バテずに楽しく登る体力をつけよう!
山登りで一番大切なことは、楽しく歩いて無事に下山すること。安定して山を歩くために必要とされる「筋力」「持久力」「バランス力」を養うためにヨガのポーズを取り入れてみよう。参加者のほとんどが初心者から初級者。ヨガが初めてでも楽しくリラックスして体を動かせると好評。少人数制で基礎から丁寧に教えてもらえるので安心。普段スポーツをする機会の少ない人や運動不足を感じる人にもおすすめ。 ※要予約
バテずに楽しく登る体力をつけよう!
山登りで一番大切なことは、楽しく歩いて無事に下山すること。安定して山を歩くために必要とされる「筋力」「持久力」「バランス力」を養うためにヨガのポーズを取り入れてみよう。参加者のほとんどが初心者から初級者。ヨガが初めてでも楽しくリラックスして体を動かせると好評。少人数制で基礎から丁寧に教えてもらえるので安心。普段スポーツをする機会の少ない人や運動不足を感じる人にもおすすめ。 ※要予約
開催期間・時間 |
2023年11月11日(土)~11月12日(日)
10:00 ~ 11:00
屋内開催のため雨天決行。
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会場 |
アウトドアーズ・コンパス キャンプショールーム
愛媛県松山市山越5-4-10 |
駐車場 |
あり 30台
駐車無料
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料金 |
有料
各回1,000円(税込) ※当日会場受付にて支払い
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お問い合わせ |
089-922-6457(アウトドアーズ・コンパス)
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参考URL | 公式サイト/関連サイト |
イベント備考 |
18歳以下の参加不可。
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情報提供: EventBank
2023/10/31
2024年05月21日 00時00分発表天気情報提供元:ウェザーニュース
時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 |
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天気 |
曇 |
曇 |
曇 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
気温 |
20°C |
18°C |
17°C |
22°C |
27°C |
28°C |
25°C |
21°C |
降水量 |
0mm |
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風向き |
南東 |
東 |
東北東 |
北北東 |
北北東 |
北北東 |
北東 |
東 |
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