ASPI 藤沢店

アットホームで明るい雰囲気の中、トレーニングが出来て嬉しいです。 運動は苦手だと思っていましたが、トレーナーさんが毎回わたしに合ったオリジナルのメニューを考えてくださり、励ましてもらえ、楽しみながら筋トレが出来ています。 少しずつ筋肉もついて、姿勢も良くなりました。普段の生活での身体の使い方など、親身なアドバイスにも感謝です。 これからもよろしくお願いします！

入会して良かった!! 毎日が楽しくなりました♫ パーソナルトレーニングって聞くとハードルが高くて、最初は不安でしたが、トレーナーの皆さんがいつも明るく声掛けてくれるので、心細さとか全く無く、今ではトレーニングの日が楽しみになっています。 仕事で疲れた後のトレーニング…最高です!! 運動習慣がなく、疲れたら寝る！そんなだった私が、疲れてても行きたくなるようなASPIです!! いつも楽しい時間をありがとうございます(*^^*)

私は若原トレーナーと西本トレーナーにパーソナルトレーニングをお願いしています。 先ずASPIの良い点はトレーナーの皆さんがとても感じが良い事です。 そしてトレーニングのみならずストレッチやマッサージなどのカラダのケアの知識も豊富でとても安心してお任せ出来ます！ トレーニング初心者の方もトレーニングマスターの方にもお勧め出来るパーソナルジムです。

幼い子供がいるので去年子供と通える個室のパーソナルに通っていましたがキツい食事制限に毎回似たようなトレーニングばかりでしんどい割に1ヶ月で2キロしか落ちず挫折し退会、2ヶ月前に会った友人と来年の夏に水着を着ようと約束しこちらのジムのカウンセリングを受けました。私は｢お昼は好きな物をカロリー気にせず食べて夜はしっかり抑える食事をやりたい｣と伝えた所、他のジムの担当さんには嫌がられましたが今の担当の方からは｢それでも充分痩せられますよ！｣と言って頂いたのと子供と一緒に通えると言う事で試してみようと決めました。それから1ヶ月出かける頻度が高くかなり緩く食事制限をやってますがそのおかげでストレスゼロなのにもうすぐマイナス3キロいきそうです。正直な所お食事指導やトレーニング、トレーナーさん達の対応などは全て【星5】なのですが個室では無いので慣れるまでは悶えてる所を見られているかも…と少し恥ずかしいです(笑)あと子供と一緒に通えるのもありがたいですが前述の通り個室では無いので他の方に迷惑をかけてしまう時があり申し訳ないのでその点でマイナス1させて頂きました💦 子供がいらっしゃらない方や子供の面倒を見てもらえる環境のある方にも当然オススメですしお子さんと一緒に通われる方もどのスタッフさんも子供に優しく接してくださる方ばかりなので私はココがお気に入りです

今まで自分で気づかなかった身体の不具合や間違っていた知識を教えてくれて、とっても良かったです！ 毎回のトレーニングも、自分の限界を分かってくれているので頑張れる回数と重さで設定してくれているので頑張れます！トレーナーさんも沢山褒めてくれるので、やる気が増す一方です！ これからも一緒に頑張って行きたいとはじめて思えたパーソナルジムです！！