RITA-STYLE(リタスタイル)はプロのトレーナーによるサポートが充実|口コミ・評判も徹底調査

RITA-STYLE(リタスタイル)はプロのトレーナーによるサポートが充実|口コミ・評判も徹底調査

完全個室でトレーナーの質が高いと評判のリタスタイル。トレーニング・食事・メンタル面など、あらゆるサポートが充実しており、パーソナルトレーニングジムがはじめてでも安心して通えます。女性が通いやすい店舗づくりがされていることも特徴です。

この記事では、リタスタイルの特徴や口コミ、注意点、おすすめの人などについて紹介します。リタスタイルで本当にダイエットできるのか気になる人は、ぜひ参考にしてください。

※料金はとくに指定がない場合すべて税込価格です。

RITA-STYLE(リタスタイル)の料金や特徴

リタスタイル
入会金(税込)39,800円
コース料金(税込)2カ月コース 196,000円
時間・回数2カ月(60分×16回)
1回あたりの料金(税込)14,738円
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け

RITA-STYLE(リタスタイル)の良い口コミ・評判から分かったメリット

RITA-STYILE(リタスタイル)のよい口コミ・評判を分析

1.トレーナーのレベルが高い

トレーナーさんはトレーニングに対しての知識は勿論、食事に関しても非常に熱心に勉強されており、様々なアドバイスをくれます。リタスタイルに入会するまで、いくつかパーソナルジムに行きましたが、トレーナーの質が数段階違うなと実感しました。

トレーナーはこちらの要求以上のものを提供してくれます。しかし、最後は自分次第だと思います。トレーナーを信じて付いていけば必ず理想の自分の姿を手に入れる事ができると思います。(一部省略)

引用元:Googlemap RITA-STYLE岡山駅前店

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リタスタイルのトレーナーは、158時間におよぶ研修を受けた正社員のみが指導しています

人体の仕組みから栄養学、科学的根拠まで学んだ精鋭のトレーナー達が「楽しくできるダイエット」を全力でサポートします。

トレーナーは研修をしっかりと受けているため、ダイエットに関して知識が豊富です。的確なトレーニングを指導し、受講者を目標達成へと導きます。

トレーナー研修では、受講者目線の考え方も徹底的に教育。そのため、受講者の気持ちに寄り添い、褒めたり励ましたりしながらメンタル面も支えてくれるでしょう。

2.丁寧・的確な食事サポート

食事内容や家での運動内容なども丁寧に教えていただけたので、飲み会がある時なども安心して楽しめました!(一部省略)

引用元:Googlemap RITA-STYLE小倉魚町店

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リタスタイルでは、LINEによる食事サポートを行っています。毎食LINEを使って食事内容を報告すると、リタスタイルのスタッフがアドバイスをくれるシステムです。

主に行う食事制限は「糖質コントロール」

基本的に主食(ごはん、パン、麺類)はNGですが、肉・魚はしっかり食べてOK。食事量を大幅に減らすわけではないため、しっかりと食べながらトレーニングに励めます。

お食事サポートでは他にも、実際に何を避けた方がいいのか、どれを食べてよいのかなどを、しっかりと教えてくれます。

ダイエットを成功に導くための食事方法が身につくので、トレーニング期間終了後も得た知識を実生活に役立てられるでしょう。

4.精神面もサポート

めちゃくちゃ楽しく痩せれます!!体を動かすようになって仕事の疲れが軽くなりました。トレーナーさんもメンタル面のサポートしてくださいますし、お食事などのアドバイスもしてくださるので、おすすめです!

引用元:Googlemap RITA-STYLE小倉魚町店

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ダイエットをひとりで続けることは難しいですが、リタスタイルのトレーナーならときに厳しく、ときに優しく寄り添い、目標達成をしっかりとサポートしてくれます。

トレーニング時以外でも、相談したいことがあれば随時LINEで相談が可能です

「LINEサポートサービス」では、ダイエット以外にも仕事やプライベートの悩み相談をしてもOK。いつも指導してくれるトレーナーに相談すれば、気持ちが軽くなって前向きになれるでしょう。

トレーナーへ直接相談しにくい場合は、「お客様満足室」へ相談できます。トレーナー以外に相談できる相手がいるため、正直な感想を伝えられるでしょう。

5.女性目線の店舗づくり

初めてパーソナルジムを利用させてもらいました。

あたしは男性が苦手でわがままを言って

女性スタッフに変えてもらいました。

その時点で対応良すぎて感謝しかないです。

引用元:Googlemap RITA-STYLE天神大名店

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個室のウェイティングルーム、シャワー・ヘアドライヤー・アメニティが用意されていて、トレーニングウェア・タオルの貸与もあり、楽ちんです。施設も機材もトイレもいつもきれいで快適です。(一部省略)

引用元:Googlemap RITA-STYLE鹿児島天文館店

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利用客の8割が女性のため、リタスタイルでは「女性目線」で店舗づくりを行っています

「女性にはいくつになってもキラキラ輝いてほしい。」この願いが、リタスタイルの運営コンセプトです。

リタスタイルではシャワーを無料で利用でき、汗を流してから帰宅できます。アメニティも充実しており、オーガニックの洗顔・シャンプー・ヘアバターなどを自由に使用できます。

ロッカールームも個室で、人目に付くことがありません。

セキュリティもしっかりしており、トレーニングの様子は本部から確認できるようになっています。トレーナーと1対1でトレーニングすることに不安な人も、安心して取り組めます。

RITA-STYLE(リタスタイル)の悪い口コミ・評判から分かったデメリット

RITA-STYILE(リタスタイル)の悪い口コミ・評判を分析

1.完全個室ではない店舗も…

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カウンセリング中も隣のトレーニングの会話が聞こえ、ガラスに隣の様子がうつって見えており、これで完全個室と言い張るクオリティの低さには驚きました。(一部省略)

引用元:Googlemap RITA-STYLE博多筑紫口店

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リタスタイルは完全個室のパーソナルジムですが、他のトレーニングの様子が見えたり聞こえたりすることもあったそうです。

ミスマッチを防ぐためにも、まずはカウンセリングに行ってみましょう。店舗を見学すれば「この設備は気になるかも」などを入会前に気付けます。

2.1kgでも減ったら返金制度は利用できない

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家族がいきましたが、トレーナーはど素人。ラインなどでの食事アドバイスなどうたってますが、返信やアドバイスほぼなし。(ライン見せてもらいました)時間も毎回短縮され一回75分(レッスンは60分)のところを4,50分終わらされてました。返金制度を使いたかったそうですが、減量一キロ以上痩せてたらだめだったらしく泣き寝入りしてました。

あまりにもひどいので他のジムの乗り換えをすすめました。高い金払って

引用元:Googlemap RITA-STYLE岡山駅前店

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リタスタイルでは、効果に納得できなければ全額返金保証が適用できます。しかし、1kgでも体重が減少した場合は適用外になるため注意しましょう。

その他にもさまざまな条件があるため、事前に確認しておくことが大切です。

3.店舗数が少ない

リタスタイルのトレーナーやサポート内容に惹かれて、通いたいと考えている人もいるでしょう。

しかし、店舗数がまだまだ少なく、近隣に住んでいないと通うのが難しいのが現状です

4.基本的にごはんやパンなどの糖質はNG

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結果2ヶ月で7キロ減量しサイズも一つ落ちました。トレーニング終了後徐々にいつもの食生活に戻し結果リバウンド。いつまでも糖質20g以下の生活は出来ないし、通った時だけだったなあと。

引用元:Googlemap RITA-STYLE岡山駅前店

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リタスタイルの食事管理では、主に糖質制限を行います。ごはん・パン・麺などの主食となる糖質は、基本的に摂ってはいけません

中には、その厳しさからリバウンドしてしまった方もいたようです…。たんぱく質と脂質、そして糖質のバランスを見なおすPFCバランスで食事改善を行ってみましょう。

RITA-STYLE(リタスタイル)の料金体系

RITA-STYLE(リタスタイル)の料金体系
コース回数時間総額分割払い※
1カ月コース全8回週2回・1回60分137,800円(入会金込)3,600円(48回払い)
2カ月コース全16回週2回・1回60分235,800円(入会金込)6,300円(48回払い)
3カ月コース全24回週2回・1回60分313,900円(入会金込)8,400円(48回払い)

※頭金や手数料がかかることがあるので、詳細はリタスタイルにお問い合わせください

コースは6カ月コースまであります。いずれのコースも、1回60分で週2回のトレーニングです。

ウェア・タオル・シャワー・プロテインはすべて無料で、追加料金が取られることはありません。LINEでの食事指導も無料で付いています。

RITA-STYLE(リタスタイル)はこんな人におすすめ

RITA-STYILE(リタスタイル)はこんな人におすすめ

1.30~40代の女性

リタスタイルのターゲットは、40代の女性です。

理由は、リタスタイルの代表も女性で、彼女自身が産後太りに悩み、ダイエットによって自信を取り戻したから。「同じ悩みをもつ女性のお手伝いをしたい」との思いで運営をしています。

実際に通っている人も、30~40代の主婦が多いようです

リタスタイルでは女性目線での店舗づくりを行っているため、設備やサービスに納得している女性が多い傾向にあります。

2.短期集中でダイエットしたい人

2カ月程度の期間で集中してダイエットしたい人にも、リタスタイルはおすすめです

プロの指導によるトレーニングと食事管理で、効率的に減量を目指せます。

「結婚式までに痩せたい」「夏までに痩せたい」などの目標がある方には、リタスタイルのサポートが目標達成への助けとなるでしょう。

ダイエットに関する知識も身につくため、指導が終わったあとも継続的に自己管理できます

3.コスパのよさでパーソナルトレーニングジムを選びたい人

プロによるトレーニング、LINEでの毎日の食事管理、無料レンタル品の豊富さなど、サービスが充実しているにもかかわらず、大手ジムに比べると料金が安いのがリタスタイルの特徴です

宣伝費やトレーニング機材にコストを割いていないため、低価格での提供が可能となっています。

ジムをコスパのよさで選びたい人は、リタスタイルを選ぶとよいでしょう。

RITA-STYLE(リタスタイル)の予約方法

RITA-STYLE(リタスタイル)の予約方法

無料カウンセリングの予約方法

無料カウンセリングの予約は、公式サイトの予約フォームからできます

体験の予約も同時にできますが、別途3,980円がかかるので注意しましょう

まずは公式サイトへ。

リタスタイルの予約方法①

申込みフォームに以下の内容を入力します。

  • 店舗の選択
  • 名前
  • 電話番号
  • メールアドレス
  • 希望日時
リタスタイルの予約方法②

申込みフォームの入力が完了したら、「送信する」のボタンをクリックします。のちほどジムから予約日程について連絡が来たら予約完了です。

なお、当日のカウンセリング予約は対応できない場合があります。日程には余裕をもって予約しましょう。

RITA-STYLE(リタスタイル)の解約方法・返金はできる?

RITA-STYLE(リタスタイル)の解約方法・返金はできる?

リタスタイルには、30日間トレーニングしても結果に納得できなかった場合のために、全額返金制度が用意されています

全額返金制度は、健康的な減量を目標にトレーナーと一緒にトレーニング等に励んだものの、減量幅が小さかった方を対象とする制度です。

制度適用には以下の条件があります。

  • トレーニングの目的が専ら減量であることを入会時に申告したこと
  • トレーニング有効期間の開始日から1カ月を経過する日までに、入会時の体重からの減量幅が一度も1キログラムを超えなかったこと
  • 申請はトレーニング有効期限の開始日から30日以内

手続きは、店舗に来店のうえ書面により行います。電話、FAX、電子メールその他の手段による手続きはできません。

また、以下の項目に該当する場合は、全額返金制度を受けられないので注意しましょう

  • 転勤等、仕事上の事情を理由とする退会のとき
  • 妊娠、病気、その他私生活上の事情を理由とする退会のとき
  • 担当トレーナーが変更されたことまたは担当トレーナーが変更されないことを理由とする退会のとき
  • トレーニング当日の無断欠席が2回以上あるとき
  • トレーニングの日時変更が合計4回以上あるとき
  • トレーナーの指導に沿った行動を行っていなかったことが3回以上あるとき
  • トレーニング有効期限を延長したとき
  • 会則に違反しているまたは違反したことがあるとき

RITA-STYLE(リタスタイル)の店舗一覧

店舗名住所
リタスタイル 岡山駅前店岡山県岡山市北区本町6-30 第一セントラルビル二号館6階
リタスタイル 博多筑紫口店福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
リタスタイル 天神大名店福岡県福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾン102ビル4F
リタスタイル 小倉魚町店福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F
リタスタイル 長崎浜町店長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F
リタスタイル 熊本上通店熊本県熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル3F
リタスタイル 熊本新市街店熊本県熊本市中央区新市街12-3 グリーンノットビル2F
リタスタイル 鹿児島天文館店鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F

店舗は九州エリアに集中しています。全店舗、駅から徒歩5分圏内にあるため、非常に通いやすいです

RITA-STYLE(リタスタイル)のよくある質問

RITA-STYLE(リタスタイル)のよくある質問

1.カウンセリングで無理な勧誘はある?

リタスタイルでは、無理な勧誘は行っていません

とりあえず話だけ聞きたい場合の来店もOKです。トレーナーに悩みを打ち明けることで改善点が見えてくる場合もあるため、気軽に足を運んでみてください。

2.運動経験がなくても大丈夫?

リタスタイルには、運動経験がまったく無い人や運動が苦手な人もたくさん通っています

一人ひとりに合ったプランを提供するため、安心してトレーニングできるでしょう。

3.どれくらいの期間で痩せられる?

トレーナーと共に頑張り、2カ月での減量を目指します

実際にどのように痩せるのかは個人ごとに異なりますので、一度カウンセリングで相談してみてください。

4.予約は取りやすい?

リタスタイルは10時〜22時まで営業しているため予約が取りやすく、基本的には希望どおり予約を入れられます

ただし、希望どおりにいかない場合もあります。予約は余裕をもって早めにしましょう。

5.子ども連れでも来店できる?

女性が通いやすいジムを目指しているため、子連れでの来店もOKです

実際、子どもを連れて来店している人もいます。トレーニング場所は個室ですので、子どもが周りのお客さんに迷惑をかける心配もありません。

6.女性トレーナーはいる?

リタスタイルには女性トレーナーが在籍しています。しかし、店舗によっては女性トレーナーがいない場合もあります。

男性トレーナーも優しいトレーナーばかりで、お客さんが女性特有の悩みを相談するほどです。男性だからといって気負わず、気軽に相談してみてください。

7.筋肉がつきすぎて、がっしりした体型にならない?

リタスタイルでは、お客さんが「なりたい」と考える体型を目指すため、個人に合わせたトレーニングプログラムを組みます

女性らしい体つきは失いたくない、筋肉をつけすぎたくない人も、心配する必要はありません。

ダイエットが目的の人には、基礎代謝を上げるための適度な筋肉をつける筋力トレーニングを行っています。

要望を汲み取ってトレーニングメニューを考えてくれるため、納得のいく体型を目指せるでしょう。

まとめ

まとめ

リタスタイルは、完全個室でプロのトレーナーによる指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

研修をしっかりと受けたトレーナーによる指導とLINEでの食事管理で、正しいフォームや食の知識が身につきます。トレーニング期間終了後も、ジムで教わったことを実践すれば、リバウンドを防げるでしょう

また、無料サポートが充実しており、トレーニングからプライベートな内容まで気軽に相談できます。無料レンタル品も多く、シューズ以外は自分で用意する必要がありません。

食事管理は糖質制限を中心に行いますが、3食しっかり食べられるため食事量を極端に減らしたくない人におすすめです。

無料カウンセリングでは悩みをしっかりとヒアリングし、どのように悩みを解決できるのか提案してくれます。トレーナーと1対1で行うため、他の人に聞かれる心配もありません。

無理な勧誘はなく、ただ話を聞きに行くだけでもOKです。トレーナーに相談するだけで見えてくるものもありますので、ぜひ一度リタスタイルへ足を運んでみてはいかがでしょうか。

この記事の著者
駅探PICKS編集部
駅探PICKS編集部
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24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円

24/7ワークアウトは、全国のすべての店舗が朝7時から夜24時まで営業しているパーソナルジム。

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チキンジム

チキンジム
入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
時間・回数2カ月(パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,125円

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OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)13,613円

アウトラインは女性専用のパーソナルジム。コース終了後にもトレーニング方法や食事内容を相談でき、卒業後のリバウンド防止のサポートが充実しています。

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