更新日:2023年5月29日
婚活がうまくいかないというお悩みは、男女関係なく起こりがちです。
このように感じている人が婚活を一歩前に進めるためには、なぜ自分が婚活をうまく進められていないのかを知る必要があります。
この記事では、婚活がうまくいかない男女に共通する特徴と、その解決策についてご紹介します。
この記事でわかること
- 婚活がうまくいかない男女に共通する特徴:やり方・考え方がイマイチ
- 婚活を成功させるためにやるべきこと・やらない方がいいことがわかる
- 婚活がうまくいかないときの解決策がわかる
婚活がうまくいかない男女に共通する特徴は?

婚活がうまくいかない人には、男性・女性問わず共通する特徴があります。
特に婚活がうまくいかない男女の特徴は「やり方」と「考え方」で2つの原因に分けられるため、それぞれご紹介します。
原因を知って、現状の停滞感を打開するのに役立ててみてください。
婚活がうまくいかない原因1:やり方がイマイチ

まずは婚活の「やり方」が原因でうまくいかない男女によくある特徴を2つご紹介します。
婚活がうまくいかずに悩んでいる人は参考にしてみてください。
誤った方法で婚活している
婚活の方法は、自由恋愛を除くと「結婚相談所」「婚活パーティー」「婚活アプリ」の3つがあります。
項目 | 結婚相談所 | 婚活パーティー | 婚活アプリ |
特徴 | コンシェルジュのサポートのもと婚活を進められる | 婚活をしたい男女が一度に集まり、理想の相手を探す | アプリに登録されている異性の中から、興味のある人とやり取りをして出会いに繋げる |
費用 | 高 | 並 | 安 |
出会えるスピード | 遅い | 速い | 普通~速い |
出会える人数 | 少ない | やや多い | 多い |
現状婚活がうまくいっていないのであれば、現在使っている婚活サービスが自分に合っていない可能性が考えられます。
ダラダラとメリハリなく婚活している
婚活はすんなり決まる人もいますが、長期戦になる場合も珍しくありません。
ただし、ダラダラと婚活を続けていては時間もお金もかかりますし、モチベーションが保てずにストレスを感じやすくなってしまいます。
婚活に集中する期間を決めメリハリをつけて行動することで、結果的に理想の相手と良い関係になれる傾向にあります。
婚活がうまくいかない原因2:考え方がイマイチ

続いて、婚活をしている時の「考え方」が原因でうまくいかない男女によくある特徴を5つご紹介します。
「しっかりと行動しているのに、婚活がうまくいかない」と悩んでいる人は、特に参考にしてみてください。
出会っている異性が少ないのに諦めている
婚活がうまくいっていないのは、そもそも異性と会っている数が少ないことも考えられます。
確かにお見合いや初デートで失敗が続いていてはモチベーションが下がってしまうものです。しかし、婚活を成功させている人を参考にすると、出会う行動量が足りない人が意外と多いということがわかります。
数人と出会っただけでは、自分にとっての理想の相手と巡り合うことは困難です。諦めるのが早いと考えられますので、十数人~数十人と数多く出会うという意識を持ちましょう。
理想やプライドが高すぎる
婚活が今後の人生を大きく左右するものであることは間違いありません。そのため、できるだけ自分の理想像に近い相手を探すのも自然な話でしょう。
しかし、容姿やスペックなど相手に求める条件が高すぎたり多すぎたりすると、該当人数がどんどん減っていき、必然的に出会える数が減ってしまいます。
また、自分に対するプライドが高いと「こんな人と私がやり取りしないといけないなんて」と感じやすく、結果コミュニケーションの取れる相手が減ることも考えられます。
プロフィールの登録条件だけで足切りしたような相手が、会ってみたら非常に素敵な人だったという体験談は多く存在します。そうした希望を自ら捨てて、高い理想とプライドのまま婚活をしていては上手くいきません。
自分に自信がない・傷つくことが怖い

今まで異性経験が少ない人の場合は特に、恋愛に対して全く自信がないと感じることがあります。
自分に自信がないと、異性と出会えたとしても「自分なんかを好きになってもらえるはずがない」と感じてしまいがち。そうした考えが行動や発言に出てしまい、結果的に相手から魅力的に思われず次のステップに発展しないケースがあります。
また、自己保身の意識が強く傷つくことが怖いと考えていると、婚活を進める手が止まりやすくなり行動力が下がりやすいです。
メンタルが弱いと負の連鎖に陥りやすくなるため、メンタルコントロールが大切な婚活は失敗しやすいといえるでしょう。
短所や悪いところばかり見る癖がある
基本的に人のことをネガティブな視線で見ている人は、婚活を成功させにくいです。
このような人が異性と出会えたとしても、なんの変哲もない挙動や言葉遣いですぐに相手を減点してしまい、勝手に幻滅することが多くなってしまいがち。
相手にいいポイントがあったとしてもネガティブな点が気になってしまい、次のステップに進める相手が見つけられないという課題に直面することがあります。
相手への思いやりや配慮が足りていない
婚活ひいては結婚生活において、思いやりや配慮の視点はなによりも重要なポイントです。婚活の際に思いやりや配慮が欠けた行動をしていれば、相手から即座に見切りをつけられてしまうことでしょう。
愚痴やネガティブな発言が多い、自分勝手な行動をし続ける、会話を盛り上げる努力を見せない、店員など第三者に対して横柄な態度をとる……。これらに一つでも当てはまるようなら、高確率で婚活はうまくいかないはずです。
どれだけ理想的な人を見つけられても、その人から興味・好意を持ってもらえなければ婚活は進みません。このことをよく念頭に置いておいてください。
婚活がうまくいかないときの解決策は?

婚活がうまくいかないと感じている場合に行いたい解決策を7つご紹介します。
どれからでもいいので、まずは1つから試してみてください。
自分に合った方法で婚活しよう
婚活の手段は、性格によって相性があります。
誰かに相談しながら婚活を進めたい人であれば「結婚相談所」がいいですし、初対面の人とも仲良くなれるのであれば「婚活パーティー」向き、まずはテキストのやり取りから始めたいなら「婚活アプリ」がおすすめです。
今行っている婚活方法でうまくいっていなかったとしても、手段を変えるだけで婚活の成功率が高まることは十分にあり得ます。
コストはかかりますが、まずは自分に合っているか試してみることが大切です。
ちなみに婚活アプリは基本的に男女ともに登録無料。まだ婚活アプリを試したことがない人は、まずは婚活アプリから始めてみるのも一つの手です。
婚活する期間を決めよう

ダラダラと婚活をしていてはデメリットしかありません。そのため、あらかじめ婚活する期間を決めて短期間でアクションをするようにしましょう。
半年間や1年間など、期間を決めることで自ずと婚活に積極的になれるはず。
短期間で多くの人数と出会うと異性を比較検討しやすくなり、関係性を早く深めることにも繋がるため一石二鳥です。
出会いを増やす努力をしよう
すぐに結婚相手を見つけられる人もいますが、それはほんの一握りです。
基本的にはトライアンドエラーを繰り返して出会いを重ねることが重要になってきます。
いい人と出会うためにはとにかく出会いの数を増やすことが大切。自分から積極的に会いに行くことで、必然的にいい人と巡り会える可能性が高まりますよ。
婚活アプリは結婚相談所や婚活パーティーと比べて出会える数や機会が格段に多いです。
婚活アプリでより多くの出会いを見つけ婚活を成功させたい人は、以下の記事も合わせて参考にしてみてください。
出会いの許容範囲を広げよう

出会いの数を増やすためには、出会いたいと思える人のストライクゾーンを広めに持っておくことが重要です。
譲れない条件だけ1、2個残し、他の条件を緩和することで出会える人の数は数倍〜数十倍に増えるはず。これにより、出会いの数が増えて婚活がうまくいきやすくなります。
また、完全に条件に合う人でなくても、実際に会ってみたら素敵な人だったというケースも珍しくありません。「迷ったらまずは会ってみる」と、フランクなスタンスを持っておくことも大切です。
自分の見た目や内面を磨こう
自分に自信がないのであれば、自信をつける努力をしましょう。ダイエットやメイク技術アップ、髪型や服装の見直しなど、自分磨きができるポイントはいくつもあるはずです。
自分磨きに向き合うことで、自然と自分に自信が出てくるでしょう。
自信があれば、もし婚活で相手に断られたとしても「努力している自分を断るなんて、相手は分かってないな」とポジティブに考えられるようになります。
また、運動や筋トレにはストレス発散効果も。自信がつくだけでなくメンタルコントロールにも繋がり、良いこと尽くしです。
相手の良い面をリストアップする習慣をつけよう

メッセージのやり取りやデートで気づいた、相手の良いところをリストアップする習慣を付けるのがおすすめです。
減点方式で残った1人と関係を進めるより、加点方式で一番になった相手と関係を進める方が、結果的にポジティブな気持ちで交際できるはず。
相手の良い面を見つけるのは確かに難しいことですが、このアクションに取り組むことで、自分も人の良い面を見つけられる人間になり、好印象につながります。
コミュニケーションの方法を見直そう
婚活では相手への思いやりや配慮する気持ちを示し、好印象を獲得することが大切です。
思いやりや配慮としては以下のようなものが挙げられます。
・会話のペースを合わせる
・ネガティブな話を避ける
・愚痴や自慢話を無くす
・相手の話は真剣に聞いている姿勢を見せる
結婚相談所なら担当コンシェルジュに相談してアドバイスをもらうこともできるため、試してみるのもおすすめです。
【まとめ】婚活がうまくいかず疲れたときは休会も視野にいれよう
婚活がうまくいかない時は、その原因がなんなのかはっきりさせ、原因を根本的に解消することが重要です。この記事で紹介した原因と解消法を試してみてください。
また、結婚相談所や婚活アプリには休会制度が存在します。どうしても疲れてしまった時は、休会して婚活自体を休むことも視野に入れるのがおすすめです。