見直してみよう!トレーニング前のウォーミングアップとクールダウン
ウォーミングアップ、クールダウンを見直す
期間2025年11月8日(土)
会場東洋大学赤羽台キャンパス
- 東京都北区
 - 赤羽駅 / 赤羽岩淵駅 / 北赤羽駅
 
| 名称 | 
										 健康文化会 小豆沢病院ケンコウブンカカイアズサワビョウイン 
									 | 
								
|---|---|
| 住所 | 
										 東京都板橋区小豆沢1丁目6-8 
									 | 
								
| 電話番号 | 
										 03-3966-8411 
									 | 
								
| 最寄駅 | |
| 最寄バス停 | 
										 
																	「志村一丁目(1番のりば)<国際興業バス>」から徒歩3分
																		、
													「小豆沢<国際興業バス>」から徒歩3分
													 
									 | 
								
2025年11月04日 12時00分発表天気情報提供元:ウェザーニュース
| 時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 天気 | 
																							 
 晴  | 
                                  												  	
																							 
 晴  | 
                                  												  	
																							 
 晴  | 
                                  												  	
																							 
 晴  | 
                                  												  	
																							 
 晴  | 
                                  												  	
																							 
 晴  | 
                                  												  	
																							 
 晴  | 
                                  												  	
																							 
 晴  | 
                                  											
| 気温 | 
																							 10°C  | 
                                  												  	
																							 9°C  | 
                                  												  	
																							 8°C  | 
                                  												  	
																							 11°C  | 
                                  												  	
																							 15°C  | 
                                  												  	
																							 15°C  | 
                                  												  	
																							 13°C  | 
                                  												  	
																							 11°C  | 
                                  											
| 降水量 | 
                                 															 0mm  | 
																				 	
                                 															 0mm  | 
																				 	
                                 															 0mm  | 
																				 	
                                 															 0mm  | 
																				 	
                                 															 0mm  | 
																				 	
                                 															 0mm  | 
																				 	
                                 															 0mm  | 
																				 	
                                 															 0mm  | 
																			
| 風向き | 
                                 															 北  | 
																				 	
                                 															 北  | 
																				 	
                                 															 北  | 
																				 	
                                 															 北  | 
																				 	
                                 															 北東  | 
																				 	
                                 															 東  | 
																				 	
                                 															 東  | 
																				 	
                                 															 北北西  | 
																			
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