2025年ヨガ納め～陰ヨガ～

ヨガスタジオニローダ

静かな陰ヨガで一年を納める

何かと忙しい年末に、静かに一息つき、一年を振り返る時間を作るのが目的。陰ヨガとは、ゆっくりとポーズをキープするヨガ。力を抜いてポーズをとり、自然な形で関節の可動域を広げることができる。「ゆっくりとしたタイプのヨガが好き」「体を柔軟にしたい」「最近疲れている」「慢性的な肩こりや腰痛がある」などという人におすすめ。初心者も参加OK。年齢性別不問。詳細はホームページをチェック。

屋内

基本情報

開催期間・時間	2025年12月21日(日) 10:00 ～ 11:00 15分前OPEN
会場	Peace書道教室千葉県船橋市夏見台3-9-1
自動車での行き方	船橋駅より約10分
駐車場	近隣の駐車場を利用
料金	有料参加費：1,500円
お問い合わせ	050-7118-1523(ヨガスタジオニローダ)
参考URL	公式サイト／関連サイト
イベント備考	申込はホームページ、LINE公式アカウントから。電話の受付は金曜14時～16時（祝日を除く）。