市内外から多くのビジネスマンや学生、観光客が訪れる名古屋駅。周辺のエリアはいつも活気にあふれています。そんな名古屋駅周辺にはパーソナルジムもたくさんあります。パーソナルジムと言うと高額なイメージがありますが、実際のところ料金相場はどのくらいなのでしょうか。この記事では名古屋駅周辺のパーソナルジムの料金相場や選び方のポイントを解説します。あわせて、編集部が選んだおすすめのパーソナルジム6選をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

名古屋エリアはパーソナルジム選びにおすすめのエリア

名古屋エリアはパーソナルジムを探す場所として最適です。というのも、名古屋のパーソナルジムの多くは、アクセス面で非常に優れているからです。愛知県の県庁所在地であり、中京圏の経済や文化の中心として栄える名古屋は、交通の利便性が高く、多方面からアクセスすることができます。特に名古屋駅は、JR線や名古屋市営地下鉄、名鉄、近鉄と多くの鉄道路線が集結する交通のハブです。そのため、名古屋市内外からも駅周辺のパーソナルジムに通うことができます。また、大手のパーソナルジムも数多く出店していて、サービスの面でも優れています。

名古屋エリアのパーソナルジムの料金相場

数ある名古屋のパーソナルジムの中から一つに絞る場合、多くの人が比較するのが料金でしょう。名古屋のパーソナルジムの多くは、会員制を採用しています。一般的に会員制のパーソナルジムでは次のような費用がかかります。

画像はイメージです。

入会費・事務手数料など

名古屋のパーソナルジムでは、コース料金や月会費などとは別に入会費や事務手数料などがかかります。入会費は施設によって異なりますが、パーソナルジムの場合は2～5万円程度が相場です。今回ご紹介する名古屋エリアの6施設で見ると、平均22,550円でした。ただし、入会費はキャンペーン期間で安くなっていたり、友達紹介制度を利用したりすると減額になることもあるため、割引制度をうまく活用するのがおすすめです。

利用料（コース制、チケット制、都度払い制）

名古屋のパーソナルジムでは、コース制、チケット制（回数券制）、都度払い制（ビジター方式）を採用しているところがあります。それぞれの特徴は以下です。

・コース制

1カ月8回コースや、約2カ月 16回コースなど期間と通う回数が決められています。一般的にトレーニングの効果を実感するためには、週2回程度を2カ月間程度続けることが推奨されていることもあり、1～2カ月の期間でプログラムを組んでいるジムが多く見られます。コース制のメリットとしては、通う回数や頻度が決められていることでより目標を達成しやすくなる点です。「この2カ月間だけは頑張ろう！」といったようにモチベーションが維持しやすく、また短期集中で目標に向けてトレーニングすることで、トレーナーとの関係性も構築しやすくなります。
コース制の料金は2カ月のコースで20～30万円が相場です。今回ご紹介する名古屋エリアの施設のうち2カ月コースを提供しているジムの平均は269,683円でした。一見すると高額に感じられますが、短期集中で取り組み、運動や食事のノウハウを習得した後、セルフトレーニングや、一般のパーソナルジムに切り替えたりすることもできます。コース終了後も取り入れられる一生モノのノウハウが得られることを考えると、必ずしも高いとは言えず、むしろコスパが良いという見方ができるかもしれません。

・チケット制（回数券制）

名古屋エリアでチケット制を採用しているジムでは事前に一定枚数のチケットを購入し、自分のペースで予約をして通うことができます。有効期間が定められていないことがありますが、施設によっては6カ月などの有効期限を設けているところがあるので確認が必要です。また、チケット制の料金は1回あたり1万円前後が相場で、今回ご紹介する施設のうち、チケット制を導入しているジムの1回あたりの料金は平均10,890円でした。チケット制の場合は、枚数が多いほど1回あたりの料金が安くなるのが一般的です。

・都度払い制（ビジター方式）

名古屋エリアのパーソナルジムの中には都度払い制を採用しているところもあります。自分の都合に合わせて期間を設けずにトレーニングに通い、その都度利用料を支払うスタイルです。期間の定めがないので、たとえば多忙な時期があってあらかじめ通えない期間があるような場合は、都度払い制のほうが利便性は高いでしょう。
1回あたりの料金相場は1万円前後です。ちなみに、都度払いとコース制やチケット制の両方を導入しているパーソナルジムの場合、都度払いのほうが高めに設定されていることが珍しくありません。あらかじめ一定期間通いたい、と思っている方は、コース制やチケット制を選んだほうが割安になるでしょう。

その他、月額制や最近ではサブスク制を採用しているところも出てきています。サブスク制は月額料金を払うと通い放題のプランで、トレーニング頻度の多い方に人気です。

名古屋エリアでパーソナルジムを選ぶ際のポイント

ここからは名古屋エリアでパーソナルジムを選ぶ際のポイントをご紹介します。
料金は誰もがチェックするポイントですが、それだけで決めてしまうと後から「思っていた内容と違った」「追加料金がかかってしまった」ということにもなりかねません。後悔しないように、次の点もチェックしておきましょう。

・トレーナーの質や相性

パーソナルジムの最大のメリットは、プロのトレーナーからマンツーマン指導が受けられる点です。料金が高く設定されているのもそのためです。ですから、入会前にはトレーナーの質は必ずチェックしておきましょう。どんな経歴をもったトレーナーがいるのか、担当制なのか、指名は可能か、希望するトレーナーの予約はとりやすいのかなどは確認しておきたいポイントです。また、いくら輝かしい実績をもったトレーナーでも、相性が合わなければ意味がありません。無料体験などを通してトレーナーとの相性を見極めるようにしましょう。

・食事プロブラムの有無

効果的に体重を落としたり筋肉をつけたりするためには、運動だけでなく食事面からのアプローチも重要です。名古屋のパーソナルジムでは食事プログラムを提供しているところがたくさんありますが、基本のプランに含まれている場合もあれば、別料金になる場合もあります。食事プログラムも受けたい方は、希望するパーソナルジムで提供しているのか、また料金体系はどうなっているのか、確認しておきましょう。

・設備

名古屋のパーソナルジムの中には利用料金を下げるために、施設内の設備を最小限にとどめているところもあります。たとえば、シャワーやコインロッカー、トレーニング用の個室などがない場合もありますので、自分の希望する設備が揃っているか確認しましょう。また、フィットネスマシンの充実度もパーソナルジムによって異なりますので、あわせてチェックしておいてください。

・アクセス

パーソナルジムは一定期間、継続して通うことが一般的です。そのため、通いやすさはとても重要なポイントです。たとえば自宅や勤務先、通学先の近くなど、生活圏内のジムであれば利便性が高く、トレーニングをルーティン化しやすくなります。名古屋エリアのようにショッピング施設が多いエリアでは、買い物ついでに立ち寄ったりすることもできます。また、電車を利用する方は駅からのアクセスについても確認しておきましょう。

・契約条件

入会時には契約書を取り交わします。そこにはさまざまな条件が書かれていますので、よく読んで、わからないことがあれば質問するようにしましょう。特にコース制などの場合、料金が高額になりますので、解約や返金の条件は必ず確認しておきたいポイントです。また「全額返金保証」をうたっているジムについても、保証が適用される条件を把握しておきましょう。

・口コミ

名古屋には無料体験などを実施しているパーソナルジムは多いですが、1回の体験ではわからないことも多いでしょう。そのような場合に参考になるのが、利用者の口コミです。インターネット上の口コミは必ずしも信用できるものばかりではありませんが、ジムの評判を総合的に判断する上では参考になります。

以上が名古屋でパーソナルジムを探すときのポイントです。料金だけでなく、お伝えした点も含めて総合的に判断するようにしましょう。

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名古屋エリアのパーソナルジムで安いところはどこ？おすすめのパーソナルジムの料金比較

• 名古屋エリアのパーソナルジムの料金比較

名古屋でおすすめのパーソナルジム6選

ここからは名古屋でおすすめのパーソナルジムを桜通口エリアと太閤通口エリアに分けてご紹介します。

名古屋駅桜通口エリアでおすすめのパーソナルジム5選

RIZAP（ライザップ）

入会金（税込）	55,000円
コース料金（税込）	ベーシック プラン 327,800円（まとめて購入が可能なプラン） プライム プラン　594,000円（※登録料400,000円含む）（通うほどお得な月額制プラン）
時間・回数	2カ月（50分×16回） プライム プラン：2カ月単位
1回あたりの料金（税込）	23,925円 （プライム プランは月のコース回数による変動）

「結果にコミットする」で知られる大手パーソナルジムのライザップ。「急に接待が決まったけど食事はどうしたらいい？」など急な相談もできる栄養サポートセンターがあるほか、医師や専門家を招いた定期的なトレーナーの勉強会が開催されたり、医療機関と提携したりと、大手ならではの質の高いサービスが特徴です。高級感のある店内はホテルのようで、ウェアやタオル、個室シャワーなどの設備も充実しています。また、独自のトレーニング法で、単なる減量ではなく、健康的で見た目にも美しい身体作りを目指すことができます。「絶対に痩せたい」「太りにくい習慣を作りたい」という方にはうってつけのパーソナルジムと言えるでしょう。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

名古屋駅のRIZAP（ライザップ）の店舗情報

名駅南店は、名古屋駅南口から徒歩4分。店内は贅沢空間で、シューズ以外のアイテムは無料で貸し出してくれます。
無料カウンセリングも実施しているので、気軽に問い合わせてみてください。

RIZAP 名駅南店

BEYOND（ビヨンド）

入会金（税込）	無料
コース料金（税込）	ライフプランニングコース 281,600円 ※札幌店・札幌大通店・札幌円山店は一部料金形態が異なる
時間・回数	2カ月（60分×16回）
1回あたりの料金（税込）	17,600円

ビヨンドは、「継続しやすさ」を重視しているパーソナルジムです。無理なく痩せることを推奨しているため、過度な食事制限がありません。食事のカウンセリングでは「夕飯をもう少し改善できそうですね」「朝ごはんを食べて間食を増やしましょう」など、利用者の食生活をベースにした食事改善を提案してくれます。そのため、習慣化している方も多く、正しいトレーニング知識と生涯物の食事知識をつけることで、リバウンドしない身体づくりが可能です。
また、コース終了後も継続利用者が多いのもビヨンドの特徴。回数券やマンスリープランなどを使って、アフターケアやさらなるボディメイクを目的にトレーニングに励んでいるようです。通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料のため、気になる方は一度体験してみるのも良いでしょう。

ビヨンドの基本情報

名古屋駅のBEYOND（ビヨンド）の店舗情報

名古屋駅前店へは、名古屋駅南口から徒歩7分。24時間利用できるコインパーキングが隣にあるため、車で通うこともできますね。

BEYOND 名古屋駅前店

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）

入会金（税込）	22,000円
コース料金（税込）	ショートコース 184,800円〜220,000円
時間・回数	2カ月（60分×16回）
1回あたりの料金（税込）	12,925円

女性専用パーソナルジムの中には、トレーナーは男性、というところも少なくありません。そのため、男性の指導に抵抗がある方は通いにくさを感じているかもしれません。そんな方におすすめなのがリボーンマイセルフです。トレーナーも会員も全員女性のパーソナルジムで、10年以上の実績があります。月経や便秘、ホルモンバランスの乱れといった女性特有のデリケートな相談も気軽にすることができます。利用者の使いすぎている筋肉と使えていない筋肉を分析してトレーニングするため、筋肉が付きにくい女性でも効率的に鍛えることができます。また、アメニティも充実しており、トレーニング後もゆっくりと身支度することができるのも嬉しいポイントです。
リボーンマイセルフでは、食事指導も充実しています。ダイエットというと厳しい食事制限をイメージがありますが、バランスのよい食事を心がけており、糖質や脂質など五大栄養素をバランスよく食べるという方針なので、「食事制限はムリ」という方でも安心です。

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の基本情報

名古屋駅のReborn Myself（リボーンマイセルフ）の店舗情報

名古屋駅店は、名古屋駅南口から徒歩6分、国際センター駅1番出口より徒歩2分の場所にあります。

Reborn myself 名古屋駅店

メルメイク

入会金（税込）	無料
コース料金（税込）	クイック2カ月コース 月額98,780円
時間・回数	2カ月（75分×16回）
1回あたりの料金（税込）	12,348円

メルメイクは、1回75分の2カ月コースが月額98,780円と、相場を大きく下回る料金設定のパーソナルジムです。完全個室のため、他の利用者の目を気にすることなくトレーニングすることができます。利用者ひとりひとりの環境に合わせた食事法を提供してくれるため、偏った食事制限がありません。単に痩せるのではなく、生活習慣病の改善やリバウンドしないための食事指導を行っていくのも特徴です。
30分の体験トレーニングと、無料カウンセリングがあるので、気になる方は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

メルメイクの基本情報

名古屋駅のメルメイクの店舗情報

名駅店は、名古屋駅2番出口から徒歩4分、国際センター駅1番出口より徒歩5分の場所にあります。
名駅店は24時間営業のため、夜勤がある方やシフト勤務の方にもおすすめです。ただし、22時から翌朝5時までは、1,100円の深夜料金が発生する点には注意しましょう。

メルメイク 名駅店

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）

入会金（税込）	19,800円
コース料金（税込）	Individualコース スタンダード月額費用9,900円〜35,200円 ※店舗により異なる
時間・回数	1カ月（20分×8回）
1回あたりの料金（税込）	4,400円（8回の場合）

エクササイズコーチは、独自のAIマシンを導入して20分のトレーニングを実現したパーソナルジムです。筋力や可動域を測定し、ひとりひとりに合わせた効率的なダイエットプログラムを提案してくれ、体力限界まで追い込んでくれる効率的なトレーニングのため、一回最短で20分で完了します。トレーニング時間が短いため、忙しい人や長時間の運動に苦手意識がある方でも続けやすいのがポイントです。

エクササイズコーチの基本情報

名古屋駅のエクササイズコーチの店舗情報

名古屋駅店は、名鉄名古屋駅から徒歩6分の場所にあります。名古屋駅店は食事指導とパートナープランが付いていません。しかしその分他店舗よりリーズナブルなのが特徴で、マンツーマンでトレーニング指導が受けられるインディビジュアルプランを、11,880円（月4回、デイプラン）から始められます。

The Exercise Coach 名古屋駅店

太閤通口エリアでおすすめのパーソナルジム1選

ビーコンセプト

入会金（税込）	38,500円→今なら無料！
コース料金（税込）	太ももダイエットプログラム 199,650円
時間・回数	2カ月（75分×16回＋今なら2回分無料！）
1回あたりの料金（税込）	14,884円

「スキニーを履きたい」「スカートを履いて足を見せたい」と思っているものの、自分の脚に自信が持てない女性は多いはず。そんな方におすすめなのが、ビーコンセプトです。ビーコンセプトは、下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジムです。
ビーコンセプトでは下半身太りの原因を明らかにし、骨盤や姿勢を矯正しながら筋肉を鍛えていくため、自己流のダイエットではなかなか変えられなかった下半身太りに徹底アプローチすることができます。
店舗は完全個室のため、お子さんを連れて通うことも可能です。お子さんを外部の託児施設に預けてからトレーニングをする場合は、1回1,000円の託児手当てが支給されるなど、とにかく女性の通いやすさにこだわっているパーソナルジムです。また、シューズやソックス、タオルなどすべて無料で貸出しており、トレーニングウェアは最初に預けたものを次回までにクリーニングして保管してくれる嬉しいサービスもついていますよ。

ビーコンセプトの基本情報

名古屋駅のビーコンセプトの店舗情報

ビーコンセプト名古屋駅店は、名古屋駅E7出口から徒歩4分の場所にあります。チサンマンション第1名古屋の804号室にあるため、初めて行く方は迷わないようご注意ください。

ビーコンセプト 名古屋駅店

まとめ

この記事では、名古屋エリアのパーソナルの料金相場や選び方を解説しました。また、名古屋でおすすめのパーソナルジムとし6施設をピックアップしてご紹介しました。名古屋駅周辺のパーソナルジムは通勤や通学の帰り、あるいはお買い物のついでに立ち寄ることもできます。自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の身体を手に入れましょう。

この記事の執筆者

駅探LOCAL 地域メディア編集部

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