BOSTY(ボスティ)の口コミ・評判|食事制限はつらい?トレーナーは優秀?料金コースや評判などを解説

BOSTY(ボスティ)の口コミ・評判|食事制限はつらい?トレーナーは優秀?料金コースや評判などを解説

実績のあるトレーナーが多く在籍することで有名なBOSTY(ボスティ)。メディアへの露出や書籍の監修なども行っているため、気になる人もいるのではないでしょうか。

今回は、BOSTYの口コミ情報をチェックしつつ、特徴や料金体系、デメリットなどを解説していきます。「なまった身体をなんとかしたい」「パーソナルトレーニングジムに興味がある」人は、ぜひ参考にしてください。

※料金はとくに指定が無い場合すべて税込価格です。

BOSTY(ボスティ)の基本情報

BOSTY(ボスティ)
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)選べる2ヶ月ボディメイクコース 239,800円
時間・回数2カ月(45分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,050円
  • 完全個室
  • 女性向け
  • 学生向け
  • 男性向け
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 手ぶらOK
  • 営業時間が長い
  • 分割払い
  • 都度払い
  • 下半身
  • 女性トレーナー
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通常11,000円(税込)の体験トレーニングが今なら無料!

※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

BOSTY(ボスティ)の良い口コミ・評判からわかったメリット

BOSTYのよい口コミ・評判を分析

1.トレーニングの指導が丁寧

はじめてのパーソナルトレーニング参加。数年ぶりの運動ですが、ストレッチからトレーニングまで丁寧に教えて頂きました。

正しいフォームでやると体を痛めることもない事を知りました。また宜しくお願いします!

引用元:Googlemap BOSTY代々木スタジオ

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ボスティのトレーニングは、個人に適切なセッションを効率的にこなせます。個室なので、トレーニングに集中できるのもポイントです。

2.スタジオがきれい

トレーナーの方のトレーニングの質、筋トレに関する知識が高いだけではなく、食事やサプリメント等に関する知識も豊富です。

トレーニングも厳しいだけではなく、面白味もあり日々頑張れます!

スタジオも綺麗で清潔感がありトレーニングしやすいです。

引用元:Googlemap BOSTY六本木スタジオ

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パーソナルジムの中にはマンションの一室で行う形式のところも。

ボスティは綺麗な内装づくりにこだわっており、「また通いたい」と思えるはず。運動が苦手な方でも通い続けるモチベーションになるでしょう。

3.トレーナーの質が高い

トレーナーの方々がコンテスト出場経験者ばかりなので、ダイエットはもちろん、さらなるレベルアップをしたい人にもオススメです。初心者から上級者まで丁寧に教えていただけます。

引用元:Googlemap BOSTY銀座スタジオ

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代表トレーナーの阿部さんをはじめ、トレーナーのレベルが高いことでも知られるボスティ。

そのレベルの高さから、モデルや俳優といった芸能人にも信頼を置かれています。

BOSTY(ボスティ)の悪い口コミ・評判を分析

BOSTYの悪い口コミ・評判を分析

1.トレーナーと合わない場合がある

カウンセリングが雑、こちらの要望よりトレーナーの要望を通されそうにうなった。結局他のジムにしました。

引用元:Googlemap BOSTY横浜西口店

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時間にルーズ。トレーナーの質に差がありすぎて外れにあたると金も時間もどぶに捨てた気持ちになります。

引用元:Googlemap BOSTY代々木スタジオ

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担当トレーナーが毎回変わるボスティ。人によってはトレーナーと合わない場合もあるようです。

ボスティにはさまざまなトレーナーが在籍し、それぞれの経験にもとづいてアドバイスしているため、トレーナーによって指導内容が異なる可能性もあります。なかには、混乱してしまう人もいるかもしれません。

ただし、感じ方は人それぞれです。トレーナーが変わることでトレーニング種目が変わり、逆におもしろいととらえる人もいるのではないでしょうか。

2.食事管理が厳しい

無理の食事メニュー。予約取りにくい。担当のコーチがいつも変わる。

引用元:Googlemap BOSTY代々木スタジオ

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ボスティでは無理な食事制限はしないものの、食事管理自体は実施します。そのため、食べるのが好きで自由に食事したい人にとっては、窮屈な場合があるようです。

スタジオが首都圏にしか無い

ボスティはまだ店舗を展開しているエリアが少ないのが現状。現在は下記のエリアで店舗を展開しています。

店舗名住所
BOSTY 大宮スタジオ埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1 シルバービル2F
BOSTY 六本木スタジオ東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1208号室
BOSTY 恵比寿スタジオ東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ201・202
BOSTY 銀座2丁目スタジオ東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1
BOSTY 池袋スタジオ東京都豊島区西池袋3-25-11 パークサイドビル7階
BOSTY 代々木スタジオ東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル304と404(ショウエイビル)
BOSTY A-1笹塚店東京都渋谷区笹塚1-50-1 スポーツクラブA-1笹塚店2階
BOSTY 横浜西口スタジオ神奈川県横浜市神奈川区台町9-13 ルックハイツ横浜台町808

他エリアの方は、今後の店舗展開に期待しましょう。

BOSTY(ボスティ)の料金体系

BOSTYの料金体系

ボディメイクコース

コース回数時間料金総額
選べる2ヶ月ボディメイクコース全16回(2カ月)1回45分239,800円
+入会金33,000円
272,800円
磨いたカラダを維持する会費制コース1回45分月27,500円~ ※入会金不要27,500円~

ボディメイクコース

ボディメイクコースは、男性のシックスパックや、女性のくびれ・縦線づくりなど、体型やウエストラインに関する理想と悩みにアプローチ。

男性であれば厚い胸板や逆三角形のバルクアップしたボディづくりはもちろん、腹筋コース同様に割れた腹筋を目指せます。

女性であればヒップアップコースや美脚コース、二の腕にアプローチしたりと、必要な脂肪を残した、メリハリのある女性らしいボディラインが目指せます。気になる部位が複数ある方におすすめです。

磨いたカラダを維持する会費制コース

すでに基礎的な知識や実践力がある人が、作り込んだ現在のボディラインをキープするための月額制コースです。

一般のフィットネスジムと併用したい人や、自分のトレーニングメソッドを定期的に見直したい人におすすめです。たまに通うことで、モチベーションの維持にも役立つでしょう。

月2回が目安ですが、目的などに応じて相談可能です。

ダイエットコース

コース回数時間料金総額
5週間ダイエットコース全5回(5週)1回45分76,780円
+入会金33,000円
109,780円
10週間ダイエットコース全10回(10週)1回45分142,780円
+入会金33,000円
175,780円
15週間ダイエットコース全15回(4カ月)1回45分208,780円
+入会金33,000円
241,780円

期間を選んで週1回通うダイエットコース。目標の減量幅によって選ぶべきコースは変わります。

ボスティはとにかくコースが多いため、「どのコースにしたらいいか分からない」という方も多いはず。下記の表を参考にしてみてください。

おもな目的部位本気度・予算性別おすすめコース
ダイエット全体やや低め男女5週間ダイエットコース
普通男女10週間ダイエットコース
切実・短期ダイエットが目標男女15週間ダイエットコース
ボディメイク全体切実男女選べる2ヶ月ボディメイクコース

BOSTY(ボスティ)はこんな人におすすめ

BOSTYはこんな人におすすめ

1.ボディメイクに対して具体的かつ明確な目的がある人

ボスティでは、「美尻になりたい」「腹筋を割りたい」「大会に出て上位入賞したい」など、ボディメイクに対して具体的かつ明確な目的がある人におすすめです。

ボスティは提供プログラムが豊富。全体的な減量をはじめ、身体の部位に特化したボディメイクなど、自分の理想とするコースを選びやすくなっています

2.実績のあるトレーナーに指導してもらいたい人

ボスティは、実績のあるトレーナーに指導してもらいたい人におすすめです。

ボスティのトレーナーは、大会での成績優秀者や、現役ボディメイク選手ぞろいです。ボスティ独自のメソッドを展開しているのはもちろん、トレーナーの実体験を交えて指導してもらえるでしょう。

また、トレーニングはつらいと感じるときもあり、メンタル的なケアも重要です。トレーナーをお手本にすることで、自分自身のモチベーション維持につなげられる可能性があります。

3.正しいボディメイクの知識を身につけたい人

ボスティは、正しいボディメイクの知識を身につけたい人におすすめです。

ボスティでは、単にトレーニング指導するだけでなく、理論の説明も重視しています。自然に知識が吸収できるでしょう。

食事管理も極端な方法ではないので、得た情報を実践することで、コース終了後にも健康的な生活が続けやすくなっています。

BOSTY(ボスティ)の予約方法

BOSTYの予約方法

無料カウンセリングの予約方法

ボスティの無料カウンセリングは、ウェブや電話から申し込み可能です。電話では各店舗の営業時間内の受付ですが、ウェブからは24時間申し込み可能なので便利です。

以下、ウェブからの申し込み手順を説明します。なお、体験トレーニングを希望する人は、カウンセリングと同時に申し込めるので、忘れずに選択しましょう。

BOSTYの予約方法①

まずは公式サイトの画面上部から「無料カウンセリング ご予約はこちら」をタップします。

BOSTYの予約方法②
フォームが表示されるので、名前・メールアドレス・電話番号・年齢を入力します。
BOSTYの予約方法③
希望スタジオ・希望日時(第3希望まで)を選択します。
BOSTYの予約方法④

体験トレーニングの希望の有無を入力して申し込みします。折り返し電話かメールで連絡がきて予約完了です。

BOSTY(ボスティ)のよくある質問

BOSTYのよくある質問

1.運動経験が無いが大丈夫?

A.問題ありません

ボスティは、運動経験や筋トレ経験が無い人の指導歴も豊富です。およそ8割(※)が初心者からスタートしており、16~73歳(※)の指導経験もあります。

運動強度も個人のレベルに合わせて調整するので、まずは気軽にカウンセリングで相談してみましょう。

2.忙しいので定期的に通えるか心配

A.スケジュール調整することで、忙しい人でも通いやすくなっています

コースの回数と消化ペースは推奨のもので、個人の事情に合わせて調整できます。有効期限は、最大2年間(※)まで無料で延長可能です。

営業時間も8~23時(※横浜西口スタジオは朝7時より営業)なので、忙しい人でも比較的通いやすいでしょう。

3.筋肉ムキムキにはなりたくないが大丈夫?

A.大丈夫です

個人の希望に合わせたトレーニングに調整するので問題ありません。

女性向けのメリハリボディづくりも、もちろんバルクアップやシックスパックも目指せます。

4.リバウンドはしないの?

A.正しいトレーニングと食事管理方法が身につくため、比較的リバウンドしにくいです

単にトレーニングするだけでなく、食事管理を含めたトレーニングの知識や理解を深めることも重視して指導するため、コース終了後もボディラインをキープしやすくなっています。

アフターフォローとして、月2回程度の月額制コースも用意しているので、リバウンド防止に役立つでしょう。

まとめ

まとめ

ボスティは、大会入賞など実力のあるトレーナーがそろった、本格派のパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットはもちろん、ボディメイクに対する本気度の高い人や、一念発起して肉体改造を行い大会出場を目指す人にもおすすめ。コース展開も豊富です。

コース選びに迷っている人は、無料カウンセリングや体験コースに行けば、自分の目的や理想に合ったプランを紹介してもらえます。

個人に合わせたプランにも調整できるので、気になる人はカウンセリングに行って相談してみてはいかがでしょうか。

この記事の著者
駅探PICKS編集部
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おすすめパーソナルジムをピックアップ!

サービス内容や料金など様々な条件から、当サイトのおすすめパーソナルジムをピックアップ!パーソナルジム選びで迷っている方は要チェックです!

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
入会金(税込)41,800円
コース料金(税込)2ヵ月コース 215,600円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)16,088円

24/7ワークアウトは、全国のすべての店舗が朝7時から夜24時まで営業しているパーソナルジム。

レンタル品が充実していて手ぶらで通えるため、お出かけ前や仕事終わりなど、前後の予定を問わず気軽にパーソナルトレーニングが受けられます。

また、24/7ワークアウトの魅力は通いやすさだけではありません。

厳しい採用試験をくぐり抜けたスキルの高いトレーナーが在籍。結果を求める人にピッタリな、質の良いトレーニングができますよ。

チキンジム

チキンジム
入会金(税込)35,000円
コース料金(税込)ボディメイク スタンダード 239,000円
時間・回数2カ月(パーソナルトレーニング60分・フリートレーニング60分×16回)
1回あたりの料金(税込)17,125円

チキンジムは、全国に店舗を構える、トレーニング初心者でも続けやすいパーソナルジム。コースの時間は30分から選べ、運動を楽しめるトレーニングメニューを提案してくれます。

ウェアやシューズはレンタルできるので、初めてでも準備は不要!トレーニング後には無料でプロテインまでついてきます。

また、毎回のトレーニング前には体組成計「InBody」を使って、脂肪量や筋肉量を数値で確認。体の状態がデータで目に見えてわかるので、変化を感じやすく、モチベーションを保ちやすいですよ。

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  1. 初めてなら コース料金が10%オフ!(5月31日まで)
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※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)
入会金(税込)33,000円
コース料金(税込)ダイエットコース184,800円
時間・回数2カ月(75分×16回)
1回あたりの料金(税込)13,613円

アウトラインは女性専用のパーソナルジム。コース終了後にもトレーニング方法や食事内容を相談でき、卒業後のリバウンド防止のサポートが充実しています。

トレーニングは、女性特化型マシンを使用。メリハリのある女性らしい体系を目指したい方におすすめです。

さらに女性トレーナーが多数在籍している点も魅力の一つ。女性が多い空間でトレーニングをしたい方に、ぜひ通って欲しいパーソナルジムです。

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  1. 学生限定! コース料金が25%オフ!
  2. 今なら入会金無料!
※上記に記載している料金やキャンペーンは、各社の方針により変更される可能性、予告なく終了する場合があります。詳細は公式サイトのお問い合わせフォームや店舗にてお問合せください。