BEYOND 麻布十番店

Beyond 麻布十番店、天音トレーナーとトレーニングを始めて1か月。 運動不足解消、ダイエットをしたいけど自分ではなかなかジムへ通ったり、何から始めたらわからないのでトレーナーさんについてもらうことで効率良くトレーニングできればと思いました。 女性ならではの身体の使い方、パーツの引き締めをとても丁寧に、楽しく教えて頂き、これからも頑張って続けていきたいです。ジムはとても綺麗で、ほとんど他の方と一緒になることもなく、プライベートの空間で、丁寧に教えて頂けます。天音ちゃんはその日のコンディション、トレーニングパーツの希望を考慮してメニューを考えて、ポジティブにプッシュしてくれるので楽しくトレーニングができています！ジムで筋トレと言うとムキムキにというイメージがありましたが、しなやかに引き締まった身体を目指して頑張りたいです

コロナ禍での毎日の長時間テレワークで、気付いたら身体中が強張り腕が上がらず歩くのもやっと、半年以上整体に通うも全く治らず、自分で治すしかないと一大決心をして、自宅近くの麻布十番パーソナルジムBEYONDに体験セッション後、入会しました。 日常生活にも支障をきたしているような自分が来てもいいのかしら、、と心配でしたが、小坂トレーナーの豊富な専門知識に基づいた、それでいてとても分かりやすいアドバイスと的確な指導のおかげで、最初はストレッチもままならなかった私が数ヶ月で筋トレができるまでになり自分でも驚きました。何も言わなくてもこちらの体調をみて、当日の体調に合わせたメニューを組んでくださることに、さすがプロだなぁと感じます。 また、不安に思いながら身体の事情を説明し体験セッションを申し込んだ時に、諸喜田トレーナーから心強いお返事をいただき、初めてのBEYONDに安心して行くことができました。 素晴らしいトレーナーさんたちがいらっしゃるBEYOND 麻布十番店、とてもおすすめです！

BEYOND(ビヨンド)ジムの麻布十番店でパーソナルトレーナーの諸喜田さんにコーチをしていただいています。　ランニングのパフォーマンス向上に繋げたいというニーズに寄り添って、専門的に走るという動作に必要な筋肉であったり、バランスを保つ体幹であったりと目的に麻布合わせたトレーニングをしていただいています。 簡単なプランクも実際に角度を直していただいて実施すると全く負荷や効いている部位が違い、自己流で続けて無くてよかったなと思います。 トレーニングの負荷や回数もその日のコンディションに合わせて調整して頂けるので、適度に追い込めるところも助かっています。 トレーニングのおかげもあり1500mで自己ベストを更新する事ができました。 今後も夏の大会や冬のマラソンに向けて、トレーニングを積んでいく予定です。

トレーナーさん方がいつも明るく挨拶をしてくださるので入りやすいです。さみらさんに出会えてたとえ気持ちが落ち込んでいてもきつ〜いトレーニングが楽しくて気分転換になり気持ちが軽くなります。 良い意味で欲が出て、ボディメイクをどこまでできるのか楽しみです。 翌日の筋肉痛が嬉しくなります。 このまま継続して続けることで、いつまでも心も体も若々しくいたいと思います。 これからもよろしくお願いいたします。

先日お友達の紹介でこちらのジムでパーソナルを天音さんの元で受けてきました！PTはまだ初心者の私にもとてもわかりやすくフォームや細かい身体のアライメントなど調整をしてくれました。 とても明るく優しい気質の天音さん。 若いのに知識も豊富ですし、何より良く褒めてくれるから継続したい！という意欲に繋がります。 是非、みなさん機会があればいってみてください😊🙏🏼 Beyond gym 自体もとても清潔感があり赤ちゃん連れオッケー、プロテインバーなどの設備もあり様々なニーズに対応してくださるので本当におすすめです。 ありがとうございました。