ヨーガ行者成瀬雅春先生の直弟子が指導
準備運動（基本動作）に始まり、各種アーサナ（ポーズ）などを行う。クラス後は、凝り固まっていた心身がほぐれ、体と心のバランスが整いリフレッシュできる。まったく初めての人から、経験者までだれでも参加可能。柔軟差や年齢・男女に関わらず実践できるので気軽に挑戦してみては。
シンプルヨーガ・大阪クラス
基本情報
| 開催期間・時間 |
2026年3月20日(金)
11:00 ～ 12:00
|
|---|---|
| 会場 |
ホロンPBIセミナールーム
大阪府大阪市北区南森町2丁目3-13 |
| 駐車場 |
なし
|
| 料金 |
有料
2500円
|
| お問い合わせ |
084-931-2470(シンプルヨーガ)
|
| 参考URL | 公式サイト／関連サイト |
- 掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更または中止になることがあります。
情報提供： EventBank
2025/11/08
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大阪市北区の天気(3時間毎)
2026年02月08日 09時00分発表天気情報提供元：ウェザーニュース
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