるため多様な表情をもつ街です。

また、JR三宮駅からの路線は近畿圏の主要エリアに行きやすい交通網であるため、通勤やショッピングで三宮駅を利用する人も多いでしょう。徒歩圏内に阪急三宮駅もあり、交通利便性のよいエリアです。

そこで、今回は三宮駅でおすすめのパーソナルジムを西口と東口の2つに分けて紹介します。

パーソナルジムのそれぞれの特徴について解説し、無料体験できるジムも紹介するため、三宮駅周辺でパーソナルジムを探している人は、ぜひ参考にしてください。

※料金はとくに指定が無い場合すべて税込価格です。

【三宮エリア】パーソナルジムはどこにある?

当サイトおすすめ
女性におすすめ
料金が安い
無料体験できる
東口エリア
西口エリア
24/7ワークアウト
ライザップに次ぐ大手ジム! 24時まで開いているから通いやすい
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
支払い方法銀行振込、口座振替、クレジットカード
店舗
RIZAP(ライザップ)
業界大手! 全国に100店舗以上展開、18万人以上の実績(※2022年8月時点)
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
支払い方法銀行振込、デビットカード、分割払い
店舗
ビーコンセプト
脚痩せに特化した女性専用パーソナルジム
入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
支払い方法銀行振込、クレジットカード
店舗
UNDEUX(アンドゥ)
女性トレーナーによる女性のためのパーソナルジム! 管理栄養士も在籍
入会金(税込)33,000円 →最大15,000円割引キャンペーン
コース料金(税込)スタンダード 2ヶ月集中コース 215,600円
支払い方法銀行振込・クレジットカード・ショッピングローン(2~36回)
店舗
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
20分でトレーニング完了! 忙しいあなたにおすすめ
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
店舗
dodopep
姿勢特化! アフターフォローも充実した格安ジム
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)スタンダードコース2カ月 121,000円
支払い方法現金払い
店舗
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
20分でトレーニング完了! 忙しいあなたにおすすめ
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

体験
店舗
dodopep
姿勢特化! アフターフォローも充実した格安ジム
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)スタンダードコース2カ月 121,000円
体験
店舗
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
20分でトレーニング完了! 忙しいあなたにおすすめ
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
店舗
24/7ワークアウト
ライザップに次ぐ大手ジム! 24時まで開いているから通いやすい
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
支払い方法銀行振込、口座振替、クレジットカード
店舗
RIZAP(ライザップ)
業界大手! 全国に100店舗以上展開、18万人以上の実績(※2022年8月時点)
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
支払い方法銀行振込、デビットカード、分割払い
店舗
dodopep
姿勢特化! アフターフォローも充実した格安ジム
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)スタンダードコース2カ月 121,000円
支払い方法現金払い
店舗
ビーコンセプト
脚痩せに特化した女性専用パーソナルジム
入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
支払い方法銀行振込、クレジットカード
店舗

【三宮エリア】パーソナルジムの料金相場は?

三宮駅のパーソナルジムの料金相場は?

今回紹介するパーソナルジムの平均料金を算出したところ、入会金は平均36,850円、16回コースの料金は171,471円となりました。

店舗名入会金(税込)コース料金(税込)時間・回数
The Exercise Coach三宮店19,800円Individualコース スタンダード 29,040円1カ月(20分×8回)
24/7Workout 三宮店41,800円2ヵ月コース 215,600円2カ月(75分×16回)
RIZAP 神戸店55,000円マンツーマントレーニングコース 327,800円2カ月(50分×16回)
dodopep 本店33,000円スタンダードコース2カ月 121,000円2カ月(50分×18回)
UNDEUX(アンドゥ)神戸店33,000円 →最大15,000円割引キャンペーンスタンダード 2ヶ月集中コース 215,600円2カ月(50分×16回)
ビーコンセプト 神戸三宮店38,500円→今なら無料!太ももダイエットプログラム 199,650円2カ月(75分×16回+今なら2回分無料!

ただし、これは定価での算出。今回紹介するパーソナルジムでは、入会金無料などキャンペーンをさまざま行っているため、もっとお得に通えるジムもたくさんあります!

当サイトいちおし! 三宮エリアでおすすめのパーソナルジム

三宮でおすすめのパーソナルジム

24/7Workout(24/7ワークアウト)

24/7ワークアウト
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室

24/7ワークアウト三宮店へは、JR三ノ宮駅の西出口から徒歩6分で、フラワーロードを南方面へ直進し、神戸市役所の手前を右折して進むと到着します。阪急三宮駅の、東口からもアクセス出来て便利な立地です。

24/7ワークアウトでは、「3食きっちり食べる食生活」を目指す指導方法であるため、1日2食だった人は3食に増やすことをアドバイスされます。夕食を食べないなど無理な食事制限ではなく、ダイエットした後も続けられる、リバウンドを防ぐ食事方法が知りたい人におすすめです。

24/7ワークアウトでは、夏までに痩せたい、筋肉を増やしたいなど、一人ひとりの目標にあわせて専属トレーナーがオリジナルのトレーニングメニューを組みます。自分の理想に向けて、どんな運動をしたらいいかわからない人は利用してみましょう。

24/7Workout(24/7ワークアウト)の基本情報

入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~24:00
土日祝:7:00~24:00
支払い方法銀行振込、口座振替、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア、ドリンク、タオル、靴下、シューズ
シャワー設備
体験無料パーソナルトレーニング体験 ~5/31まで
女性専用×
女性トレーナーの有無

三宮駅の24/7Workout(24/7ワークアウト)の店舗情報

24/7Workout 三宮店
店舗名24/7Workout 三宮店
住所兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14 トロアー神戸ビル6F
アクセス三宮・花時計前駅(神戸市営地下鉄海岸線)徒歩1分
神戸三宮(阪神)駅(阪神本線)徒歩6分
三ノ宮駅(JR在来線)徒歩6分
営業時間平日:7:00~24:00
土日祝:7:00~24:00
定休日:なし
24/7Workout 三宮店の口コミ・評判
Michi Otsuka
Michi Otsuka
5 ★★★★★ ★★★★★
先生方がとても親切で私の体力に合わせたトレーニングメニューを選んでくださっていると思います。無理せず通えるところがとても気に入っています。また食事指導もこまめにわかりやすく説明くださっているので取り入れやすいです。

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)
入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)23,925円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
\キャンペーン実施中/

ライザップ会員は無料でチョコザップ利用し放題!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ライザップ神戸店はJR三ノ宮駅の西口から徒歩10分、阪神電気鉄道の本線、神戸三宮駅の東口から徒歩10分です。2駅利用できる便利な場所にあります。

ライザップでは、減量に頼るダイエットではなく、見た目も美しく健康的で、なおかつ体型を維持できるボディメイクが行われます。健康的な体づくりを目指す運動法を知りたい人に向くパーソナルジムです。

また、トレーナーと1対1で取り組むベーシックコース、2名で取り組むペアトレーニングコースがあります。夫婦で利用できたり、友達と一緒に通えたりするコースもあるため、親しい人と一緒にジム通いしたい人にもぴったりです。

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金(税込)55,000円
コース料金(税込)マンツーマントレーニングコース 327,800円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)23,925円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法銀行振込、デビットカード、分割払い
レンタル可能品・無料サービスウェア、オリジナルウォーター、タオル
シャワー設備
体験-
女性専用×
女性トレーナーの有無

三宮駅のRIZAP(ライザップ)の店舗情報

RIZAP 神戸店
店舗名RIZAP 神戸店
住所兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F
アクセス三宮・花時計前駅(神戸市営地下鉄海岸線)徒歩10分
旧居留地・大丸前駅(神戸市営地下鉄海岸線)徒歩7分
神戸三宮(阪神)駅(阪神本線)徒歩10分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし
RIZAP 神戸店の口コミ・評判
たつみサブ
たつみサブ
5 ★★★★★ ★★★★★
トレーニング内容はもちろん、電話対応、受け答えなど良いサービスを提供してくれています。

【三宮エリア】女性におすすめのパーソナルジム

三宮エリアで女性におすすめのパーソナルジム

ビーコンセプト

ビーコンセプト
入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
時間・回数2カ月(75分×16回+今なら2回分無料!
1回あたりの料金(税込)14,884円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
\キャンペーン実施中/
  1. 太ももダイエットプログラムは入会金無料!
  2. セッションが2週間分無料!
※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

ビーコンセプト神戸三宮店は、JR三宮駅の東口から徒歩3分と便利な場所にあります。東口改札を出て左に進み、三聖病院方面に歩いていくとアクセスは簡単です。

ビーコンセプトでは独自の脚痩せメソッドで、下半身太りやスタイルをよくしたいなどの希望に添ったメニューが組まれます。スカートやスキニーパンツを履きこなせるような、美脚を目指す人におすすめのジムです。

女性専用のジムで個室、他の利用者がいないため、子連れで気兼ねなく通えます。ベビーカーも店内に乗り入れられるため、産後ダイエットをはじめたい人にもぴったりです。

ビーコンセプトの基本情報

入会金(税込)38,500円→今なら無料!
コース料金(税込)太ももダイエットプログラム 199,650円
時間・回数2カ月(75分×16回+今なら2回分無料!
1回あたりの料金(税込)14,884円
店舗エリア全国
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
支払い方法銀行振込、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスシューズ、靴下、ウェア、タオル、プロテイン
シャワー設備
体験
5,000円(税込)→当日入会で無料
女性専用
女性トレーナーの有無

三宮駅のビーコンセプトの店舗情報

ビーコンセプト 神戸三宮店
店舗名ビーコンセプト 神戸三宮店
住所兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3 ARPEGGIO101
アクセス三ノ宮駅(JR在来線)徒歩3分
三宮(神戸市営)駅(神戸市営地下鉄西神・山手線)徒歩5分
三宮(神戸新交通)駅(ポートライナー)徒歩5分
営業時間平日:7:00~23:00
土日祝:7:00~23:00
定休日:なし
ビーコンセプト 神戸三宮店の口コミ・評判
ゆずもち
ゆずもち
5 ★★★★★ ★★★★★
カウンセリングと体験を受けてきました。普段運動をしないこともあり、一つ一つの動きがきつかったですw 今まで使ったことがない部分を使っているという感覚が新鮮でした。帰ってからは程よい筋肉痛です。 マンツーマンなのでこちらの能力とペースを見ながら進めてくださり、無理なく続けることができそうです。トレーナーの方も優しいです。

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)
入会金(税込)33,000円 →最大15,000円割引キャンペーン
コース料金(税込)スタンダード 2ヶ月集中コース 215,600円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)15537.5円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室

アンドゥは、関西エリアに店舗を展開している女性専用パーソナルジム。

どのコースにも低糖質な宅配弁当サービス(20食分)が付いているため、お手軽にダイエット食を実現できるのがポイントです。

さらに管理栄養士による食事指導も1カ月単位で付けられるため、質の高い指導が期待できるでしょう。全額返金保証も導入しているなど、サービスが充実しているパーソナルジムです。

UNDEUX(アンドゥ)の基本情報

入会金(税込)33,000円 →最大15,000円割引キャンペーン
コース料金(税込)スタンダード 2ヶ月集中コース 215,600円
時間・回数2カ月(50分×16回)
1回あたりの料金(税込)15537.5円
店舗エリア全国
営業時間平日:8:00~22:00
土日祝:8:00~22:00
定休日:不定休

※店舗によって異なる

支払い方法銀行振込・クレジットカード・ショッピングローン(2~36回)
レンタル可能品・無料サービスシューズ、ウェア、タオル
シャワー設備
体験×
女性専用
女性トレーナーの有無

三宮駅のUNDEUX(アンドゥ)の店舗情報

UNDEUX(アンドゥ)神戸店
店舗名UNDEUX(アンドゥ)神戸店
住所神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビルB1
アクセス三宮・花時計前駅(神戸市営地下鉄海岸線)-0分
神戸三宮駅(阪神本線)-5分
貿易センター駅(ポートライナー)-5分
営業時間平日:8:00~22:00
土日祝:8:00~22:00
定休日:不定休
UNDEUX(アンドゥ)神戸店の口コミ・評判
day hara
day hara
4 ★★★★★ ★★★★
運動は苦手ですが状態を見ながら自分に合ったトレーニングメニューを組んでくださるので、少しずつ使えていなかった筋肉を使えるようになり引き締まったのを感じます。通い始めて2ヶ月で5kgくらい体重が落ちました。正しい食の知識が身につき、食欲をコントロールできるようになったのが1番の収穫でした。

【三宮エリア】料金が安いパーソナルジム

三宮エリアで安いパーソナルジム

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室

エクササイズコーチ三宮店は、JR三宮駅西口から徒歩3分と、便利な場所にあります。西口から幹線道路沿いを元町駅に向かって歩いた先の、さんプラザの2階にあるため、帰りに買い物も行けるでしょう。

エクササイズコーチでは、1回のトレーニング時間は20分。短時間で効率的なトレーニングを提案しているため、忙しい生活を送る中でも運動したい人におすすめのパーソナルジムです。

さらに独自のAIマシンが一人ひとりに合った負荷と筋肉の可動域を計算し、トレーニングプランを組みます。AIマシン主導による、伸張性筋収縮トレーニングを試してみたい人は、ぜひ無料体験に行ってみましょう。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の基本情報

入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
店舗エリア全国
営業時間平日:10:00~21:00
土日祝:9:00~20:00

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア 、靴下、シューズ、フェイスタオル、汗拭きシート、ウォーターサーバー
シャワー設備×
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無

三宮駅のThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)の店舗情報

The Exercise Coach三宮店
店舗名The Exercise Coach三宮店
住所兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2階
アクセス神戸三宮(阪神)駅(阪神本線)徒歩3分
神戸三宮(阪急・神戸高速)駅(阪急神戸本線/神戸高速鉄道東西線)徒歩3分
旧居留地・大丸前駅(神戸市営地下鉄海岸線)徒歩2分
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日:なし
The Exercise Coach三宮店の口コミ・評判
S R
S R
5 ★★★★★ ★★★★★
大の運動嫌いが重い腰を上げ早4ヶ月です。 ジム、ピラティス、痩身などを試しましたが全く続かず‥‥。 目指せ3ヶ月を周りに伝えてたのですがコーチの方々に楽しくご指導していただいて今は続く気満々です!! 一番の身体の変化は筋肉がついたことです。 減量目的で通っているので 食事内容を毎度お伝えしてるのですが 私に合っているアドバイスを毎回いただけます。 痩せれるように継続頑張ります!!

dodopep(ドゥドゥペップ)

dodopep
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)スタンダードコース2カ月 121,000円
時間・回数2カ月(50分×18回)
1回あたりの料金(税込)8,556円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室

ドゥドゥペップは、JR三ノ宮東口より徒歩2分、阪急神戸三宮駅東出口からも徒歩3分でアクセスできる好立地のパーソナルジムです。中央口を出てフラワーロードをまっすぐ進み、ピンク色のクリーニング店が入っているビルの8階にあります。

ドゥドゥペップはパーソナルジムでありながら整骨院で、ただ痩せるのではなく、美しい姿勢に特化したプログラムが組まれます。コースによっては整体施術も行われるため、骨盤矯正などを希望する人におすすめです。

またタオルやトレーニングウェアなど、必要なものは無料でレンタルできます。ジムに行くときの荷物を少なくしたい人にはうれしいサービスですね。

dodopep(ドゥドゥペップ)の基本情報

入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)スタンダードコース2カ月 121,000円
時間・回数2カ月(50分×18回)
1回あたりの料金(税込)8,556円
店舗エリア神戸
営業時間平日:11:00~21:00
土日祝:11:00~19:00
支払い方法現金払い
レンタル可能品・無料サービスタオル、ウェア、アメニティ
シャワー設備
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無×

三宮駅のdodopep(ドゥドゥペップ)の店舗情報

dodopep 本店
店舗名dodopep 本店
住所兵庫県神戸市中央区布引町4-3-12 大和ビル8F
アクセス三宮(神戸市営)駅(神戸市営地下鉄西神・山手線)徒歩2分
三ノ宮駅(JR在来線)徒歩3分
神戸三宮(阪急・神戸高速)駅(阪急神戸本線/神戸高速鉄道東西線)徒歩3分
営業時間平日:11:00~21:00
土日祝:11:00~19:00
定休日:第2・第4月曜日
dodopep 本店の口コミ・評判
冨原悠香
冨原悠香
5 ★★★★★ ★★★★★
今までかなりの運動不足だったので、トレーニングは正直しんどいけど なんとも言えない達成感と結果が目に見えて出てくれるので、ホント通ってよかったです。トレーナーさんは、すごいモチベーション上げてくれるので 継続も楽でした。 整骨院もいっしょになってるので、施術も受けれるプレミアムコース にしました。おかげで姿勢矯正もしてもらって 肩こりとかもらくになりました。 値段が安いので 最初は 逆にちょっと不安があったのですが ホントよかったですよ!

【三宮エリア】無料体験できるパーソナルジム

無料体験できるパーソナルジム

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室

エクササイズコーチはトレーニング時間が20分で完了するパーソナルジム

コース時間が短いため、料金はとにかく安く、2人で通うデイプランであれば月9,900円から始められる革新的なパーソナルジムです。

コース時間を短くできた秘密はトレーニングマシン。マシンにはAIが搭載されており、あなたの筋肉量や可動域に応じてトレーニングプログラムを組むため、短時間で効率的なトレーニングが実現できるのです。

店舗にはウェア・シューズ・タオルが用意されているため、無料体験には手ぶらでOK。ただしシャワーが付いていないため、体験後に大切な予定を入れないよう気を付けてください。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の基本情報

入会金(税込)19,800円
コース料金(税込)Individualコース スタンダード 31,680円~

※店舗により異なる

時間・回数1カ月(20分×8回)
1回あたりの料金(税込)6,435円
店舗エリア全国
営業時間平日:10:00~21:00
土日祝:9:00~20:00

※店舗により異なる

支払い方法口座振替、クレジットカード
レンタル可能品・無料サービスウェア 、靴下、シューズ、フェイスタオル、汗拭きシート、ウォーターサーバー
シャワー設備×
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無

三宮駅のThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)の店舗情報

The Exercise Coach三宮店
店舗名The Exercise Coach三宮店
住所兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2階
アクセス神戸三宮(阪神)駅(阪神本線)徒歩3分
神戸三宮(阪急・神戸高速)駅(阪急神戸本線/神戸高速鉄道東西線)徒歩3分
旧居留地・大丸前駅(神戸市営地下鉄海岸線)徒歩2分
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日:なし
The Exercise Coach三宮店の口コミ・評判
S R
S R
5 ★★★★★ ★★★★★
大の運動嫌いが重い腰を上げ早4ヶ月です。 ジム、ピラティス、痩身などを試しましたが全く続かず‥‥。 目指せ3ヶ月を周りに伝えてたのですがコーチの方々に楽しくご指導していただいて今は続く気満々です!! 一番の身体の変化は筋肉がついたことです。 減量目的で通っているので 食事内容を毎度お伝えしてるのですが 私に合っているアドバイスを毎回いただけます。 痩せれるように継続頑張ります!!

dodopep(ドゥドゥペップ)

dodopep
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)スタンダードコース2カ月 121,000円
時間・回数2カ月(50分×18回)
1回あたりの料金(税込)8,556円
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室

ドゥドゥペップは整骨院としての面も持つパーソナルジム。普通のパーソナルジムと異なり、「痛み」「骨盤」「骨格」「姿勢」にアプローチしながらトレーニングを進めるため、ダイエット以外の悩みも丸ごと相談できるのがポイント。

また、整骨院スタッフが指導するため、資格を保有しているトレーナーも勢ぞろい。「安いとトレーニングの質が不安」という方でも安心して任せられるでしょう。

最安で2か月9回のライトコースが77,000円から始められるリーズナブルなパーソナルジム。まずは無料カウンセリングと体験トレーニングへ。基本的に手ぶらで通えます。

dodopep(ドゥドゥペップ)の基本情報

入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)スタンダードコース2カ月 121,000円
時間・回数2カ月(50分×18回)
1回あたりの料金(税込)8,556円
店舗エリア神戸
営業時間平日:11:00~21:00
土日祝:11:00~19:00
支払い方法現金払い
レンタル可能品・無料サービスタオル、ウェア、アメニティ
シャワー設備
体験
女性専用×
女性トレーナーの有無×

三宮駅のdodopep(ドゥドゥペップ)の店舗情報

dodopep 本店
店舗名dodopep 本店
住所兵庫県神戸市中央区布引町4-3-12 大和ビル8F
アクセス三宮(神戸市営)駅(神戸市営地下鉄西神・山手線)徒歩2分
三ノ宮駅(JR在来線)徒歩3分
神戸三宮(阪急・神戸高速)駅(阪急神戸本線/神戸高速鉄道東西線)徒歩3分
営業時間平日:11:00~21:00
土日祝:11:00~19:00
定休日:第2・第4月曜日
dodopep 本店の口コミ・評判
冨原悠香
冨原悠香
5 ★★★★★ ★★★★★
今までかなりの運動不足だったので、トレーニングは正直しんどいけど なんとも言えない達成感と結果が目に見えて出てくれるので、ホント通ってよかったです。トレーナーさんは、すごいモチベーション上げてくれるので 継続も楽でした。 整骨院もいっしょになってるので、施術も受けれるプレミアムコース にしました。おかげで姿勢矯正もしてもらって 肩こりとかもらくになりました。 値段が安いので 最初は 逆にちょっと不安があったのですが ホントよかったですよ!

まとめ

まとめ

今回の記事では、三宮駅周辺にある5つのパーソナルジムを紹介しました。

パーソナルジムは、それぞれにトレーニング時間や器材に特色があり、最寄りの駅出口も異なります。利用しやすい出口周辺やジムに通う目的から、自分に合ったジムを選びましょう。

気になるジムがあれば、無料カウンセリングや体験などを利用してみてください。

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駅探PICKS編集部
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おすすめパーソナルジムをピックアップ!

サービス内容や料金など様々な条件から、当サイトのおすすめパーソナルジムをピックアップ!パーソナルジム選びで迷っている方は要チェックです!

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円

24/7ワークアウトは、全国のすべての店舗が朝7時から夜24時まで営業しているパーソナルジム。

レンタル品が充実していて手ぶらで通えるため、お出かけ前や仕事終わりなど、前後の予定を問わず気軽にパーソナルトレーニングが受けられます。

また、24/7ワークアウトの魅力は通いやすさだけではありません。

厳しい採用試験をくぐり抜けたスキルの高いトレーナーが在籍。結果を求める人にピッタリな、質の良いトレーニングができますよ。

チキンジム

チキンジム
入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
時間・回数2カ月(パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,125円

チキンジムは、全国に店舗を構える、トレーニング初心者でも続けやすいパーソナルジム。コースの時間は30分から選べ、運動を楽しめるトレーニングメニューを提案してくれます。

ウェアやシューズはレンタルできるので、初めてでも準備は不要!トレーニング後には無料でプロテインまでついてきます。

また、毎回のトレーニング前には体組成計「InBody」を使って、脂肪量や筋肉量を数値で確認。体の状態がデータで目に見えてわかるので、変化を感じやすく、モチベーションを保ちやすいですよ。

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  1. 初めてなら コース料金が10%オフ!(5月31日まで)
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※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)13,613円

アウトラインは女性専用のパーソナルジム。コース終了後にもトレーニング方法や食事内容を相談でき、卒業後のリバウンド防止のサポートが充実しています。

トレーニングは、女性特化型マシンを使用。メリハリのある女性らしい体系を目指したい方におすすめです。

さらに女性トレーナーが多数在籍している点も魅力の一つ。女性が多い空間でトレーニングをしたい方に、ぜひ通って欲しいパーソナルジムです。

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※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。