腹式呼吸で健康に!
おなかを使う呼吸「腹式呼吸」は、歌う・話すときに必要なだけでなく、実は心身の健康につながる。この講座では音声と呼吸の専門家から腹式呼吸の効果と重要性を学ぶと共に「いつでもどこでも誰でもできる」深い呼吸を実践していく。また、講座に続いてソプラノボーカルグループ「MANA VOCE(マナボーチェ)」によるミニコンサートも実施。よく話す人、よく歌う人、若々しく健康でいたい人…気軽に参加を。
腹式呼吸で健康に!
おなかを使う呼吸「腹式呼吸」は、歌う・話すときに必要なだけでなく、実は心身の健康につながる。この講座では音声と呼吸の専門家から腹式呼吸の効果と重要性を学ぶと共に「いつでもどこでも誰でもできる」深い呼吸を実践していく。また、講座に続いてソプラノボーカルグループ「MANA VOCE(マナボーチェ)」によるミニコンサートも実施。よく話す人、よく歌う人、若々しく健康でいたい人…気軽に参加を。
開催期間・時間 |
2023年12月9日(土)
14:30 ~ 16:30
途中休憩あり。終了時刻は前後する可能性あり。
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会場 |
阿倍野市民学習センター
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1-300 |
駐車場 |
なし
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料金 |
有料
参加費:2,000円
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お問い合わせ |
090-3490-8799(呼吸講座実行委員会)
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情報提供: EventBank
2023/11/07
2024年05月02日 04時00分発表天気情報提供元:ウェザーニュース
時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 |
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風向き |
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