月額980円から始められる！ オンラインジムLEAN BODY（リーンボディ）の口コミ・評判は？

リーンボディは、自宅で始められるリーズナブルなオンラインジム。ネットに繋げば24時間、いつでもどこでもトレーニングできます。

「最近体を動かす機会が減ってきたから、何か運動を始めたい」という人や、「自宅や職場の近くにパーソナルジムがない」という人におすすめ。

今回は、口コミをもとに、リーンボディのメリットやデメリットを詳しくご紹介します。

LEAN BODY（リーンボディ）の基本情報

入会金（税込）	無料
コース例（税込）	年間プラン：980円/月 ※総額11,760円 月額プラン：1,980円
レッスンタイプ	ビデオタイプ、ライブタイプ
レッスンの種類	ヨガ、トレーニング、ダンササイズ、ピラティス、バレエ、ストレッチ、マッサージ、ボクササイズ、瞑想
支払い方法	クレジットカード

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LEAN BODY（リーンボディ）の良い口コミ・評判からわかったメリット

ビデオレッスン・ライブレッスンが受け放題！

オンラインフィットネスは、大きく分けて3種類。

リーンボディでは、ライブレッスンとビデオレッスンが受け放題。

しかも料金は月額980円～1,980円（税込）と料金もリーズナブル。「運動が苦手で続けられないかも」という人は、2週間の無料体験も。

通常、無料体験は20分や長くても60分程度ですが、リーンボディなら2週間と長いのが魅力。ただトレーニングを1回行うのではなく、実際に「リーンボディがある生活」を体験できます。

あなたの悩みに合ったトレーニングを提案してくれる

引用元：みん評

リーンボディは「始めやすい」「続けやすい」の2点を大切にしています。

「ちゃんと続けられるか分からない…」という人は、まずは専用アプリや会員ページでフィットネス診断を受けてみましょう。

診断結果に合わせて具体的なトレーニングメニューやスケジュールを提案してくれるので、「ダイエットしたいけど、何から始めてよいか分からない…」という運動初心者にもおすすめです。

また、「最近、ヒップラインが下がってきた…」など、気になる部位のシェイプアップ動画や、ヨガ・ピラティス、マッサージなど幅広いジャンルの動画がアップされています。自分が受けてみたいジャンルからもレッスンを検索できますよ。

動画には、それぞれ難易度も掲載。受講前にチェックすることで、納得してトレーニングも開始できますね。

一回5分～800本以上の動画を見放題

引用元：みん評

リーンボディがアップしている動画は850本以上。骨盤調整ヨガやダンス、令和版ビリーズブートキャンプなど、音楽に合わせてトレーニングできますよ。

動画分数は5分から、長くても20分程度で終了する動画がほとんど。スキマ時間を活用して上手くプライベートと両立できそうですね。

トレーニングする中で気になった動画はプレイリストを作成することも。「朝起きたらこの動画を何本かやってみよう」など、毎日のフィットネスをルーティン化できちゃいます。

おうちに帰ってダイエットのトレーニングをしたいとき、寝る前のリラックスタイム時など、それぞれのリストを作っておくと、動画を探す時間もかかりませんね。

ワークアウト時間や消費カロリーを表示

自己流のトレーニングは、モチベーションの維持も大変。

リーンボディならその日のワークアウト時間や消費カロリーが専用アプリや会員ページで記録されます。トレーニング当日の数値をはじめ、累計で週単位、月単位で確認可能です。

さらにプログラムを終了すると証明書がもらえたり、運動時間に合わせてメダルがゲットできたりと、ゲーム感覚で楽しく挑戦できますよ。

40名以上の有名トレーナー

引用元：みん評

リーンボディには、ビリーズブートキャンプで有名なビリー隊長など、実績のあるトレーナーが40名以上在籍。普段はなかなか会えないトレーナーの指導もライブレッスンで受けられますよ。

さらに、レッスンの受講に回数制限はありません。気になったトレーナーのレッスンのタイミングが合えば何度でも受講できます。

生配信のライブレッスンは、予約なしで参加OK。専用アプリなら受けたいレッスン前に通知してくれる機能もあるため、気になるレッスンを見逃しません。

LEAN BODY（リーンボディ）の悪い口コミ・評判からわかったデメリット

LEAN BODY（リーンボディ）では、悪い口コミは見つかりませんでした。とはいえ、次のようなデメリットがあります。

パーソナル指導は受けられない

リーンボディのレッスン形式は、ライブレッスンとビデオレッスンのみ。パーソナルレッスンは受けられません。

パーソナルトレーニングの特徴は、トレーニングと食事指導。特に食事指導は毎日の食生活を報告し、トレーナーからフィードバックすることで、よりダイエット効果も期待できます。

しかし、リーンボディでは食事指導サービスもありません。そのため、「本気でダイエットしたい」という人には不向きかも。

LEAN BODY（リーンボディ）の料金体系

リーンボディの料金プランは「年額プラン」と「月額プラン」の2種類。どちらも入会金は無料です。

月額プランは1,980円とリーズナブルに始められるのが魅力ですが、長く続ける場合は、年額プランのほうが半額近くお得。

まずは2週間の無料体験で、自分に合ったプランを確認してみましょう。

LEAN BODY（リーンボディ）の支払い方法は？

リーンボディでは、クレジットカード(Visa/Master/American Express/JCB)、Amazonペイ払いでの支払いに対応。

登録時にはカード情報を入力する必要があります。無料体験のみで終了したい場合は、解約をお忘れなく。

LEAN BODY（リーンボディ）はこんな方におすすめ

近隣にパーソナルジムがない

対面式のパーソナルジムだと、短期集中コースで2カ月から3カ月程度は通う必要があります。

「自宅や職場の近くにパーソナルジムがない」という人は、仕事やプライベートが忙しくなると、継続して通うのが難しくなってしまうかもしれません。

リーンボディならネットさえ繋がれば、いつでもどこでも気軽に運動できます。

「仕事が遅くてパーソナルジムに通う時間がない」「ジムに子どもを連れていきにくい」そんな人も気軽にトレーニングできますよ。

ダイエット目的というより身体を動かす習慣を作りたい

リーンボディのトレーニング動画の中には、5分程度でトレーニングが終了するものも。「しっかりトレーニングする時間を作らなきゃ」と頑張る必要はありません。

もちろん、本格的なトレーニングをしたい人向けの動画も満載。

とはいえ、手軽に取り組めるぶん、本格的なダイエット目的で利用するには少し物足りなく感じられるかもしれません。

「リモートワークが増えて運動する機会が減ってきた…」「リバウンド防止に運動を続けたい」など、毎日のルーティンの中で短時間でも運動する時間を取り入れたい人におすすめです。

YouTubeで宅トレ動画を見ていたが挫折してしまった

YouTubeなどのSNSを活用しながら、宅トレに励んでいた方も多いはず。

しかし、SNSではあなたに合ったトレーニングが分からなかったり、YouTubeの場合は広告が流れたりと、モチベーションを保ちにくいのも事実。

リーンボディなら、「今日はどんなトレーニングをしたら良いかわからない」というときも、マイページを見ればあなたへおすすめのトレーニング動画を提案してくれます。

もちろん動画には広告も一切なし。受講したレッスン時間や消費カロリーは全て記録され、達成目標によってはバッチなども獲得できるため、ゲーム感覚でトレーニングできますよ。

「Youtubeで運動を続けてたけど、いつの間にか挫折してしまった…」という人はぜひリーンボディを試してみましょう。

LEAN BODY（リーンボディ）はどう始める？

リーンボディが気になったらまずは会員登録だけでもしてみるのがおすすめ。

公式サイトにアクセスし、「2週間無料体験」をクリックします。

リーンボディで使用するメールアドレスとパスワードを設定します。

その後、入力したアドレスにメールが届くので、指示に従ってクレジットカードの登録をするか、Amazon Payでの支払いを選択します。

支払い方法が確定したら、登録完了！

無料体験中に「ちょっと続けられないかも…」と思ったら、会員ページからいつでも解約OK。まずは気軽に登録してみましょう！

まとめ

入会金（税込）	無料
コース例（税込）	年間プラン：980円/月 ※総額11,760円 月額プラン：1,980円
レッスンタイプ	ビデオタイプ、ライブタイプ
レッスンの種類	ヨガ、トレーニング、ダンササイズ、ピラティス、バレエ、ストレッチ、マッサージ、ボクササイズ、瞑想
支払い方法	クレジットカード

リーンボディは、オンラインで始められるフィットネスジム。

月額980円～1,980円で有名なトレーナーが監修したビデオレッスンやライブレッスンを回数無制限で受けられます。

レッスン内容は5分からOK。家事の合間や就寝前の隙間時間を利用して、いつでもどこでもトレーニングできますよ。