標高870m、21万平方mの大湿原には、四季折々に美しさを見せる植物が自然のままに生育しており、一周約1～2時間の遊歩道を散策しながらゆっくり眺めることができる。4月下旬～5月中旬にかけてはミズバショウ、5月上旬からは黄色い小さなリュウキンカ、6月にはカキツバタが花開く。野鳥の宝庫でもあり、バードウォッチングを楽しむ人も多い。
| 営業時間 |
入園自由
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| 定休日 |
入園自由
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| 料金 |
入園自由
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| 住所 |
新潟県妙高市斑尾高原
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| 交通アクセス |
上信越道豊田飯山ICから国道117号、県道97号経由17km25分
JR飯山駅→飯山市コミュニティバス斑尾高原行きで30分、バス停：山の家前下車、徒歩50分
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| 電話番号 |
0269643222
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情報提供：株式会社JTBパブリッシング
2025/09/12
2025年09月13日 21時00分発表天気情報提供元：ウェザーニュース
| 時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 |
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| 天気 | - | - | - |
曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
| 気温 |
27°C |
30°C |
29°C |
30°C |
28°C |
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| 降水量 |
0mm |
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| 風向き |
南南東 |
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南 |
南 |
妙高山麓中央に位置するスキー場。日本有数の大きな1枚バーンと日本屈指の規模を誇るスノーボードパークが有名。信越高原を一望しながら中斜面が続く3kmのロングクルージングが楽しめる。妙高高原ICから10分という好立地。
標高1300m、カラッとした空気の中で気持ち良く山歩きが楽しめる。ブナやカラマツの森を抜け、4月中旬～5月中旬に咲くリュウキンカやショウジョウバカマなどの湿原植物を眺め、ハイライトの夢見平湿原では、群生するミズバショウと出会える。高低差が少なく初心者でも歩きやすい約4kmと約10kmのコースがある。
国道18号と上信越道新井PA、スマートICの双方から利用できる。日本海からも妙高高原からも約30分とアクセスが良い。国道西側には、観光案内所をはじめ、土産店、農産物直売所、鮮魚、ラーメン、そば、寿司、ピッツァ、ベーカリーなどの多彩な店のほかに、ビジネスホテル、コンビニ、コインランドリーもある。高速上り線PAからは歩いてすぐ。下り線はETC出口手前の駐車場から歩いて立ち寄れる。下り線PAからは立ち寄れないため要注意。国道東側には農産物直売所、レストランがある。
