ヨガを生活の中に取り入れよう！
ヨガは、からだ、こころ、生活、生き方に様々な変化をもたらす。ポーズをとるだけではないヨガを学びながら、ヨガを生活の中に取り入れる。自分のからだ、こころ、呼吸に意識を向け、静かな時間の流れを感じ、ヨガ時間を愉しむ。また、ヨガを行うこと、取り入れることで、自分にどのような変化が生じるのか。ヨガを体験し、あなたに合ったヨガを見つける。申込期間は9月1日（月）〜10月14日（火）
気になるけれど、あきらめてきた．．．大人のヨガ入門～理論と実技（基礎編）～
基本情報
| 開催期間・時間 |
2025年10月24日(金)～10月25日(土)
10:00 ～ 11:30
開催日は10月24日（金）・10月25日（土）の全2回
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|---|---|
| 会場 |
東洋大学朝霞キャンパス
埼玉県朝霞市岡48-1 |
| 駐車場 |
なし
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| 料金 |
無料
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| お問い合わせ |
048-468-6311(東洋大学 朝霞事務部朝霞事務課)
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| イベント備考 |
公開講座（2025年／秋期）
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- 掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更または中止になることがあります。
情報提供： EventBank
2025/09/01
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朝霞市の天気(3時間毎)
2025年12月15日 06時00分発表天気情報提供元：ウェザーニュース
| 時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 |
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