更新日：2023年6月12日
本記事では、いわゆるぽっちゃり・おデブなど、体型を気にしている男性・女性に向けて、婚活成功のカギやおすすめの婚活手段を紹介していきます。
婚活アプリや結婚相談所など、複数の婚活方法を比較して紹介していきますので、自分に合った出会い方を探してみましょう。
体型に自信が持てない方、今まで婚活がなかなかうまくいってなかった方はぜひ参考にしてみてください。
この記事でわかること
- ぽっちゃりでも婚活が成功する方法が分かる
- ぽっちゃりOKな人に出会えるおすすめの婚活アプリがわかる
- ぽっちゃり向けの婚活方法を複数比較できる
ぽっちゃり・おデブの婚活成功のカギ
ぽっちゃり・おデブさんはコンプレックスを隠そうとすることが多く、失敗したという人も少なくありません。
以下のコツをおさえて活動すれば、婚活を成功させることが可能です。
ぽっちゃりであることを隠さない
ぽっちゃりさんは自分をよく見せようと、体型について隠してしまうことが多いです。
しかし、相手は「どんな人かな？」とあなたのイメージを膨らませて期待をしているため、外見の事前情報がないまま会うと驚かせたりがっかりさせたりする可能性が高いです。
あらかじめぽっちゃりであることを伝えておくと、相手もあなたをイメージしやすくなります。
また、気まずさを感じずに会えるので、婚活を成功させるためにもぽっちゃりであることは隠さないようにしましょう。
ぽっちゃりOKな人と出会える婚活手段を使おう
ぽっちゃりOKな人と出会える婚活手段を使うのも、婚活を成功させるコツのひとつです。
世の中には、ぽっちゃりがOKな人やデブ専の人もいます。
婚活アプリを利用するのであれば、プロフィールの項目でぽっちゃりであることも記載しておくと、見つけてもらえる可能性が高くなります。
また、婚活パーティーならぽっちゃり向けがコンセプトの企画に参加すると、成功率が高くなるのでおすすめです。
ぽっちゃりOKな人と出会える婚活手段比較
| 出会い方 | コスパ | 交流 しやすさ |
恋愛発展 | 利用の ハードル |
出会いの チャンス |
|---|---|---|---|---|---|
| 婚活アプリ | ◎ | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ |
| 街コン（婚活パーティ） | ◯ | ◎ | △ | ◯ | ◯ |
| 結婚相談所 | △ | ◯ | ◎ | △ | ◯ |
| 友人紹介 | ◎ | ◯ | ◯ | ◯ | △ |
体型に自信がないからこそ、中身はしっかりする
体型に自信がないからこそ、中身はしっかりするようにしましょう。
ぽっちゃりの人は幸か不幸か、「性格がよさそう」「優しそう」「包容力がありそう」などのイメージを持たれやすいです。
せっかく体型を許容して内面を見てくれている人が現れても、中身にがっかりされてしまってはせっかくのチャンスを逃してしまいます。
「約束の時間を守る」「お礼をしっかり伝える」など一般的なマナーを守り、相手に失礼のないよう丁寧で落ちついた言動を心がけることが大切です。
また、自分のことだけを考えるのではなく、さりげなく相手を気遣うなど思いやる気持ちをしっかり持っておくと好印象を持たれやすくなります。
努力している姿勢は示そう
努力している姿勢をしましょう。
ぽっちゃりであることを気にしている場合は、できるだけ改善しようとしている姿勢を見せるとポジティブな印象を与えます。
「ダイエットを頑張っている」「気にしていて食事内容を見直している」などを、さりげなく伝えるとよいです。
「努力していて素敵！」のように、プラスに捉えてもらえる可能性があります。
ぽっちゃりな人には婚活アプリがおすすめ！その理由は？
婚活アプリの利用者には当然結婚相手を探している人が多く、内面を重視している方が多いです。
ルックス第一ではない分、ぽっちゃりな人でもガッカリされにくく、チャンスは十分あると言えます。
具体的には、以下のようなメリットがあると言えます。
結婚相手として内面を重視してもらえる
デート目的や恋人探しとは違い、結婚相手探しは、一生を共に歩むパートナーを求めることになり、容姿よりも内面や収入を重視されることが多いです。
つまり、ぽっちゃりであることがマイナスにはたらきにくく、あなたの人柄や収入を魅力に感じてもらいやすいのが婚活アプリを選ぶメリットの1つです。
プロフィールに体型を登録できるのでミスマッチが少ない
プロフィールに体型を登録できるため、ミスマッチが少ないのもぽっちゃりな人に婚活アプリをおすすめする理由のひとつです。
マッチング後に「ぽっちゃりだと知らなかった」のような気まずいミスマッチをなくせるので、気にせず出会いを探せます。
また、プロフィールに登録しておくことで、ぽっちゃり好きな相手が検索をしたとき見つけてもらいやすいです。
写真やプロフィールで外見をある程度伝えられる
婚活アプリなら写真やプロフィールの項目で、ある程度人物像を伝えられます。
ただし、目を大きく見せたり骨格を細く見せるなど写真加工のしすぎは、相手の期待感とのギャップでがっかりされるのでNGです。
会ったときに写真とギャップがあるとマイナスな印象を持たれてしまう可能性が高いため、ナチュラルな雰囲気の写真を設定しましょう。
また、プロフィールではあなたの内面的魅力が伝わるように、しっかり趣味やライフスタイルなどの項目を埋めるのも重要です。
丁寧な言葉を使って誠実さを伝えられるように意識すると、好印象なプロフィールを作成できます。
利用するハードルが低い
婚活アプリは利用するまでの費用面、心理面のハードルが低いところも、おすすめする理由の1つです。
婚活アプリは毎月定額料金で活動できます。結婚相談所や婚活パーティーを利用するよりもコストを抑えて積極的に活動できます。
また、ぽっちゃりであることを気にしていて、最初から直接会うのには抵抗がある人でもアプリ上でやり取りできるため心理的なハードルが低く利用しやすいです。
さらに、休憩時間や通勤時間などの隙間時間を使って活動できるので、時間を有効活用して出会いを探せるところもメリットと言えるでしょう。
ぽっちゃり・おデブな人におすすめの婚活アプリ6選
ぽっちゃり・おデブ好きな人のために、会員数が多い人気のアプリの中から体型で相手探しができる婚活アプリを選定したので紹介します。
アプリ別の特徴やなぜおすすめなのかも解説するため、婚活アプリ選びの参考にしてください。
ここからは、人気のマッチングアプリの中でも、体型でお相手探しができたり、ぽっちゃり女子を探しやすい仕組みのあるおすすめのものを4つ紹介していきます。
それぞれのアプリの基本情報も併せて解説しておりますので、アプリ選びの基準にしてみてください。
youbride（ユーブライド）
ユーブライドは婚活メインのアプリの中でも最大手で会員数が累計240万人と多いです。
検索機能では、「ふつう」「太め」など12個の中から細かく設定できます。自分の体型に近い体型を設定しておくと、相手が体型で絞り込み検索をしたときに見つけてもらいやすいです。
また、お相手の希望も確認できます。自分の体型が相手的にOKを確認しておくと、マッチングの可能性は高まるでしょう。
Web限定で体型も条件に入れられる無料のお試し検索機能もあるので、どんな人がいるのか興味がある人はまず利用してみるとよいでしょう。
youbride（ユーブライド）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 220万人以上 |
| メイン年齢層 | 30代～40代 |
| 月額料金 | 男性 4,500円 女性 4,500円 |
| 目的 | 婚活 |
| 運営会社 | 株式会社Diverse |
| 公式サイト |
✅ 30代を中心に結婚意識の高いユーザーが多く、会員数・成婚数は国内最大級
✅ 約70%が6カ月以内に成婚！（2021年成婚者の内）
✅ 結婚観を問うような登録項目が多く、結婚後のミスマッチが起きにくい
youbride（ユーブライド）
株式会社Diverse
youbride（ユーブライド）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 220万人以上 |
| メイン年齢層 | 30代～40代 |
| 月額料金 | 男性 4,500円 女性 4,500円 |
| 目的 | 婚活 |
| 運営会社 | 株式会社Diverse |
| 公式サイト |
✅ 30代を中心に結婚意識の高いユーザーが多く、会員数・成婚数は国内最大級
✅ 約70%が6カ月以内に成婚！（2021年成婚者の内）
✅ 結婚観を問うような登録項目が多く、結婚後のミスマッチが起きにくい
youbride（ユーブライド）
株式会社Diverse
ブライダルネット
ブライダルネットは婚活最大手のIBJが運営する婚活アプリです。男女有料な分、結婚に真剣な人が集まっています。
ブライダルネットのお相手を探す画面では、プロフィール登録時に設定した身長と体型が一覧に表示されます。
一目でお相手の体型がわかるため、正直に記載して、自分の体型を気にしない方を待つのが吉でしょう。
また、担当カウンセラーがサポートしてくれるため、体型についても相談しながら活動できます。
さらに、条件や価値観、個別紹介で相手探しができ、「中身重視で出会いたい」「マッチングの確率が高い人を知りたい」などのニーズに合った方法で出会いを探すことが可能です。
ブライダルネットの基本情報・特徴
| 累計会員数 | 非公開 |
| メイン年齢層 | 30代～40代 |
| 月額料金 | 男性 3,980円 女性 3,980円 |
| 目的 | 婚活 |
| 運営会社 | 株式会社IBJ |
| 公式サイト | https://www.bridalnet.co.jp/ |
✅ プロのコンシェルジュがチャットで婚活サポートをしてくれる！
✅ 日記機能やコミュニティ機能を完備！プロフィール以外にも人となりがわかる
✅ メッセージの返信率が75%（※）！婚活に真剣な人が多い
※2020年9月実績
ブライダルネット
株式会社IBJ
ブライダルネットの基本情報・特徴
| 累計会員数 | 非公開 |
| メイン年齢層 | 30代～40代 |
| 月額料金 | 男性 3,980円 女性 3,980円 |
| 目的 | 婚活 |
| 運営会社 | 株式会社IBJ |
| 公式サイト | https://www.bridalnet.co.jp/ |
✅ プロのコンシェルジュがチャットで婚活サポートをしてくれる！
✅ 日記機能やコミュニティ機能を完備！プロフィール以外にも人となりがわかる
✅ メッセージの返信率が75%（※）！婚活に真剣な人が多い
※2020年9月実績
ブライダルネット
株式会社IBJ
マリッシュ
「マリッシュ」はシンママやシンパパの再婚支援をコンセプトとしているマッチングアプリです。
再婚を許容できる30代以上の落ち着いた人が多く、若い人よりも体型に寛容である可能性が高いです。
プロフィールに自分の体型を設定しておくと、条件検索機能から見つけてもらいやすくなります。
また、グループで「ぽっちゃり」と絞り込むと、ぽっちゃり好きな人のコミュニティがいくつかあります。ここでぽっちゃりOKな人と親交を深めるのともいいと思います。
marrish（マリッシュ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 150万人以上 |
| メイン年齢層 | 30代〜40代後半 |
| 月額料金 | 男性 3,400円 女性 無料 |
| 目的 | 婚活 |
| 運営会社 | 株式会社マリッシュ |
| 公式サイト |
✅ バツありや子持ちも登録できる大人の婚活アプリ
✅ シンママ・シンパパに寛容な30～40代が多く利用している
✅ 「子持ちOKか」「貯蓄」などの踏み込んだ内容のプロフィール登録も可能
marrish（マリッシュ）
株式会社マリッシュ
marrish（マリッシュ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 150万人以上 |
| メイン年齢層 | 30代〜40代後半 |
| 月額料金 | 男性 3,400円 女性 無料 |
| 目的 | 婚活 |
| 運営会社 | 株式会社マリッシュ |
| 公式サイト |
✅ バツありや子持ちも登録できる大人の婚活アプリ
✅ シンママ・シンパパに寛容な30～40代が多く利用している
✅ 「子持ちOKか」「貯蓄」などの踏み込んだ内容のプロフィール登録も可能
marrish（マリッシュ）
株式会社マリッシュ
Omiai（オミアイ）
Omiaiは会員数500万人以上で婚活も見据えられるアプリです。
「いいね」が少ない人に「いいね」がいきやすくなる独自の仕組みがあるため、ほかのマッチングアプリでは上手くいかなかったという方にもおすすめです。
検索で体型が絞り込めるほか、フリーワード検索も可能です。
「ぽっちゃり」「食べるのが好き」などで検索すると、そのプロフィールを登録している人の一覧がすぐに表示されるようになっております。
つまり、ぽっちゃり好きがぽっちゃりな人を探しやすいということ。一覧には顔がまず表示されるので、写真はきちんとしたものにしておけば、マッチングの可能性がより高まるかもしれません。
Omiai（オミアイ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 900万人以上 ※2023年2月時点 |
| メイン年齢層 | 20代〜40代 |
| 月額料金 | 男性 4,900円（※AppleID・GooglePlay決済1ヶ月プラン） 女性 無料 |
| 目的 | 恋活、婚活 |
| 運営会社 | 株式会社Omiai |
| 公式サイト | https://fb.omiai-jp.com/ |
✅ マッチングしやすい仕組みが魅力
✅ 検索機能が充実しており、好みのお相手を探しやすい
✅ 悪質行為をしたユーザーを取り締まる「イエローカード」システムあり
Omiai（オミアイ）
株式会社Omiai
Omiai（オミアイ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 900万人以上 ※2023年2月時点 |
| メイン年齢層 | 20代〜40代 |
| 月額料金 | 男性 4,900円（※AppleID・GooglePlay決済1ヶ月プラン） 女性 無料 |
| 目的 | 恋活、婚活 |
| 運営会社 | 株式会社Omiai |
| 公式サイト | https://fb.omiai-jp.com/ |
✅ マッチングしやすい仕組みが魅力
✅ 検索機能が充実しており、好みのお相手を探しやすい
✅ 悪質行為をしたユーザーを取り締まる「イエローカード」システムあり
Omiai（オミアイ）
株式会社Omiai
with（ウィズ）
withは570万人以上の人が利用しているアプリです。コンセプトとして、「内面重視の出会い」を掲げており、外見にコンプレックスのあるぽっちゃり・おデブな人が出会いを見つけやすいです。
特に若年層が多いので20代〜30代の婚活におすすめします。
withの特徴でもある「好みカード」には、「ぽっちゃり」に関連したものが多数あります。
中でも、「ぽっちゃり好き」があるので、これを設定している人で絞り込むと、ぽっちゃりOK、かつ趣味が合う人を探しやすくなるでしょう。
with（ウィズ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 700万人以上 |
| メイン年齢層 | 20代〜30代 |
| 月額料金 | 男性 4,200円 女性 無料 |
| 目的 | 恋活、婚活 |
| 運営会社 | 株式会社with |
| 公式サイト | https://with.is/welcome |
✅ 独自の心理テストや性格診断で、相性の良い相手を探すことができる！
✅ 相手の趣味や価値観がわかる「好みカード」で共通点がわかりやすい
✅ トークが続きやすくなる、トークアドバイス機能あり
with（ウィズ）
株式会社with
with（ウィズ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 700万人以上 |
| メイン年齢層 | 20代〜30代 |
| 月額料金 | 男性 4,200円 女性 無料 |
| 目的 | 恋活、婚活 |
| 運営会社 | 株式会社with |
| 公式サイト | https://with.is/welcome |
✅ 独自の心理テストや性格診断で、相性の良い相手を探すことができる！
✅ 相手の趣味や価値観がわかる「好みカード」で共通点がわかりやすい
✅ トークが続きやすくなる、トークアドバイス機能あり
with（ウィズ）
株式会社with
Pairs（ペアーズ）
Pairsは会員数1,500万人以上で大手マッチングアプリです。
会員数が多い分、ぽっちゃり・おデブ好きな人と出会える可能性が高く、相手の選択肢が広く、全国に利用者がいるため、地方でも出会いを見つけやすいです。
また、コミュニティ機能も充実していて、ぽっちゃりやおデブに関するコミュニティが豊富に揃っています。
「ぽっちゃり女子とぽっちゃり好きな男子」「ぽっちゃりでもいいですか？」などの90個近いぽっちゃり系のコミュニティがあります。
こちらに参加しておけば、ぽっちゃり好きな人と効率よく出会えるでしょう。
Pairs（ペアーズ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 2,000万人以上 |
| メイン年齢層 |
20代〜40代
|
| 月額料金 |
男性 4,800円
女性 無料
|
| 目的 | 恋活、婚活 |
| 運営会社 |
株式会社エウレカ
|
| 公式サイト |
✅ 業界最大規模の累計登録者2000万人で地方住みでも出会いが多い！
✅ 共通の話題で複数人とチャットができる！話しの合う人を探しやすい
✅ 身バレ防止機能や公的証明書による本人確認あり！安全性も完備
Pairs（ペアーズ）
株式会社エウレカ
Pairs（ペアーズ）の基本情報・特徴
| 累計会員数 | 2,000万人以上 |
| メイン年齢層 |
20代〜40代
|
| 月額料金 |
男性 4,800円
女性 無料
|
| 目的 | 恋活、婚活 |
| 運営会社 |
株式会社エウレカ
|
| 公式サイト |
✅ 業界最大規模の累計登録者2000万人で地方住みでも出会いが多い！
✅ 共通の話題で複数人とチャットができる！話しの合う人を探しやすい
✅ 身バレ防止機能や公的証明書による本人確認あり！安全性も完備
Pairs（ペアーズ）
株式会社エウレカ
その他ぽっちゃりな方が出会いやすい場所比較
ぽっちゃりな人が出会うにはマッチングアプリがおすすめですが、出会いの場はアプリだけではありません。
ここからは「結婚相談所」「街コン・婚活パーティ」「知人・友人からの紹介」のそれぞれの特徴とメリット・デメリットを解説します。
ぽっちゃり限定「街コン・婚活パーティ」
| メリット | デメリット |
| ・ぽっちゃりな人に限定したパーティに参加できる ・連絡先が交換しやすい |
・積極的に話しかける必要がある ・相手もぽっちゃり ・好みの相手がいるかは運次第 |
街コンや婚活パーティの魅力は、参加者の趣味や年代など、コンセプトを絞ったパーティーがある点です。
「ぽっちゃり向け」のものもあり、出会いを前提としているため、連絡先を交換しやすいところも魅力です。
ただし、参加者は完全にランダムであるため、理想のお相手、好みのお相手に会えるかは運次第です。
また、当然相手もぽっちゃりなので、普通の体型の人と出会いたい人は注意が必要です。
基本的に時間が限られている分、積極的に話しかけるコミュニケーション能力も求められます。人によってはこのあたりもデメリットになるかと思われます。
ぽっちゃり女性専門の「結婚相談所」
| メリット | デメリット |
| ・真剣に結婚相手を探せる ・担当アドバイザーから紹介してもらえる |
・費用がかかる ・気軽な相手探しには向いていない ・ぽっちゃり男性向けのものが見当たらない |
真剣に婚活をしたい方には、ぽっちゃり女性専門の結婚相談所も存在しております。
ぽっちゃり女性と、ぽっちゃり女性が好きな男性のみ登録可能であるため、体型を気にされている女性の方は選択肢として検討してみましょう。
入会すると担当アドバイザーが付き、一人ひとりの要望に合わせてお見合い相手を紹介してくれます。オンラインの結婚相談所なので、店舗に出向く必要はありません。
マッチングアプリや街コンと比べると費用はかかりますが、初期費用や成婚料が0円で、結婚相談所の中では比較的リーズナブルに利用できます。
知人・友人からの紹介
| メリット | デメリット |
| ・知り合いからの紹介なので信頼感がある ・グループ交際ができる |
・出会える異性の数が限られる ・上手くいかなかったときに気まずくなる可能性も |
紹介のメリットは、知人・友人のお墨付きの人と出会えること。上手くいったときは、友人を交えてグループ交際ができるメリットもあります。
ただし、出会える異性の数は限られるでしょう。また上手くいかなかったときは、友人と気まずくなってしまう可能性もあります。
誰彼かまわず紹介してもらうよりは、ある程度仲の良い友達にお願いした方がいいかもしれません。
婚活アプリでぽっちゃり・おデブさん好きな人との出会いを見つけよう！
今回は、ぽっちゃり・おデブさんが婚活を成功させるコツを紹介してきました。
プロフィールに体型を記載できる婚活アプリなら、出会いを見つけられる可能性が高いのでおすすめです。
自分の体型について隠さず、中身を磨いて努力をするのが婚活成功のコツでもあります。
婚活アプリを上手く活用して、ぽっちゃり・おデブさん好きな人との出会いを見つけましょう。