楽しく鍛えて山登りが楽になるヨガトレ教室（10月）

（C）アウトドアーズ・コンパス

バテずに楽しく登る体力をつけよう！

山登りで一番大切なことは、楽しく歩いて無事に下山すること。安定して山を歩くために必要とされる「筋力」「持久力」「バランス力」を養うためにヨガのポーズを取り入れてみよう。参加者のほとんどが初心者から初級者。ヨガが初めてでも楽しくリラックスして体を動かせると好評。少人数制で基礎から丁寧に教えてもらえるので安心。普段スポーツをする機会の少ない人や運動不足を感じる人にもおすすめ。　※要予約

駐車場
屋内

基本情報

開催期間・時間	2023年10月7日(土)～10月11日(水) 10:00 ～ 11:00 開催日は10/7(土)・10/8(日)・10/11(水) 。屋内開催のため雨天決行。
会場	アウトドアーズ・コンパスキャンプショールーム愛媛県松山市山越5-4-10
駐車場	あり　30台駐車無料
料金	有料各回1,000円（税込） ※当日会場受付にて支払い
お問い合わせ	089-922-6457(アウトドアーズ・コンパス)
参考URL	公式サイト／関連サイト
イベント備考	18歳以下の参加不可。

掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更または中止になることがあります。

情報提供： EventBank

2023/09/14

地図・交通アクセス

交通アクセス(電車)

電車: 「本町６丁目駅」から徒歩17分、「木屋町駅」から徒歩18分、「萱町６丁目駅」から徒歩19分

最寄駅からスポットまでのおすすめ経路

松山市の天気(3時間毎)
2024年05月20日 21時00分発表天気情報提供元：ウェザーニュース

時刻	0時	3時	6時	9時	12時	15時	18時	21時
天気	曇	曇	曇	晴	晴	晴	晴	晴
気温	20°C	18°C	17°C	22°C	27°C	28°C	25°C	21°C
降水量	0mm	0mm	0mm	0mm	0mm	0mm	0mm	0mm
風向き	南東	東	東北東	北北東	北北東	北北東	北東	東