甲信越地方の主要駅の一つであり、新幹線からローカル線まで停車するターミナル駅である新潟駅。
この記事では、新潟エリアのおすすめパーソナルジムを厳選して紹介。女性向けのジムをはじめ、安価なジムや無料体験できるジムを紹介しています。
※料金はとくに指定が無い場合すべて税込価格です。
新潟駅周辺のパーソナルジムはどこにある?
新潟エリアのおすすめのパーソナルジムを3つピックアップしています。
新潟エリアのパーソナルジムの料金相場は?
今回紹介するパーソナルジムの料金を計算したところ、入会金が38,867円、16回コースで192,867円となりました。
店舗名 | 入会金(税込) | コース料金(税込) | 時間・回数 |
---|---|---|---|
24/7Workout 新潟店 | 41,800円 | 2ヵ月コース 215,600円 | 2カ月(75分×16回) |
The exercise coach(エクササイズコーチ) 新潟店 | 19,800円 | Individualコース スタンダード 35,200円 | 1カ月(20分×8回) |
RIZAP 新潟店 | 55,000円 | マンツーマントレーニングコース 327,800円 | 2カ月(50分×16回) |
ただしこれは2カ月コースの料金。1カ月10万円台からリーズナブルに始められるコースもあるため、「安く始めてみたい」「まずは少しだけ試したい」という方にもおすすめです。
【新潟駅】当サイトがおすすめなのは「ライザップ」

RIZAP(ライザップ)
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
ライザップ会員は無料でチョコザップ利用し放題!
ライザップはビフォーアフターのCMで知られる大手パーソナルジム。新潟エリア以外にも全国100店舗以上をオープンしています。
30日以内の全額返金保証やいつでも食事について相談できる栄養サポートセンターなど、充実したサービスを提供しており、パーソナルジム業界の見本となる存在。
トレーナーの質を保つため、研修や採用には力を入れており、約192時間以上のトレーナー研修を実施していることを公表しています。その研修をクリアしてトレーナーになれるのは、全体の3.2%。業界トップクラスのエリートトレーナーが集まるパーソナルジムです。
そのぶん価格は高額なものの、最大60回までの分割払いにも対応しているため、無理なく通えるはず。
まずは約18万人(※2022年8月時点)の実績に基づいたダイエットシミュレーションを受けてみませんか。
RIZAP(ライザップ)の基本情報
入会金(税込) | 55,000円 |
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コース料金(税込) | マンツーマントレーニングコース 327,800円 |
時間・回数 | 2カ月(50分×16回) |
1回あたりの料金(税込) | 23,925円 |
店舗エリア | 全国 |
営業時間 | 平日:7:00~23:00 土日祝:7:00~23:00 |
支払い方法 | 銀行振込、デビットカード、分割払い |
レンタル可能品・無料サービス | ウェア、オリジナルウォーター、タオル |
シャワー設備 | ○ |
体験 | - |
女性専用 | × |
女性トレーナーの有無 | 〇 |
新潟エリアのRIZAP(ライザップ)の店舗情報
店舗名 | RIZAP 新潟店 |
---|---|
住所 | 新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F |
アクセス | 新潟駅(JR在来線/JR新幹線)徒歩15分 白山(新潟県)駅(JR在来線)徒歩36分 関屋(新潟県)駅(JR在来線)徒歩54分 |
営業時間 | 平日:7:00~23:00 土日祝:7:00~23:00 定休日:なし |
RIZAP 新潟店の口コミ・評判
新潟駅で安いパーソナルジム

The exercise coach(エクササイズコーチ)
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したマシンを取り入れているパーソナルジム。AI搭載のマシンがの筋力と可動域を測定して最適なトレーニングを提供するので、極端な負荷がかかることはなく、20分でトレーニング完了。
コース時間が非常に短いこともあり、料金は月9,900円からと業界屈指の低価格。トレーニングウェアやシューズは無料でレンタルできるため、無料体験にも手ぶらで参加することができます。
The exercise coach(エクササイズコーチ)の基本情報
入会金(税込) | 19,800円 |
---|---|
コース料金(税込) | Individualコース スタンダード 31,680円~ ※店舗により異なる |
時間・回数 | 1カ月(20分×8回) |
1回あたりの料金(税込) | 6,435円 |
店舗エリア | 全国 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土日祝:9:00~20:00 ※店舗により異なる |
支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
レンタル可能品・無料サービス | ウェア 、靴下、シューズ、フェイスタオル、汗拭きシート、ウォーターサーバー |
シャワー設備 | × |
体験 | ○ |
女性専用 | × |
女性トレーナーの有無 | ○ |
新潟エリアのThe exercise coach(エクササイズコーチ)の店舗情報
店舗名 | The exercise coach(エクササイズコーチ) 新潟店 |
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住所 | 新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1階 |
アクセス | 新潟駅(JR在来線/JR新幹線)徒歩1分 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝:10:00~20:00(最終受付19:30) 定休日:なし |
24/7Workout(24/7ワークアウト)
- 女性向け
- 学生向け
- 男性向け
- 無料体験
- 食事指導
- 手ぶらOK
- 営業時間が長い
- 分割払い
- 都度払い
- 下半身
- 女性トレーナー
- 完全個室
24/7ワークアウトでは、全てのお客様をボディメイクのプロにするというコンセプトのもと、理想の身体作りをサポート。
生活スタイルや目標に合わせて無理なく続けられるプランを提案して、筋量アップのための下半身重視のトレーニングや、運動不足解消を目的に続けることを重視したトレーニングなどを行います。
食生活では、必要な栄養素をきっちりと取り入れるため1日3食しっかりと食べるライフスタイルを指導。さらに独自の厳しい採用試験及びコミュニケーション能力の試験に合格したトレーナーがマンツーマンで寄り添ってくれるため、目標達成までストレスなく頑張れそうです。
トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオルなどのグッズは全てレンタル可能。手ぶらで気兼ねなく通うことができます。
24/7Workout(24/7ワークアウト)の基本情報
入会金(税込) | 41,800円 |
---|---|
コース料金(税込) | 2ヵ月コース 215,600円 |
時間・回数 | 2カ月(75分×16回) |
1回あたりの料金(税込) | 16,088円 |
店舗エリア | 全国 |
営業時間 | 平日:7:00~24:00 土日祝:7:00~24:00 |
支払い方法 | 銀行振込、口座振替、クレジットカード |
レンタル可能品・無料サービス | ウェア、ドリンク、タオル、靴下、シューズ |
シャワー設備 | ○ |
体験 | 無料パーソナルトレーニング体験 ~5/31まで |
女性専用 | × |
女性トレーナーの有無 | ○ |
新潟エリアの24/7Workout(24/7ワークアウト)の店舗情報
店舗名 | 24/7Workout 新潟店 |
---|---|
住所 | 新潟県新潟市中央区月町1988 フレンディビル302 |
アクセス | 新潟駅(JR在来線/JR新幹線)徒歩21分 白山(新潟県)駅(JR在来線)徒歩30分 関屋(新潟県)駅(JR在来線)徒歩51分 |
営業時間 | 平日:7:00~24:00 土日祝:7:00~24:00 定休日:なし |
24/7Workout 新潟店の口コミ・評判
まとめ

今回は新潟エリアのパーソナルジムを紹介しました。
パーソナルジムは1カ月10万円からの高額なサービスのため、「トレーナーとの相性」「店舗の通いやすさ」など、料金以外のポイントもよく見極めたうえで通うのが大切。
無料体験やカウンセリングなど、実際に足を運んでみることで、あなたに合ったパーソナルジムを選びましょう。