ホルモンを味方に!美と健康を手に入れる
第一部は、メディア・テレビを中心に活躍する医師対馬ルリ子氏による「シンデレラホルモンでキレイな自分をつくる食」と題した講演を行う。第二部は「美と健康をつくる時間栄養学・時間運動学」と題し、「いつ」「どのように」「なに」を食べればよいか、運動をすればよいか、美と健康をつくるための食事や運動のポイントについて、体内時計の観点から日常的に家庭でできる実践法を紹介する。
ホルモンを味方に!美と健康を手に入れる
第一部は、メディア・テレビを中心に活躍する医師対馬ルリ子氏による「シンデレラホルモンでキレイな自分をつくる食」と題した講演を行う。第二部は「美と健康をつくる時間栄養学・時間運動学」と題し、「いつ」「どのように」「なに」を食べればよいか、運動をすればよいか、美と健康をつくるための食事や運動のポイントについて、体内時計の観点から日常的に家庭でできる実践法を紹介する。
開催期間・時間 |
2024年6月8日(土)
13:00 ~ 16:00
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会場 |
国立オリンピック記念青少年総合センター カルチャー棟大ホール
東京都渋谷区代々木神園町3番1号 |
駐車場 |
あり 179台
30分ごとに300円
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料金 |
無料
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お問い合わせ |
03-3661-0175(特定非営利活動法人 日本成人病予防協会)
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参考URL | 公式サイト/関連サイト |
イベント備考 |
定員:会場700名(5/26締切、応募者多数の場合抽選)
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情報提供: EventBank
2024/05/17
2024年06月03日 06時00分発表天気情報提供元:ウェザーニュース
時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 |
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天気 |
雨 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
雨 |
曇 |
気温 |
17°C |
16°C |
16°C |
21°C |
24°C |
25°C |
22°C |
19°C |
降水量 |
1mm |
0mm |
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0mm |
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風向き |
北北西 |
北西 |
北 |
北北東 |
東 |
東南東 |
東北東 |
北北東 |
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